在平日的學習、工作和生活里，許多人都寫過作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編整理的衛(wèi)生與健康作文4篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

衛(wèi)生與健康作文 篇1

4月7日 -- 世界衛(wèi)生日的主題是老齡化與健康。這一主題與我們每個人息息相關?？谔柺恰敖】涤幸骈L壽”。開展活動和提供宣傳材料的焦點是，關注有生之年身體健康如何有助于老年人度過圓滿和有益的一生，并成為家庭和社會的財富。

期望壽命在上世紀顯著提高。不久，世界上老人的數(shù)量將超過兒童。人口老齡化無處不在， 但是低收入和中等收入國家將經(jīng)歷最快和最顯著的人口結構變化。這種社會轉(zhuǎn)型代表著挑戰(zhàn)和機遇并存。尤其是，各國可能只有一代人的時間為老齡化的世界在衛(wèi)生和社會體系方面作準備。

在21世紀，廣泛的社會發(fā)展趨勢對健康起著決定性作用，并受到健康的影響。經(jīng)濟正在全球化，越來越多的`人在城市工作和生活，家庭模式發(fā)生變化，科技迅猛發(fā)展。其中一項最大的社會轉(zhuǎn)型是人口老齡化。不久，全世界老年人的數(shù)量將會大于兒童，非常高壽的老人數(shù)量將達空前水平。

世界不斷變化

1. 全世界能夠活到80多歲或90多歲的人數(shù)將超越以往

例如，80歲或80歲以上老年人的數(shù)量將在20xx至20xx年之間增加到從前的近四倍，達到3.95億人。像如今這樣大多數(shù)中年人和老年人與其父母生活在一起的情況是史無前例的。更多兒童會見識自己的祖父母，甚至是曾祖父母，尤其是他們的曾祖母。女性壽命平均比男性長六至八歲。

2. 期望壽命在上世紀顯著提高

192017年，智利女性的期望壽命為33歲;如今，僅僅一個世紀之后，已經(jīng)達到82歲。在一個世紀內(nèi)，壽命顯著增加了將近五十歲，而這主要是由于公共衛(wèi)生的改善。

3. 不久，世界上老人的數(shù)量將超過兒童

在未來五年中，在人類歷史上，65歲及以上成年人的數(shù)量首次將超過5歲以下兒童的數(shù)量。到20xx年，這些老年人的數(shù)量將多于14歲以下兒童。

4. 世界人口正快速老齡化

20xx年至20xx年之間，全世界60歲以上人口的占比將翻倍，從11%增長至22%。預計在同一時期內(nèi)，60歲及以上老人的絕對數(shù)量將從6.05億增長到20億。

5. 低收入和中等收入國家將經(jīng)歷最快和最顯著的人口結構變化

例如，法國65歲及以上人口從7%增長到14%花了100多年時間。而巴西和中國等國不到25年就達到了這一水平。

健康老齡化的決定因素

1. 健康老齡化與生命早期階段相關

例如，宮內(nèi)營養(yǎng)不良可能會增加在成年階段罹患循環(huán)系統(tǒng)疾病和糖尿病等疾病的風險。兒童期呼吸道感染可能會增加成年階段罹患慢性支氣管炎的風險。肥胖或超重青少年可能會在成年階段發(fā)展成糖尿病、循環(huán)系統(tǒng)疾病、癌癥、呼吸道和肌肉骨骼疾病等慢性病。

2. 然而，如何老齡化取決于多項因素

衛(wèi)生與健康作文 篇2

衛(wèi)生與健康是存在一定的密不可分，有良好的衛(wèi)生習慣才會有健康的身體。

在我學校周圍附近，有很多擺地攤，有賣番薯餅、麻辣燙、賣水果、燒烤、賣臭豆腐等等。但是我們盡量少吃這些油炸食品，我們不知道是用地溝油做的還是其他不好的食物。我在生活中自己經(jīng)歷過，有些擺地攤不講究衛(wèi)生。去年我和朋友在一家面館店吃面條，那天正好是晚上，來面館吃面條的人特別多，我是比較好動，喜歡看看周圍的新事物。我看到老板在抽煙，抽煙之后我看到老板是直接用手拿面條進鍋里煮的，當時我看到這一幕現(xiàn)象，我趕緊和朋友一起去和老板說有事出去，不想吃了，我和朋友也禮貌地說了聲謝謝，就出去外面了。我覺得煮面條要帶干凈的手套，雖然我知道并不是每一家做生意都不講衛(wèi)生，但還是眼見為實，我們都希望大家要注意平時的衛(wèi)生。擁有健康是要多注意衛(wèi)生問題的前提。

