孩子不自信，是你不會(huì)夸吧！一份彩虹屁指南給你！常常遇到一點(diǎn)點(diǎn)困難就說(shuō)“我不會(huì)”“我不行”“媽媽，還是你來(lái)做吧!”

其實(shí)很多時(shí)候是因?yàn)楦改笡](méi)做夠。

現(xiàn)代的父母非常注重用“贊美”和“夸獎(jiǎng)”的方式來(lái)培養(yǎng)孩子的自信，但是孩子自卑的問(wèn)題有很大原因恰恰是出自這些不恰當(dāng)?shù)摹芭囵B(yǎng)方式”。

其實(shí)夸獎(jiǎng)是一門(mén)藝術(shù)，如果希望孩子自信起來(lái)，父母在夸獎(jiǎng)時(shí)，必須要做到以下幾點(diǎn)：

1、表?yè)P(yáng)要恰如其分

表?yè)P(yáng)應(yīng)該是有限度的，是在平時(shí)生活中隨時(shí)進(jìn)行的，過(guò)高的獎(jiǎng)勵(lì)一定是匹配不一般的行為，只有這樣，孩子才會(huì)把應(yīng)承擔(dān)的義務(wù)看作是“應(yīng)該做的”、“必須做的”，做不到應(yīng)該受到嚴(yán)厲批評(píng)，做到了不應(yīng)當(dāng)“邀功請(qǐng)賞”，只有做得好才會(huì)立功受獎(jiǎng)。

2、表?yè)P(yáng)要具體到位

表?yè)P(yáng)得越具體，孩子越容易明白哪些是好的行為，越容易找準(zhǔn)努力的方向。例如，寶寶玩完了玩具，自己把玩具放回原處。如果這時(shí)媽媽只是說(shuō):“寶寶表現(xiàn)得不錯(cuò)?！北?yè)P(yáng)的效果會(huì)大打折扣，因?yàn)楹⒆硬幻靼住安诲e(cuò)”指什么。你不妨說(shuō):“你自己會(huì)把玩具送回家，媽媽真高興!一些泛泛地表?yè)P(yáng)雖然暫時(shí)能提高孩子的自信心，但孩子不明白自己好在哪里，為什么受表?yè)P(yáng)，目容易養(yǎng)成驕傲、聽(tīng)不得半點(diǎn)批評(píng)的壞習(xí)慣。

3、表?yè)P(yáng)要及時(shí)

孩子做了好的行為定要及時(shí)表?yè)P(yáng)。否則，孩子會(huì)弄不清楚為什么受到了表?yè)P(yáng)，因而對(duì)這個(gè)表?yè)P(yáng)不會(huì)有什么印象，就不會(huì)起到強(qiáng)化好行為的作用。2~3歲寶寶的心目中，事情的因果關(guān)系是緊密聯(lián)系在一起的，年齡越小，越是如此。因此要及時(shí)強(qiáng)化這種好的意識(shí)和行為

4、要表?yè)P(yáng)孩子做的努力而不是能力和天賦

表?yè)P(yáng)孩子的一個(gè)重要原則，那就是：要記得表場(chǎng)他所做的努力而不是天賦，要讓孩子明白，成功意味著通過(guò)自己的努力掌握了一項(xiàng)技能，而不是在炫耀一種天賦。否則，將來(lái)孩子遇到困難和挫折，很容易直接否定的是自己，而不會(huì)想到是自己不夠努力，因此，要少說(shuō)類似:“寶寶最勇敢了!”“寶寶最漂亮了”這樣的話，而應(yīng)該說(shuō)“寶寶這次摔倒了都沒(méi)哭，真勇敢!”“寶寶自己搭配的衣服很漂亮哦!

5、外在的表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)扼殺孩子的興趣發(fā)展

心理學(xué)上有個(gè)“德西效應(yīng)”，指的是人們?cè)谕庠趫?bào)酬和內(nèi)在報(bào)酬兼得的時(shí)候，不但不會(huì)增強(qiáng)工作動(dòng)機(jī)，反而會(huì)降低工作動(dòng)機(jī)。在對(duì)孩子的教育上，媽媽們也要警惕這個(gè)“德西效應(yīng)”。比如有的寶寶對(duì)歌唱很感興趣，唱歌的時(shí)候很投入，很開(kāi)心。這時(shí)候媽媽為了表示對(duì)孩子的鼓勵(lì)和關(guān)心，也為了進(jìn)一步鼓舞孩子，對(duì)孩子說(shuō):“寶寶好好唱!唱完一首媽媽就獎(jiǎng)勵(lì)你5元錢(qián)，隨便你買(mǎi)好吃的?！苯Y(jié)果這孩子變得只為錢(qián)而唱歌了，如果不給錢(qián)就拒絕唱歌。本來(lái)一個(gè)很好的興趣，就這樣被媽媽“好心”地摧毀了。

