孩子吃飯拖沓的原因

動作失衡。孩子眼、手不協(xié)調(diào)，能夠用筷子和湯匙，可是卻拿不穩(wěn)，比較費時費力。另外他們的專注力也差，聽爸媽在說話就會忘了吃飯，總是需要人在旁督促才行。

腸胃有問題。孩子有很飽的感覺，肚子很脹，吃下去胃有點不舒服的感覺，所以吃到最后就慢下來了。

牙齒有問題。比如牙齒上下顎咬合不緊密，牙齒缺乏鈣質(zhì)，咬纖維高的白菜、菠菜、韭菜或是紅燒牛肉就比較費時間，嘴里沒有辦法含太多的東西，必須分批咀嚼才行。

不喜歡今天的菜。媽媽今天做的菜不好吃，也可能大人的口味不合小孩的口味，孩子不愛吃。

孩子吃飯拖拖拉拉怎么辦

做家長的平時一定要從自己身上做起，要給孩子營造一個最適合吃飯的氛圍。比如說在吃飯的時候不玩手機、不看電視、不看書。同時也要求孩子專心的吃飯，盡量減少做吃飯以外的事。

給孩子換上合適的碗筷，必要時可以選擇嬰幼兒專用的碗筷。對于這類孩子一定要多鼓勵，千萬不要打擊了他們吃飯的積極性。

對于牙齒有問題而不能好好吃飯的寶寶，自然是先解決他們的痛苦了，先把牙齒的問題解決好了才讓孩子好好吃飯。這其間可以讓孩子吃一些纖維相對較高，吃起來較軟的食物。

日常除了要努力的提高自己的廚藝之外，事實上還要教會孩子均衡飲食，不要有挑食的壞習(xí)慣，事實上這一點在寶寶很小的時候就要開始做起了。

家長應(yīng)該這樣做

父母每天要有和孩子的親子溝通時間，及時了解他的思想動態(tài)和學(xué)校情況，要鼓勵寶寶將遇到的事情講出來，教他如何去應(yīng)對、解決。交流可以在一種輕松的環(huán)境下進行，如外出散步、臨睡前都可以。日常有效的溝通可減少在就餐時過多的交談，以免影響孩子的正常就餐。

一般來說，寶寶的用餐時間通常在30分鐘左右就可以了，但也不是過了30分鐘后，就必須機械式地將所有東西都收拾妥當，如果寶寶還有想吃的欲望，當然要繼續(xù)給他吃。但如果已經(jīng)出現(xiàn)分心、愛玩的情況時，就應(yīng)該要結(jié)束用餐了。

有些爸媽會在寶寶開始玩起來的時候，追在后面把食物送到孩子的嘴里，其實這種做法是不妥當?shù)?，這樣孩子長大后，就更不會乖乖地坐在椅子上吃飯了。