我是醫(yī)學院在校的學生，眾所周知，專業(yè)知識積累到一定程度與厚度才能更好的在實踐中鞏固，尤其是醫(yī)學專業(yè)知識。

這個暑假，我試著找一個與所學專業(yè)掛鉤的臨時工作，于是我去一家診所幫些小忙。由于大二剛結(jié)束，好多專業(yè)的知識還沒涉及到，我們主要是見習，看看一旁的醫(yī)生是如何做的，醫(yī)生也很關(guān)心我們，在適當?shù)臋C會給我們練習，我們從中積累了很多經(jīng)驗，這是課堂中所學不來的。

只有當自己親身體驗，印象才會更深，我們把它當作是一種財富! 實習進行了一個星期，我們的經(jīng)驗也是越來越豐富。由于我們的出色表現(xiàn)，醫(yī)生給了我們很好的評價。

在實踐中我協(xié)助護士接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重) ，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴格堅持三查七對(三查：操作前查、操作中查、操作后查; 七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間) 的原則下，并為病員配液。

在實踐中了解到測血壓前被測者應(yīng)充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應(yīng)采取坐位或臥位，氣囊應(yīng)縛在上臂中1/3，不可過松，也勿過緊，否則血壓值會降低。

注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmHg 即可。放氣速度以每一心跳下降2mmHg 為宜。

聽診器應(yīng)放在肘動脈處，再放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓(高壓) ，繼續(xù)放氣至聲音消失(或變調(diào)) 時為舒張壓(低壓) 。

此外我還學會了肌肉注射和靜脈注射。肌肉注射選擇的部位是臀大肌外1/4處， 繃緊皮膚，針梗與皮膚成30～40°角快速刺入皮下(針梗的1/2～2/3)注射時用力不能過大，以免注射液向注射點內(nèi)的四周迅速擴散. 同時將無菌干棉簽置于進針點上方，在快速拔出針頭的同時將棉簽壓下。

靜脈注射，進針后見回血即松開止血帶，緩慢注入藥液。在注射過程中，要試抽回血，以檢查針頭是否仍在靜脈內(nèi)。要注意注射藥液速度應(yīng)按藥性分別處理。而且需長期反復(fù)作靜脈注射的患者，應(yīng)注意保護靜脈，不要總在一處。

靜脈注射方法是:病人垂腕，由于重力血管容易充盈，只要左手稍用力握住病人手掌下二分之一的五指關(guān)節(jié)，既可以順著血管走行方向繃緊皮膚，血管這樣顯得更直，更明顯，充盈度更好，穿刺成功率增高。

我還學了一下發(fā)熱處理。最常用的方法是服用解熱鎮(zhèn)痛藥。如阿司匹林0.3-0.6克l 次，一天3次，飯后半小時服。除了藥物降溫外，還可用物理方法降溫，常用的方法有：

①酒精擦浴，以30%-50%酒精，輕擦患者頸項，胸、腋下、上肢、手心手背，腹股溝處、下肢、腳心腳背。每次15-30 分鐘。酒精擦浴的優(yōu)點是溫和，不像藥物降溫那樣難控制、有副作用，而且可以隨時進行;

②冷敷：常用冷毛巾或冰帽置于患者頭部，也可將冰袋置于腋窩或腹股溝處。

經(jīng)過7天的實習，我對臨床工作有了初步的了解，并且學到了好多新的知識。

首先，醫(yī)德醫(yī)風教育讓我切實感覺到了作為一名醫(yī)生的神圣和務(wù)實性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅持原則，才能更好地維護白衣天使的神圣職權(quán)，才能得到病人及同事的尊重。

其次，關(guān)于臨床上具體工作，如書寫醫(yī)療文書，護理知識和院內(nèi)感染的講座，讓原本只具備理論知識的我們認識到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理論知識是不行的。同時，對正確的處理醫(yī)護關(guān)系的問題上我們有了感性的認識，醫(yī)生和護士同等重要，不分誰大誰小，我們的最終目的都是為了治好病人。

我認為護理人員的'工作更重大，工作更煩瑣，值得我們每一位醫(yī)務(wù)人員尊敬。

還有，通過觀看關(guān)于醫(yī)療糾紛的錄像，我充分認識到醫(yī)療工作的高風險性，認識到社會各界對我們醫(yī)務(wù)人員的高標準要求，我們必須在掌握熟練的專業(yè)知識的同時，學會更好的處理醫(yī)患關(guān)系，病人來找我們看病，他們是我們的上帝，我們必須樹立起自我保護意識，增加法律知識，更好的在工作中行使我們的職責和權(quán)利。