我最記得那年高二期末試，我們班的生活委員吃了路邊的'臭豆腐和炒面條。那天晚上生活委員肚子疼得很厲害，胃很不舒服。第二天剛好是期末考試，生活委員沒有精神考期末試。身體健康最重要，擁有健康的身體才能學習、工作。

在我們生活中，吃飯前要勤洗手，勤換衣服，勤洗澡，這些都是注意衛(wèi)生的體現(xiàn)。假如我們在學校住宿，在宿舍里每天至少要倒一次垃圾、拖地，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，我們住在宿舍里就會感受到舒舒服服。我們每天晚上睡覺前要記得刷牙，刷牙要保持三分鐘，把牙齒的里里外外刷干凈，每天要自己照鏡子檢查牙齒有沒有出現(xiàn)蛀牙，如果有蛀牙就要及時去補牙，這些都是注意衛(wèi)生的好習慣，牙齒健康生活飲食習慣才會更好。

我們要記得多注意衛(wèi)生習慣，健康不在于吃多少零食，我們每天要多喝溫水，多做運動，我運動我快樂。

衛(wèi)生與健康作文 篇3

今天早上刷牙的.時候，刷著刷著，突然感覺肚子和胃有點疼，很想吐，我趕緊叫媽媽，告訴她我想吐。媽媽立刻給我拿盆子，可是想吐吐不出來，難受極了！我渾身沒有一點兒力氣，一屁股坐在地上，媽媽扶著我走到床邊了，讓我在床上躺一會兒。爸爸看著我難受痛苦的樣子，說：“今天就在家休息，免得在學校出問題。”媽媽上班前叮囑我：今天不能吃零食，也不能吃包子、水果和奶，只能吃白面條、咸菜、饅頭和稀飯。

今天真是痛苦的一天，喝了一天稀飯，我都煩了。晚上媽媽回來，我迫不及待地問媽媽：能不能吃包子？媽媽說：“不能，堅持一下，”我對媽媽說：“看見肉我都眼饞了，都流口水了。”生病不好受，應該好好保重身體。

衛(wèi)生與健康作文 篇4

健康是人的第一財富，只有健康才能生活愉快，而講衛(wèi)生是健康的前提條件。

簡單講一下“衛(wèi)生”和“健康”是什么意思。衛(wèi)生是指個人和集體的生活衛(wèi)生和生產(chǎn)衛(wèi)生的總稱，健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。下面我就說說如何才能健康。

人們總是生病了很難受，才會想到身體健康是多么幸福，而身體健康離不開良好的衛(wèi)生習慣。良好的生活習慣是從平時積累而來的。比如：勤洗澡；勤剪指甲；勤換洗衣服；飯前便后要洗手；要保持良好的.環(huán)境衛(wèi)生等。雙手觸摸過臟東西后千萬不能碰眼睛，否則容易使細菌進入眼睛中，導致視力下降。這些老師都和我們講過，但關鍵是我們要時刻提醒自己，持之以恒。

吃東西是我們每天不可缺少的環(huán)節(jié)。但是，在吃東西時注意衛(wèi)生也很關鍵，因為往往病從口入?，F(xiàn)在大街上都擺了很多賣油炸的小攤小販，路過時經(jīng)常能聞到很多香味。先不說他們油干不干凈，食材衛(wèi)不衛(wèi)生。就每天大街上來往這么多車，灰塵容易沾到那些油炸的東西上，那吃下去能健康嗎？平時吃水果，要注意一定要洗干凈。這些水果的果皮上沾了細菌和農(nóng)藥，吃下去身體肯定會有影響。你想想，這些水果再被你買來之前已經(jīng)被不少人摸過了，你這樣吃下去能沒病嗎？

生命在于運動，身體健康不僅需要講衛(wèi)生，還需要適當運動。適當運動能使免疫系統(tǒng)得到增強，各種煩惱還能在運動中被忘卻。每天你要保持快樂的一種心情，生活在憂郁中是很痛苦的。按時吃飯睡覺也同樣有利于身體健康。

人的一生是短暫的，與其痛苦的度過不如快樂健康的度過，為了自己和他人的健康，請自覺講衛(wèi)生。