孩子蹦蹦跳跳的，說明他健康快樂，誰不期望有個這樣的孩子呢？

但是，如果他不分場合不分時間不管做什么都如此活躍，那還真是令人頭疼。有時候，也難免懷疑：這孩子不會是有多動癥吧！

要知道，輕率地把孩子劃分到“多動癥”的行列，實在不是明智之舉。事實上，大部分孩子的“多動”并不能構(gòu)成醫(yī)學(xué)上的“多動癥”。

如果不是“多動癥”，又是什么原因讓他如此好動呢？怎樣做才能有效改善這個現(xiàn)象呢？

對此，不不媽媽發(fā)表了自己的看法。讓我們看看她是怎么說的吧！

我們從孩子一路成長到為人父母的，經(jīng)歷了二十多年的時光，早已忘記了孩子應(yīng)該是什么樣子。

所以孩子一有點“異樣”，我們就很容易草木皆兵，懷疑他是不是有什么毛病。

有一次，我?guī)Р徊蝗タ瘁t(yī)生，排在我們前面的是一個五六歲的小男孩。

他媽媽對醫(yī)生說：“我家孩子總沒法集中注意力，老師說上課小動作太多，而且老跟別人講話，已經(jīng)影響其他同學(xué)了，可能有多動癥！”

我目睹了他們整個就醫(yī)過程，沒有觀察到那孩子有多好動，但他的確在不停地講話，但是他所講的內(nèi)容在我看來是非常富有想象力的。

他說了關(guān)于太空的話題，我記得有一句是說“奧特曼和蜘蛛俠他們約好的，造一艘飛船，飛到太空，把那里的兔子救回來……?！?/p>

遺憾的是，自始至終他都沒有得到回應(yīng)。他的媽媽自顧自地與醫(yī)生交流，還時不時地跟醫(yī)生證明，“你看，每天講這些亂七八糟的。”

這個孩子是否患有醫(yī)學(xué)上定義的多動癥我無法評判。

但根據(jù)我的觀察，他出現(xiàn)這種情況，至少有一方面原因，那就是父母對他的關(guān)注太少。他的傾訴欲沒有得到滿足，不停地講話只是想獲得關(guān)注而已。

顯然這位媽媽沒有注意到這點，對孩子講話的內(nèi)容也置若罔聞，甚至接受了老師對孩子的懷疑，輕率的給孩子貼上了多動癥的標(biāo)簽。

如果這位媽媽從一開始就能夠及時的給予孩子回應(yīng)，并從孩子講的話中發(fā)現(xiàn)他的興趣點，可能就是另一番境地了。

比如多帶他看一些關(guān)于太空的繪本，或者參加一些科學(xué)博物館的活動等。

關(guān)于兒童多動癥，我向來是持懷疑態(tài)度的。我覺得小孩子好動，注意力不集中，多數(shù)情況下都是很正常的表現(xiàn)。

家長沒必要為此焦慮，更不要隨意給孩子貼標(biāo)簽。

四五歲正是撒潑耍混，“人來瘋”的年紀(jì)，要是孩子在這個年紀(jì)每天安安靜靜的，不動也不鬧，我反而會擔(dān)心，會覺得孩子是不是哪兒不舒服了。

當(dāng)然，醫(yī)學(xué)上確實有兒童多動癥的診斷，它的學(xué)名叫注意缺陷多動障礙（ADHD）,是一種心理行為疾病，主要癥狀是注意缺陷、多動和沖動。

統(tǒng)計顯示學(xué)齡前兒童患多動癥的幾率為3%到7%，所以絕大多數(shù)孩子的類似表現(xiàn)根本夠不成多動癥。

所以當(dāng)你因為孩子的調(diào)皮搗蛋而筋疲力盡時，不要隨意得出“多動癥”的結(jié)論。

請深思一下，你是真的懷疑孩子有這種醫(yī)學(xué)上的缺陷，還是只想讓他適當(dāng)安靜一點，做事情能夠?qū)Ｗ⒁稽c而發(fā)出的情緒宣泄呢？我想應(yīng)該是第二種居多吧！

所以我們要做的是收起自己的情緒，不要急著懷疑孩子有毛病，要幫助并引導(dǎo)孩子逐步提高專注力。

比如你可以做到以下兩點。

①給孩子提供良好的外部環(huán)境

在成人的世界里，我們總是強調(diào)要換位思考。但到了跟孩子相處時，卻總喜歡以過來人的身份占據(jù)權(quán)威之地，事事指導(dǎo)孩子，生怕他走錯一步路。