系部名稱：xxxx 專業(yè)：xx

年級： 班級：xx 姓名：xx 學號: xx

實習單位：超市化妝品柜臺

1.實習時間： xxxx 年08月01日 至 xxxx年08月15日 共 14天

2.實習目的：

身為大一新生，本次實習的目的著重在于體驗社會，從而鍛煉自己的社會適應(yīng)力。而且，我從事的是服務(wù)行業(yè)，從中對我所學的專業(yè)也做了一次實質(zhì)性的體驗，學到了與顧客溝通交流的技巧，體驗到了找工作的不易以及做工作的艱辛。豐富工作經(jīng)驗的同時自身價值也得到了一定程度的提高。廣而言之，了解當前就業(yè)形勢，熟悉就業(yè)環(huán)境，使將來的就業(yè)規(guī)劃更明了。

3.實習內(nèi)容：

XX年暑期八月一日至八月十五日，為期兩周的時間，我在煙臺“家家悅”超市塔山分店的化妝品柜臺從事化妝品銷售工作。

首先，通過招聘廣告我聯(lián)系到店主，面試后，店主接受了我的實習請求。

實習過程，采取倒班制，每天工作八小時，早晚班輪換制。由于我是新人，起初三天，有一個工作經(jīng)驗豐富的同事和我一起上班，教授我各種推銷技巧以及各種注意事項，我在學習的同時，積極主動的熟悉各類化妝品的說明，牢記各項特性。我深信，過硬的專業(yè)知識是從事服務(wù)業(yè)的堅實基礎(chǔ)。再者，我便開始模仿同事的表情、語氣以及面對問題敏銳的反應(yīng)和解決問題的有序與從容，這是事故可信賴我們的前提，飽滿的熱情、滿腹的自信、還有一份堅定的勇敢都是成功的諸多法寶。慢慢的，我開始主動上前推銷，首先判斷顧客的需求，小而言之，就是觀察顧客的膚質(zhì)從而做出準確的判斷，哪類護膚品或者化妝品適合其膚質(zhì)。從而進行推薦，引到其適用，耐心地最大程度的滿足顧客需求。從價位、功效、質(zhì)量及售后全方位服務(wù)。

起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業(yè)績也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快適應(yīng)了工作。之后的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我也能及時采取其他措施維護到自己的柜臺和老板。

其次，我發(fā)現(xiàn)與同事的相處以及與周邊柜臺銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應(yīng)、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關(guān)系，使我們處在一個和諧的工作環(huán)境之中，工作質(zhì)量自然就穩(wěn)步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顧客，營業(yè)額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環(huán)境要靠我們自己去營造，現(xiàn)在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應(yīng)當權(quán)衡利弊適度改變一下心態(tài)，從而從容的面對當今的就業(yè)、從業(yè)形勢。

另外，我還是覺得這次實習時間有限，對于工作還存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經(jīng)驗，不斷總結(jié)的。也應(yīng)給算是一種學問了。更多的東西 ……此處隱藏2762個字……，在院黨總支的領(lǐng)導(dǎo)與支持下，院團委召開班級團支部會議，認真動員組團。學院共組建了38支團隊，其中校級重點團隊3支，院級重點團隊35支，其中21支就屬于創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)團隊。

二、方式創(chuàng)新，抓重點，帶全局，社會實踐成效明顯

1、突出專業(yè)化，推動社會實踐活動特色運作

今年，在學院新的社會實踐活動組織理念指引下，學院突出專業(yè)特色，提倡“學以致用，服務(wù)基層”的教學理念，開展專業(yè)化實踐活動。成立了專業(yè)企業(yè)調(diào)研團，對校外各大電子公司進行實習考察。多支隊伍親身進入車間進行為期一個月的學習訓(xùn)練，期間還組織參觀了軟件公司的管理系統(tǒng)，檢測車間等。

