訓練的自理能力

1、吃飯訓練：如果寶寶現(xiàn)在還追著喂、哄著喂、邊看電視變喂，一定要想辦法糾正，讓孩子養(yǎng)成好的習慣。

2、入廁訓練：最好能培養(yǎng)孩子每天早起按時排便的習慣。孩子初上幼兒園，因為緊張拉褲子的情況非常普遍。對心理有影響。所以，要訓練孩子上廁所。

3、讓寶貝學會自己喝水：我們經(jīng)?？吹?~4的小盆友喝水還是媽媽或者奶奶給舉著杯子。幼兒園沒有人幫忙，他可能會喝水少，喝水少容易生病呦。

4、自主小便：入園前寶貝要學會控制小便，需要小便時能自己完成，而不是需要家長脫褲子。。如果不能掌握這些，老師也會幫忙，但很容易發(fā)生尿褲子的情況。小朋友尿褲子不敢說，穿濕褲子易患病。

調(diào)整孩子作息習慣

有規(guī)律地培養(yǎng)孩子作息時間，按時睡覺。在孩子上幼兒園之前，我們可以提早按幼兒園的作息表來安排寶寶的日常生活。目的是培養(yǎng)寶寶獨立睡覺的習慣。

調(diào)整孩子飲食習慣

在孩子上幼兒園之前，我們可以提早按幼兒園的菜單來安排寶寶的日常飲食。目的是培養(yǎng)寶寶獨立吃飯的習慣。

培養(yǎng)孩子良好的表達能力

讓孩子勇于表達自己的想法。上幼兒園前，告訴孩子在幼兒園要如何表達自己的需求。我們不妨搬張小板凳坐在孩子身邊，和孩子一起探討下孩子是怎么想的？我們家大寶那時是這樣跟我說的。

其實，只要我們正確回答孩子問題，做好引導，就可以減少孩子的分離焦慮感啦。教會孩子在和別人相處時，表達自己的喜好和想法，對不喜歡的事情勇敢說不。也是建立孩子自我保護的一種好辦法。