但事實是我們的行為往往是對孩子的過度干擾，破壞了他本來就有限的注意力。

我們大多都做過這樣的事:當(dāng)孩子在專心致志地做一件事時，這件事在我們看來或許是不務(wù)正業(yè)的。

比如玩泥巴，但是我們不管不顧地沖了過去，一把拉起孩子并就他喊“別玩兒了，太臟了，趕緊把手洗干凈去?！?/p>

你看，孩子本來挺專注的，卻被我們這樣生拉硬拽地破壞了。

我想很多家長也經(jīng)常會好心辦壞事。比如孩子正專心玩兒玩具呢，可是你突然想起來，今兒孩子沒吃水果。

于是你又沖過去了，“來來來，先別玩兒了，快把這水果吃了，媽媽都給你切好了?！?/p>

我們一邊想要孩子集中注意力，一邊又不停地打斷孩子，分散他的注意力。

孩子的注意力本來就有限，很容易被外界的刺激干擾，所以我們的好心很可能幫了倒忙。

所以，給孩子提供良好的外部環(huán)境，關(guān)鍵在于不要過多地打擾孩子。

我一直都在努力從孩子的角度出發(fā)去思考問題，真正去理解孩子的需求和想法，做孩子成長路上的陪跑者和觀察者，給予孩子支持，而不是事事干預(yù)。

有個很形象的比喻形容那些對孩子過度干預(yù)的父母，叫“直升機型父母”，因為他們總是盤旋在孩子上空，隨時準(zhǔn)備俯沖下來，解救孩子于水深火熱之中。

在這樣的環(huán)境中成長，孩子的注意力就會跟隨父母的指示，飄來飄去，沒空發(fā)展自己的注意力了。

其次，讓孩子的外部的客觀物質(zhì)環(huán)境要盡量簡潔。放置的物品也要簡單，不要哪兒哪兒都是重點。

比如你今天想讓他玩兒手指畫，就不要把孩子喜歡的玩具車啊，積木啊，都放在他旁邊，這樣他的注意力也很容易被分散。

②幫助孩子修煉強大的內(nèi)功心法

在孩子控制力還比較弱的時候，家長提供一個好的環(huán)境能夠最大程度的幫助孩子過濾掉外部的干擾。

但再好的劍術(shù)如果沒有內(nèi)功心法的支撐，也終是有形無神。最重要的還是要鍛煉孩子由內(nèi)而外自發(fā)的專注能力。

修煉內(nèi)功的秘訣就是“玩游戲”，孩子對游戲基本上是零抵抗力的，他們不會根據(jù)一件事情有沒有價值來決定是否專注去做。

因為他們做事情的動力大都源于有趣，所以我們可以幫助孩子把任務(wù)游戲化。

比如我喜歡給不不玩兒樂高，我會想一個小游戲，比如跟她說:“寶貝，媽媽今天很開心，媽媽的樂樂出來了（樂樂是動畫片《頭腦特工隊》中小人），你幫媽媽一起給她造個大房子好嗎？”

她會很開心地答應(yīng)我，但是造房子對小孩子來說是一個復(fù)雜的任務(wù)，她無法獨立完成，所以我會幫助她把這個任務(wù)分解成幾個簡單的小目標(biāo)。

比如搭一個圍墻，一個有窗戶的房間，一個屋頂?shù)?，這樣由簡入繁，游戲就可以順利玩下去。

每完成一項小目標(biāo)，我都會及時地給予她鼓勵，她自己也認(rèn)真地投入到這個過程中，非常專注。

日常中的許多事情我們都可以用游戲的方式幫助孩子投入進去，當(dāng)他真正自發(fā)地專注于一件事情時，就會自然的屏蔽掉外界干擾，這比環(huán)境因素重要得多。

通過這樣的方式一次一次的讓孩子專注于當(dāng)前的小任務(wù)，孩子的專注力才能練出來。

慢慢地，他能夠集中注意力的時間也會越來越長，這才是由內(nèi)而外的培養(yǎng)專注力的根本方法。

切記，我們與孩子是同行的，永遠不要站在孩子的對立面去指責(zé)他們。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子的問題時，要學(xué)會稍安勿躁，只有找出根本原因并對癥下藥，加以積極引導(dǎo)，才能更孩子成長得更好！

在育兒的路上，我們要學(xué)的比孩子更多，首先要讓孩子成為孩子，然后再引導(dǎo)孩子成長為大人。