有效去除老年斑的方法

有效去除老年斑的方法，人到了一定的年齡，身體機(jī)能已衰老，出現(xiàn)老年斑是無(wú)法避免的。但對(duì)于愛(ài)美的老人來(lái)說(shuō)，老年斑有礙容顏。下面跟著小編看看有效去除老年斑的方法，希望對(duì)你有用。

　　有效去除老年斑的方法1

去除老年斑教您幾招

老年斑無(wú)不良感覺(jué),一般不需治療。但因其影響容顏,預(yù)示著身體逐步走向衰老,會(huì)給老年人增加一定的心理壓力。其實(shí)通過(guò)生活中一些簡(jiǎn)便的方法,就可減少老年斑的發(fā)生。

要調(diào)整個(gè)人的飲食習(xí)慣

要降低脂肪的攝入量、多吃些富含維生素E的食物、多喝開(kāi)水。

生活中有一些小竅門(mén)

生姜

生姜中含有多種活性成分。其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻.每天飲用一杯不間斷?？擅黠@減輕老年斑,也可將姜切碎,拌上精鹽、味精、辣椒油等調(diào)料。長(zhǎng)期食用效果顯著。

洋蔥

含有較多半胱氨酸.能延緩衰老.生吃或熟吃均可。

大蒜

把大蒜切成薄片.貼在老年斑處.反復(fù)摩擦.直到皮膚充血發(fā)紅為止.每天3-5次。

增白美容粉

西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克，共研細(xì)末，飯后用米湯調(diào)服，每日3次，每次10克。具有增白祛斑的作用，適用于老年斑患者。

茄子

茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D，蛋白質(zhì)和鈣，能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀，多吃些茄子，可降低血管栓塞的幾率，減少脂褐質(zhì)的沉積和老年斑的形成。

外涂維生素E和維生素A

把維生素E、維生素A膠囊刺破.涂抹在老年斑處.每天3次。

冬瓜汁和白醋等量

調(diào)勻涂面部,一日2-3次,涂后過(guò)10分鐘洗去.連用半月即可除凈。

適當(dāng)?shù)脑黾咏∩磉\(yùn)動(dòng)

對(duì)減緩衰老,推遲老年斑的發(fā)生時(shí)間，具有良好的幫助作用?？梢赃m當(dāng)?shù)?做些比較緩慢的運(yùn)動(dòng),如太極拳,游泳,運(yùn)動(dòng)前要有五至十分鐘的暖身運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后也要有數(shù)分鐘的緩和運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)中間不宜大量飲水,特別是清涼飲料,避免胃腸驟然受到冷涼刺激引起痙攣。

此外,老年斑的發(fā)病與皮膚老化和日曬有很大的關(guān)系。隨年齡增長(zhǎng)而增多,身體裸露處要避免紫外線長(zhǎng)時(shí)間照射,不要用手搔抓老年斑。也不要濫用刺激性外用藥。

　　有效去除老年斑的方法2

去除老年斑存在的誤區(qū)之一：長(zhǎng)斑初期，盲目祛斑

很多女性在面部剛剛出現(xiàn)色斑，還不是很嚴(yán)重的時(shí)候，不在意，在沒(méi)有專業(yè)人員的指導(dǎo)下，很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品，自行祛斑。結(jié)果是斑越來(lái)越嚴(yán)重，治療難度越來(lái)越大，耽誤了祛斑的最好時(shí)機(jī)。

去除老年斑存在的誤區(qū)之二：分斑不分治

皮膚一般分為敏感性肌膚、干性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種類型的肌膚都可能出現(xiàn)長(zhǎng)斑的現(xiàn)象，也就是說(shuō)每種肌膚產(chǎn)生斑的原因可治療都是不同。但說(shuō)到祛斑，很多女性了解都很模糊，可能一瓶霜油性肌膚的人在用，干性的肌膚在用，更甚者敏感性肌膚的人也在用，這樣就經(jīng)常出現(xiàn)嚴(yán)重的皮膚過(guò)敏現(xiàn)象，造成色斑復(fù)發(fā)加重，所以祛斑一定要分膚質(zhì)祛才能達(dá)到真正的美白效果最大化。

去除老年斑存在的誤區(qū)之三：只顧“效果”不顧后果

不少患者對(duì)祛斑懷有一種急切的心情，總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了“見(jiàn)效快” 的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑。看起來(lái)好像是立竿見(jiàn)影，其實(shí)他的皮膚表層正遭到嚴(yán)重?fù)p害，自身免疫力大大減弱，經(jīng)太陽(yáng)一曬，很容易轉(zhuǎn)化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑。

去除老年斑存在的誤區(qū)之四：認(rèn)為色斑不可治

許多在美容院有過(guò)多次祛斑經(jīng)歷的人，對(duì)祛斑失去了信心。其實(shí)，色斑當(dāng)然是可以治愈的，只有針對(duì)不同膚質(zhì)，根據(jù)斑產(chǎn)生的不同原因，提出針對(duì)性的祛斑方案，才能達(dá)到美白最大化。