2、堅持項目化，推動社會實踐活動系統(tǒng)運作

依托學院青年教師科研基金項目，組織設(shè)計大學生創(chuàng)新實踐項目，今年，我院選定了“加大作物秸稈利用，為民創(chuàng)造更大財富”、“少數(shù)民族傳統(tǒng)習俗與文化調(diào)研”、“三農(nóng)政策的`推廣與深入”、“計算機網(wǎng)絡(luò)在鄉(xiāng)村管理系統(tǒng)中的應(yīng)用”、“深入基層掛職鍛煉”等10余個項目開展。通過項目化運作，使大學生持續(xù)關(guān)注與所學專業(yè)應(yīng)用有關(guān)的領(lǐng)域或行業(yè)，更好的認識行業(yè)與社會。

3、注重基地化，推動社會實踐長效運作

近年來，我院重視結(jié)合學科專業(yè)特點建設(shè)社會實踐活動基地，與安徽大申莊、湖南張家界等地區(qū)的大學生社會實踐基地都簽訂了共建協(xié)議，在“赴鄧州大學生志愿增智社會實踐活動”中，學院學生在擔任鎮(zhèn)長、鄉(xiāng)長助理的半個月里，積極開展調(diào)研活動，了解了鄧州的市情、鄉(xiāng)情、村情;對當?shù)剞r(nóng)民進行電腦知識培訓(xùn)和致富技能培訓(xùn)。今年，還為那里的蔬菜大棚的種植提供了許多理論幫助與支持。

4、落實全員化，推動社會實踐活動普惠性建設(shè)

今年，在抓好重點團隊同時，我們以《河南農(nóng)業(yè)大學暑期社會實踐登記表》為載體，以確立社會調(diào)查題目與提綱為支撐，抓實了分散反向同學的社會實踐活動。實踐活動參與率達到100%，實現(xiàn)全體同學在實踐中受教育，靠做貢獻長才干。

5、推進制度化，構(gòu)建社會實踐活動激勵體系

在學校社會實踐活動組織體系指引下，我院不斷建立完善社會實踐活動評比表彰制度，逐步構(gòu)建了社會實踐活動成效與班級團支部評先評獎、學生個人評獎評優(yōu)相結(jié)合的考核、評比、激勵制度體系，為學院社會實踐活動組織、開展提供了有力的制度環(huán)境。

　　三、加強宣傳，樹立農(nóng)大良好的社會形象

組建強有力的宣傳團隊，及時向校團委、省市各媒體、網(wǎng)絡(luò)提供稿件，我院多篇通訊報道被“三下鄉(xiāng)”社會實踐、中國青年網(wǎng)、大學生網(wǎng)、中國新聞網(wǎng)、河南日報(農(nóng)村版)、青年導(dǎo)報、大河網(wǎng)、中國校媒網(wǎng)等媒體刊登報道30余次。

一個多月的暑期生活，讓我感觸頗多。上大學以后的假期雨以前中學時的假期完全不同：以前，為了應(yīng)付老師的作業(yè)，整個假期雖然忙忙碌碌，但回顧時總感覺空虛得很；而現(xiàn)在，我有充足的時間去調(diào)整自己，了解社會，生活變得充實起來。

小時候有一個夢想，就是做一名老師，隨著時間的流逝，我現(xiàn)在讀的是生物專業(yè)，對于工作還沒有一個具體明確的目標，但這個夢想?yún)s一直在我心里。這個暑期，每天下午都要去表弟家輔導(dǎo)他學習，這雖然不算多么正式的家教，也沒有工資，但我從中收獲了經(jīng)驗，學會了在這個時候應(yīng)該有的和不應(yīng)該有的言語和行動。首先，我必須提前一天準備要講的內(nèi)容，寫一下筆記及思路，對于習題部分，我必須先做一遍，確認無誤后，還要逐題想一下此題涉及的知識點及其解決方法。而后，第二天講課時，還要全神貫注，以防一不留神講錯知識而誤人子弟。雖然工作量很大，還要準時上課，很累，但是我感到很充實，很高興。

假期結(jié)束了，我順利完成了我的任務(wù)，而且令我高興的是，表弟對學習開始產(chǎn)生興趣了，我相信，他一定會一步步的提高的。阿姨很希望我暑期能繼續(xù)輔導(dǎo)表弟，我謝絕了，因為我想趁著那段時間到社會上真正豐富一下社會經(jīng)驗，豐富一下自己的人生。

三百六十行，行行出狀，但每一行的成功都需要付出艱辛的努力。失敗與成功，都是自己的寶貴的人生財富。都說“黃金有價玉無價”，其實真正無價的應(yīng)該是人生中的種種經(jīng)歷。

