一、如何簡(jiǎn)單舒緩幼兒暈車不適？

1、凝視遠(yuǎn)的地方

讓你的孩子看窗外，專注在地平線上。這有助于保持平衡和傳遞大腦從眼睛接收到的信息，也能舒緩孩子的暈車。

2、坐在合適位置

讓孩子坐在可以看到擋風(fēng)玻璃前景的位置。雖然前座是最容易看到的位置，但不適何12歲以下的幼兒，因此，后座中間可能是最好的選擇。

兒童暈車很容易嘔吐。

3、維持不動(dòng)姿勢(shì)

如果暈車的孩子持續(xù)晃動(dòng)頭部，有可能會(huì)造成更多的不適。因此，你應(yīng)該讓孩子放松，并支撐頭部，以減緩不適。

4、保持身體舒適

讓孩子穿著寬松舒適的衣服。過熱會(huì)造成更多的不適。因此，也要保持車?yán)餂鏊?，才能有效降低暈車的感覺。

5、嘗試開窗透氣

臉上吹著微風(fēng)有助于舒緩焦躁的肚子。嘗試在中途休息片刻，可以讓孩子下車伸展肢體，并且呼吸新鮮空氣。

6、不要空腹乘車

饑餓會(huì)加重惡心的感覺。因此，在乘車前幾小時(shí)吃一些清淡、容易消化的食物，可以幫助擺脫暈車。此外，途中適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分也很重要。

二、如何有效避免幼兒暈車？

1、事先吃暈車藥

市面上販?zhǔn)鄣臅炣囁帉?duì)防止暈車有非常大的幫助，你可以在乘車之前讓孩子服用，可以有效預(yù)防幼兒暈車。

2、按壓某些穴位

按壓某些穴位可以幫助減輕暈車的不適，像是手腕內(nèi)側(cè)。因此，你可以在乘車時(shí)按壓孩子的手腕，幫助舒緩他的暈車。

3、食用生姜糖果

生姜可以有效的減輕惡心和嘔吐的感覺。如果你的孩子敢吃生姜，你可以讓他直接吮姜片，或是喝生姜茶，在不然生姜糖果也可以。

4、上車直接睡覺

有時(shí)候在車上晃來晃去會(huì)加重暈眩的感覺，讓孩子更想要嘔吐。因此，你可以讓孩子直接在車上睡覺，可以避免他感覺不適。