孕婦嚴(yán)重晨吐會(huì)影響胎寶寶健康嗎

不足1%的準(zhǔn)媽媽會(huì)持續(xù)地劇烈嘔吐，如果在這種情況下無(wú)法補(bǔ)充身體因嘔吐試圖的液體及電解質(zhì)，嚴(yán)重脫水也會(huì)損害胎兒健康。

如果出現(xiàn)以下脫水征兆，要及時(shí)去看醫(yī)生。

①尿少，顏色變深；

②嘴、眼和皮膚感覺(jué)干燥；

③精神萎靡不振；

④感到越來(lái)越虛弱、眩暈；

⑤24小時(shí)內(nèi)胃里存不下食物和水。

孕婦晨吐怎么辦

1、心理療法

心理放輕松比什么都重要，心理壓力過(guò)大，妊娠反應(yīng)會(huì)更加嚴(yán)重。孕吐是正常現(xiàn)象，只要在正常范圍內(nèi)，不用擔(dān)心會(huì)給胎兒造成不良影響。

了解一些相應(yīng)的科學(xué)知識(shí)，多與周?chē)膵寢尯驮袐D交流，相互學(xué)習(xí)，解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫(yī)生交流，把自己的情況告訴醫(yī)生，看看有沒(méi)有必要進(jìn)行相應(yīng)的孕吐治療。

2、飲食療法

其實(shí)孕早期(前三個(gè)月)胎兒生長(zhǎng)緩慢,并不需要太多的營(yíng)養(yǎng)。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，還要盡量減少每次進(jìn)食的量，少食多餐。

多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因?yàn)楸忝貢?huì)加重早孕反應(yīng)。

盡可能多地變換就餐環(huán)境,這樣能激發(fā)食欲。為了減輕孕吐反應(yīng)，多吃一些較干的食物，如燒餅、餅干、烤饅頭片、面包片等。如果孕吐嚴(yán)重，多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物，以防酸中毒。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減輕孕吐

適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)可以減輕孕早期的孕吐反應(yīng)，準(zhǔn)媽咪們可以適當(dāng)?shù)刈鲆恍┥晕⑤p緩的活動(dòng)，例如散步、孕期保健操、孕期瑜伽等等，這些小運(yùn)動(dòng)都可以讓你強(qiáng)健身體、放松心情。

倘若準(zhǔn)媽咪整日不運(yùn)動(dòng)、臥床休息的話，這樣更會(huì)加重孕吐,體力也會(huì)欠佳，時(shí)間一長(zhǎng),會(huì)形成倦怠、食欲不佳的壞習(xí)慣，所以，即便是在孕吐中,準(zhǔn)媽咪也運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！

4、保持好心情緩解孕吐

其實(shí),妊娠孕吐反應(yīng)與心理壓力也有著一定的關(guān)系，如果心理壓力過(guò)大，則妊娠反應(yīng)也會(huì)更加嚴(yán)重，緩解孕吐沒(méi)有什么比保持好心情更重要了，孕媽咪們要放松心態(tài)，孕吐是非常正常的現(xiàn)象，孕媽咪不用擔(dān)心孕吐會(huì)給胎兒造成不良的反應(yīng)，孕吐時(shí)不妨跟腹中的寶寶多說(shuō)說(shuō)話，想想寶寶還有幾個(gè)月就來(lái)見(jiàn)面了，保持良好的心態(tài)和心情，讓準(zhǔn)媽咪的孕吐不會(huì)那么難受！

早孕晨吐什么時(shí)候開(kāi)始

1、惡心通常在懷孕6周左右開(kāi)始，但有的準(zhǔn)媽媽也會(huì)在4周內(nèi)開(kāi)始，在接下來(lái)的一個(gè)月左右，情況會(huì)變得更糟。

2、大約有一半的女性在懷孕期間感到惡心，在14周左右的時(shí)候感覺(jué)完全緩解。

3、如果孕婦晨吐一直不停，持續(xù)到孕中期甚至后期，出現(xiàn)嘔出膽汁的情況，就有可能是妊娠劇吐癥，容易使體內(nèi)的酸鹼失去平衡，造成酮酸中毒。如果因?yàn)樵型露斐审w重減輕達(dá)5%至10%，就要盡快就醫(yī)檢查。