除此之外，在假期里，通過上網(wǎng)及看電視，我了解到了很多有關(guān)家鄉(xiāng)農(nóng)村建設(shè)的信息。隨著經(jīng)濟危機的逐漸解除，各地都開始進行一些大型項目的建設(shè)，而這需要大批的人力資源，這對于農(nóng)民工來說，是個很好的契機。這些年，不斷的有農(nóng)民從農(nóng)村涌入城市，成為農(nóng)民工一族，而這其中不乏有很多人通過自己的勞動積累財富，并且造福鄉(xiāng)里。這些都是因為改革開放后，不僅成功的機會有所增加，而且通過與外界的接觸，人們的思想都在一定程度上發(fā)生了改變，這更有利于全民致富。

改革開放之前，農(nóng)村居民生活條件極差，買衣買糧都要靠“票”，而且衣服總是“新三年，舊三年，縫縫補補又三年”，并且由于同輩兄弟姐妹多，一件衣服總是大的穿了小的穿，可謂“物盡其用”。而現(xiàn)在，隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，各種商場超市中的商品琳瑯滿目，人們在吃穿不愁的基礎(chǔ)上開始追求新、美、時尚，各種服飾不僅新穎，而且穿著舒適，為廣大群眾所接受。在住房方面，以前是茅草屋，土磚房，一到下雨便開始漏水、；而現(xiàn)在，農(nóng)村里建起了各種樓房，還有二層小別墅，屋前屋后都種著漂亮的花草樹木，并且在政府幫助下，家家都用上了水、電，還可以上網(wǎng)，家居生活與城市相差不多。另外，村里還有沼氣池、衛(wèi)生廁所等，真正實現(xiàn)了經(jīng)濟與環(huán)境的協(xié)調(diào)發(fā)展。

在交通方面，過去農(nóng)民進城，要在路況極差的路上顛簸好幾個小時，好不容易進了城，但灰頭土臉的`，有些丟人。而且，由于地處偏遠，很少有出租車愿意跑，公車之類就更少了，時不時的在路上就會發(fā)生趴窩或者超載問題。近年來農(nóng)村交通狀況已有很大轉(zhuǎn)變，寬闊平坦的柏油大路，嶄新的公交汽車，人們真真實實的體驗到了“車到家門口”的感覺。并且，由于道路疏通了，各種各樣的蔬菜瓜果可以運送到城里，這不僅給城市居民提供了很大的便利，還使農(nóng)村居民的收入得到提升。

隨著經(jīng)濟狀況的好轉(zhuǎn)，農(nóng)民身邊的生活大件也有所改變：從過去的“老四件”（自行車、縫紉機、手表、收音機）到后來的“新六件”（電視機、電冰箱、洗衣機、電風扇、組合音響、照相機）再到現(xiàn)在的電腦、小洋樓、轎車、空調(diào)、手機等等，生活已經(jīng)從“基本生存型”向“享受發(fā)展型”轉(zhuǎn)變。

而在教育方面，越來越多的孩子可以接受更深更高的教育，而且受益于國家的助學貸款政策，貧困大學生不必擔心因為沒有錢而無法上學的情況。另外，學生的學習環(huán)境也有了較大較好的轉(zhuǎn)變：學生們有了舒適明亮的校舍，豐富的學習資源，家遠的同學還可以搭校車回家。

而就整個農(nóng)村社會而言，農(nóng)村經(jīng)濟在改革開放后有了全面快速的發(fā)展，村里涌現(xiàn)出大批企業(yè)家、養(yǎng)殖戶；在國家政策與社會輿論的影響下，農(nóng)村合作醫(yī)療逐漸推廣，很大程度上解決了農(nóng)民看病難的問題，給官大農(nóng)民群眾創(chuàng)造了巨大福祉；過去由于國家整體經(jīng)濟的落后，有很大一部分人們的生活無法得到保障，而現(xiàn)在，有了社會保障制度和最低生活保障金制度，凡是年滿周歲的老人每個月都能領(lǐng)到國家發(fā)的元養(yǎng)老金，農(nóng)村人民群眾生活得到了保障。

這個假期讓我更多的了解到了社會與人生，那么結(jié)束了假期，我就要重新準備好一切，準備迎接更多的挑戰(zhàn)。