1、對孩子期望太高，設(shè)置了過高的目標(biāo)，孩子總是得不到積極的反饋，就會慢慢的失去勇氣，失去自信。

記得有一次幼兒園舉辦故事比賽，女兒想講她喜歡的故事《小紅帽》，她講的特別好，可是我覺得這個故事沒新意。就讓女講另外一本剛買回家的書，我覺得她在家看幾遍，上臺肯定沒問題?？墒巧吓_以后中間就卡頓了，后來下伙伴們把書遞給了她，才講完?；丶业穆飞纤恢弊穯栁遥?媽媽，你說這個故事有意義，為什么我只得了三等獎呢？"我說："沒關(guān)系！不就這一次嗎，以后還有好多機會呢！

正是這些我也以為沒關(guān)系的事情，卻悄悄的拿走了女兒的自信和勇氣，讓她害怕出錯，害怕自己做不好，害怕別人不喜歡。

2、家長在孩子的事情上大包大攬或者過度干預(yù)，孩子失去了發(fā)展能力的機會，感受到的就是我不行

孩子的自信是從哪里來的呢？兩個重要的渠道，一個就是來自父母的信任，一個就是通過發(fā)展自己的能力，獲得成就感，獲得信心?？墒呛芏嗉议L在教育孩子的過程中，喜歡替孩子做他自己該做的事兒，喜歡插手孩子的事兒，不是給予指導(dǎo)，而是過多干涉。表現(xiàn)出來的就是孩子不行，孩子做不好，孩子感受到的也是這樣的信息。當(dāng)我們搶走了孩子發(fā)展能力的機會，我們沒有給他足夠的信任和信心，孩子就會變得越來越不自信，越來越不敢去嘗試，不敢去挑戰(zhàn)。

怎樣培養(yǎng)孩子的自信心，讓孩子變得自信？給你5個建議！

1、制定孩子可以企及的目標(biāo)，把大目標(biāo)分解成一個個小目標(biāo)

這個我有深刻體會。大C學(xué)鋼琴一段時間后老師建議她考二級，備考時間半年，根據(jù)她的練琴情況，我心里打鼓，鋼琴老師說：她絕對可以，7首考級曲子，我會分成每個月每一周必須彈會那一首，只要每周按我規(guī)定的走絕對沒問題!每次課后老師總是把這周要彈會的曲子告訴我，叮囑我她薄弱的地方，我就拿出萬分的耐心陪她彈會那幾個小節(jié)，就這樣一周周的過去，我們完成了每周的小目標(biāo)，直至完成了考級的曲子，成績出來了，她竟然考了：良好！機構(gòu)里大多數(shù)孩子是：通過。這件事對她是極大的鼓勵！

在《超級大腦的七個習(xí)慣》中，也提到了"將大目標(biāo)分解成階段性小目標(biāo)"的方法，每次達(dá)成小目標(biāo)，都會感受成功的喜悅，大腦就會釋放出更多的多巴胺，會讓我們變得更積極主動，更愿意繼續(xù)嘗試和挑戰(zhàn)新的目標(biāo)。當(dāng)一個小的目標(biāo)完成，大目標(biāo)自然實現(xiàn)了，而且在這個過程中會收獲很多積極的反饋，增加自信和勇氣。對于孩子而言，這才是無比寶貴的東西。

2、把孩子的事情還給孩子，讓孩子自己去做。

比如選衣服，我很喜歡給女兒買衣服，可有段時間我買的她總是不穿，那我就索性帶她一起去買，就像這個暑假我倆都看中了一款，但我喜歡橙色，她喜歡藍(lán)色，最后我尊重她的意見買了藍(lán)色，穿了參加活動真的很好看，幾個阿姨也都說她很會選，這套衣服她也穿的次數(shù)最多。

3、對孩子表現(xiàn)出持續(xù)的信任和信心。

心理學(xué)上有個著名的實驗叫"皮格馬利翁效應(yīng)"，這個實驗告訴我們，孩子會變成我們期待的樣子。我們?nèi)绾卧u價孩子，如何對待孩子，會對孩子行為產(chǎn)生重大的影響。如果我們想讓孩子相信自己，那我們就先表現(xiàn)出對他的信任和信心，讓她感受到我們相信她，她也會相信自己。在她面對失敗和挫折的時候，我們依然表現(xiàn)出這種信任，對她在過程中所表現(xiàn)出來的努力給予鼓勵，她也會學(xué)會面對失敗和挫折，相信自己。就像學(xué)琴，開始她經(jīng)常說手指肚疼，我就幫她揉揉，有時練琴屁股底下就像坐了一窩螞蟻，我就建議她起來活動活動，但"要不我們不學(xué)了"的話從來沒說過，三年下來我始終堅信她可以。

4、教會孩子用成長型思維模式看待挫折和失敗。

比如說孩子考試沒考好，比如說舞蹈比賽沒拿獎，比如說運動會跑的比別人慢慢，比如說做一件事情搞砸了，在這個時候，孩子往往會比較失落和沮喪，會覺得自己不行，不如別人。這個時候，我們就要告訴孩子，我們只是練習(xí)的還不夠，或者是方法還需要改善。只要我們繼續(xù)努力，做更多的練習(xí)，就一定會有進步。讓孩子感受到，某件事情上做的不好或者搞砸了，不是他這個人不好，而是努力還不夠。這樣他就會相信自己。不會消極的評價自己。

5、注意"破窗效應(yīng)"，關(guān)注第一次。

第一次吃檸檬，第一次自己開車上路，第一次牽愛人的手，第一次不管它是酸的甜的，成功的失敗的，總是給我們留下最深刻的記憶，所以對于孩子的每次嘗試，不管成功失敗我們都要給她找出正向的地方。大C上的舞蹈班一直排的是群舞，暑假她報了個獨舞班，12天集中上課，她每次回來都積極練習(xí)，自己上網(wǎng)挑選了中意的演出服，并且開始暢想自己會得幾等獎呢!可結(jié)果有點讓她失望，她只得了優(yōu)秀獎！回家路上她很低落，我趕緊安慰她:你有自己的一支舞了，以后班里有活動都可以表演，我覺得已經(jīng)很了不起了，第一次自己表演，那么鎮(zhèn)定，要我肯定緊張死了!她很快調(diào)整了情緒，"是的媽媽，我也這么想！"