6、物質(zhì)表?yè)P(yáng)要適當(dāng)

有時(shí)候，可以給予一些物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)，但是一定要適度。一個(gè)人除物質(zhì)需求外，還有被人尊重、被人愛(ài)、被社會(huì)認(rèn)可、被人理解等多方面的精神需求。因此，家長(zhǎng)在選擇表?yè)P(yáng)方式的時(shí)候，不妨多給孩子些精神鼓勵(lì)，可以是一個(gè)擁抱、一件小禮物或者是一次全家出游等同樣能達(dá)到良好的效果。

除了這種直接表?yè)P(yáng)外，間接的肯定和夸獎(jiǎng)更能讓孩子建立自信。因?yàn)橹苯拥墓膭?lì)、表?yè)P(yáng)、夸獎(jiǎng)，有時(shí)會(huì)被孩子看成是父母對(duì)自己的“奉承”，他們會(huì)對(duì)這些話在相信程度上打一些折扣。而間接的夸獎(jiǎng)則是父母看似無(wú)心地“奉承”和“肯定”孩子的，所以孩子對(duì)這些形式的夸獎(jiǎng)會(huì)更加容易接受。

下面分享一些間接夸獎(jiǎng)具體的方法

1、電話間接夸獎(jiǎng)

如果你經(jīng)常和遠(yuǎn)方的親人通電話，那么難免會(huì)說(shuō)到孩子的問(wèn)題，你可以趁寶寶在身邊能聽(tīng)到的機(jī)會(huì)好好贊揚(yáng)他一番：“嘿，小寶現(xiàn)在可有進(jìn)步了，現(xiàn)在回家第一件事情就是寫(xiě)幼兒園作業(yè)(雖然未必是每天都這樣做)，還知道幫助大人做很多家務(wù)，經(jīng)常幫我掃地、疊衣服、擦桌子……”孩子在一邊聽(tīng)見(jiàn)了，保準(zhǔn)以后將你夸獎(jiǎng)的這些事情做得更好。

2、客人來(lái)時(shí)的教育機(jī)會(huì)

如果客人們到你們家做客，也要抓住教育孩子的契機(jī)。你可以把孩子寫(xiě)的字、畫(huà)的畫(huà)(只要是你想改善和強(qiáng)化孩子的方面都可以)拿出來(lái)給給大家欣賞，嘴上不要忘了說(shuō)：“以前小寶寫(xiě)的字不太好看，但是你們看，他現(xiàn)在的字都寫(xiě)得這么好了!”客人即便認(rèn)為小寶的字寫(xiě)得一般，這時(shí)候也會(huì)順應(yīng)著說(shuō)：“嗯!寫(xiě)得真不錯(cuò)!”別看孩子在一邊漫不經(jīng)心地玩他的玩具，但是這些話他都會(huì)深深記在心里，也會(huì)通過(guò)媽媽由衷的贊美而感到媽媽對(duì)自己的欣賞和愛(ài)，從而更加努力做好媽媽拿出來(lái)“炫耀”的方面。

3、開(kāi)辟一個(gè)作品展示區(qū)

如果有條件，盡量給孩子提供一個(gè)自己的房間，里面放滿他的東西，因?yàn)橛凶约旱念I(lǐng)地，孩子會(huì)有一種驕傲感。如果沒(méi)有條件，可以在客廳給孩子提供一個(gè)“作品展示區(qū)”，可以將孩子的涂鴉之作以及在幼兒園做得手工陳列在此，讓孩子產(chǎn)生榮譽(yù)感，從而激發(fā)自信。

4、讓孩子在比賽活動(dòng)中感受到自己的價(jià)值

平時(shí)，可以帶孩子多參加一些社會(huì)活動(dòng)，鼓勵(lì)孩子參與一些競(jìng)技比賽，即便孩子沒(méi)有得到名次，也要夸獎(jiǎng)孩子做得好的方面，讓孩子通過(guò)事實(shí)證明自己卻是“很行”的，并不是媽媽的“個(gè)人見(jiàn)解”。

5、給孩子更多的選擇機(jī)會(huì)

在給孩子買(mǎi)東西的時(shí)候，盡量讓孩子自己去做選擇，不要越俎代庖。也許他的選擇令你很不喜歡，但也不要否定孩子的眼光，自己的意見(jiàn)被尊重是自信的開(kāi)始。為了避免孩子人性的要求，你也可以給孩子選擇的范圍來(lái)限制他，但同樣尊重他選擇的權(quán)利：“你要買(mǎi)這件還是那件呢?”