
撒嬌,百度的解釋是通過示弱的方式去達到心理預想的目的。我過去對這個詞有偏見,覺得撒嬌是不好的,約等于嬌氣,還是自立,懂事這樣的詞比較好。當我了解了撒嬌的心理原因和必要條件后,對不起“撒嬌”,過去無知限制了我,我對你改變了看法。
你會撒嬌嗎?壓根就不會?撒嬌需要哪些心理條件呢?
1、安全感
一位日本心理學大師,曾經說過,“撒嬌”本質上是要求別人為自己做些事。但凡你有一點的“不安全感”,你就不可能撒嬌。如果一個人想對另一個人“撒嬌”,首先要對這段關系有安全感,你向這個人發(fā)出要求,不用擔心會被拋棄或者被討厭。
撒嬌是一種天生就有的能力,小孩子不需要學習,天生會,我們是后來被“訓練”的不會了。人的成熟要經歷三個階段:
依戀期---以“你”為核心,你照顧我,你得為我的得失成敗負責。
獨立期---以“我”為核心,我可以做到,我可以負責,我可以靠自己,我有選擇權。
互賴期---以“我們”為核心,我們可以做到,我們可以合作。我們可以融合彼此的智慧和能力,共創(chuàng)前程。
很多家長對“獨立”有過于片面的看法,在一個孩子的依戀期還沒有完成時,就刻意強調孩子的自主性,導致孩子無法完成安全的依戀,形成了一個“過分獨立”的假面具。這種假獨立,沒有心理支撐,是難以形成合作的。比如,有的人會過于強調“我誰也不靠”,實際是早年依賴缺乏,擔心太多。
如果一個小孩子可以輕松的向爸爸媽媽撒嬌,說明親子關系給了孩子安全感,孩子知道,我要求的事情可能會被拒絕,但并不擔心父母因此不愛自己。
哪些孩子會漸漸喪失撒嬌的能力呢?父母婚姻關系非常糟糕的,孩子會恐慌,安全感大大喪失。父母高期待又嚴厲的,達不到標準就非打即罵的,孩子小心翼翼討好父母被認為很“懂事”的。自我為中心,要求孩子完全服從的父母,他們的孩子“乖”的不會撒嬌。
這些孩子長大后,會比較規(guī)矩,無趣,甚至過于迂腐,是一個過于認真的成年人。由于壓抑了自己的想法,壓抑了撒嬌的欲望,他們容易陷入抱怨中不能自拔,或者對他人常常充滿敵意。在親密關系中往往“講理”太多,“講情”太少。那些安全感富足的人,會情緒更加穩(wěn)定,更敢于表達自己的要求。
2、敢于要求的勇氣
只有我們說出來自己在乎的,想要的,別人才能明白我們。為什么我們現(xiàn)在說出來自己的期待都需要勇氣。因為你體驗過,說出來后有非常糟糕的感受。
小時候你說,媽媽陪我玩球,你媽媽訓斥你,就知道玩,作業(yè)寫了沒?我這么忙哪有空理你。你說,我想要這個娃娃,你爸爸說,這個太貴了,你要什么要。久而久之,我們通過糟糕的體驗,學到了一點,說出來自己對他人的期待,是不好的,羞恥的,是不被接受的。
成人后,我們就再也不說了。卻錯誤的以為對方愛我,就應該懂我。多少夫妻就在猜測中度日,老婆付出很多服務,哪知道老公這段時間可能最想要的是認可和肯定。老公以為妻子需要很多禮物,金錢,其實,可能妻子只想要的是不被打擾的精心陪伴時間。溝通中你要為結果負責,得讓對方明白我要什么。如果你敢于說出來,就等于節(jié)約了對方猜測的時間,你可以更高效的達成自己想要的,而且撒嬌帶來的另一個福利是,對方會覺得被需要,這種感覺對親密感至關重要。
當孩子找你玩球,如果你可以放下鍋鏟,蹲下來告訴孩子,我知道你很想和我玩,我也很想陪你,但現(xiàn)在炒菜正到一半,一會忙完,我會去找你,請等我一下。家務活沒完沒了,一時就算不做也沒什么大不了,如果你可以耐心去保護孩子提出期待的勇氣,你就保護了他撒嬌的能力,并且令他在日后的溝通中占有主動。
3、什么人可以示弱
你知道兩個人吵架后,誰贏了嗎?誰先說“對不起”誰就贏了。那個更能以關系為重,不被情緒牽絆,也不會掉進事件分歧里的人,是價值感更高的人。他不會因為對方不同意我的觀點,就是對我的全面否定,即使你否定了我,也不代表我就是那么糟糕。
可以坦露自己柔軟部分的人,是內心更強大的人。敢于示弱,是一種能力,我可以讓別人明白我的感覺,形成一種情緒上的共鳴,達成一種有意義的連接。這樣的人,更容易進入前面提到的“互賴期”,可以融合彼此的智慧和能力,共創(chuàng)未來。
我們的孩子本來也是可以示弱的,這些能力都會被我們刻意訓練沒有。比如我們會說,摔倒了不能哭??抻惺裁从?,你是男子漢,等等。當孩子向我們呈現(xiàn)脆弱,你看到他不爭氣的樣子,就氣都不打一處來,從頭罵到腳,以后,他也不敢和你說什么了,你以為他堅強了,那只是個形式而已。報喜不報憂,不是因為堅強,只是你曾經辜負了孩子的信任罷了。
當我們關注孩子好的行為,多用肯定,積極的方式與孩子講話,少打斷,少講大道理,孩子會因為感到安全而呈現(xiàn)脆弱,你的傾聽、理解是對這種能力最大的保護。
我女兒說前面有狗,我害怕。我通常都說,這狗真挺大,又沒人牽著,我也害怕。
她說,今天誰誰搶了我的玩具,我很生氣又不知道該怎么辦才好。我都會先擁抱,然后說,你能告訴我你的感受,謝謝你的信任,我覺得很親密。在一起商討對策之前,需要理解和肯定,明確提出“表達脆弱是允許的”。
如果你覺得撒嬌是女性的專利,那你可能對撒嬌還有偏見。撒嬌不是娘,不是發(fā)嗲,不是矯情和刻意的作態(tài)。我就認識幾位具有這個能力的男性高手,他們不是假獨立,假剛強,片面的覺得理性就很高級,他們活得有血有肉,可以以一種輕松的方式,讓你明白他的體會,并且以平易近人的態(tài)度,拉近彼此的距離,讓合作成為可能。所以,不論你的孩子是男孩還是女孩,請按以上三點,多加注意,保護孩子的能力,本來與生俱來的能力,讓我們給整沒了,豈不是太虧了。
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