第一：泡腳

痛風(fēng)的朋友應(yīng)該每天都堅(jiān)持泡腳哦，因?yàn)榕菽_可以幫助調(diào)理經(jīng)絡(luò)，改善血液的循環(huán)。幫助將體內(nèi)的尿酸排出哦，所建議每天都要好好的泡腳哦，最好是泡到身體出汗才行哦。

第二：藥物

有些朋友痛風(fēng)發(fā)作了可以通過(guò)藥物來(lái)緩解哦，建議在醫(yī)生的治療下，選擇適合自己的藥物來(lái)止痛，比如說(shuō)抗炎止痛藥。

第三：尿酸治療

痛風(fēng)的朋友要怎么去緩解才好呢？尿酸治療是首選哦，在發(fā)作期間可以通過(guò)簡(jiǎn)單的尿酸治保持尿酸的正常值。

第四：冰敷

當(dāng)你因?yàn)橥达L(fēng)導(dǎo)致生活受到影響時(shí)，建議用冰敷的方式來(lái)緩解哦，冰敷可以幫助降低局部的溫度，從而達(dá)到了緩解的效果哦，尤其是急性痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，冰敷就是最好的一種方式了。

第五：中藥

痛風(fēng)發(fā)作如何緩解呢？試試中醫(yī)哦。患者可以通過(guò)一些中藥來(lái)緩解哦，比如說(shuō)具有活血化瘀的藥材。這類的藥材可以幫助平衡體內(nèi)的尿酸，從而改善了病情哦。