投食技巧

這看似復(fù)雜的問(wèn)題，其實(shí)有很多小技巧。

1.杜絕喂飯這種行為。

家里老人總是會(huì)心疼孩子吃不飽、吃不好，養(yǎng)成了喂飯的習(xí)慣。但其實(shí)小編是很反對(duì)這樣的做法的，我對(duì)孟孟的要求就是自己的事情自己做。

但是他奶奶總是擔(dān)心他自己吃不飽，又覺(jué)得吃的臟兮兮還吃不完一碗飯，效率太低，還要打掃衛(wèi)生?？尚【巿?jiān)持不給孩子喂飯，在孟孟2周歲的時(shí)候，他開(kāi)始自己學(xué)習(xí)用兒童餐具吃飯，因?yàn)槭稚蠜](méi)力氣又不熟練。剛開(kāi)始幾個(gè)月真的非常臟，圍嘴嬰兒座椅以及地板上都是食物，后來(lái)我直接在嬰兒座椅下面鋪了一張四方布(就是不要的毯子)，這樣就不會(huì)撒到地板上，方便清理。

孟孟可能生性頑皮，自己吃的不亦樂(lè)乎，吃一些丟一些，還說(shuō)要喂給小熊吃(座椅上印著的小熊圖像)。磕磕絆絆還是吃完了，習(xí)慣了一段時(shí)間后，他已經(jīng)能很好的運(yùn)用勺子了。雖然也會(huì)灑出來(lái)，但是比一開(kāi)始穩(wěn)當(dāng)很多。他奶奶看見(jiàn)他這樣，自然就同意了我的做法。

偶爾他撒嬌或者我很忙的時(shí)候，也是會(huì)喂飯，但是次數(shù)不多，沒(méi)什么影響。

2.餓一頓，小懲大誡(認(rèn)真臉)

孩子總是有逆反心理，你越是讓他吃，他就越是拒絕。到最后這成了他的娛樂(lè)方式，你追他跑，多有意思。

孩子大一些的時(shí)候，餓一頓飯沒(méi)什么大影響。但是你這種堅(jiān)定的態(tài)度卻會(huì)讓收斂很多。太心軟的父母，是養(yǎng)不好孩子的。

再跟你們說(shuō)個(gè)有趣的小故事，孟孟第一次上幼兒園前一天，哭鬧著怎么都不肯去，并且絕食抗議。我看他很堅(jiān)定，沒(méi)說(shuō)話默默煮了他最愛(ài)吃的可樂(lè)雞翅，和老孟開(kāi)心的吃了起來(lái)。小家伙邊看電視邊偷瞄，還是不過(guò)來(lái)，真是他爸的好兒子，一樣犟脾氣。晚上我又煮了他最愛(ài)的玉米濃湯，老孟有點(diǎn)擔(dān)心孩子餓到，想去叫他吃飯，我不允許。

就這樣第二天上學(xué)的時(shí)候，他已經(jīng)餓得沒(méi)有力氣說(shuō)話了，我問(wèn)他還敢絕食嗎?他軟軟的靠著我，表示再也不敢了。我抱著他一頓親親還有安慰教育，最后做了他喜歡的三明治還有濃湯，讓他帶去學(xué)校。

從這以后，我們家再也沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)不吃飯這種現(xiàn)象...

3.把食物做出《舌尖上的中國(guó)》既視感

簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，就是注意食物的配色、餐具形狀、材質(zhì)和烹飪方法做出一頓孩子一看就有食欲的菜。