目標導向法

家長應該指導和幫助孩子制定短暫和長遠的目標，使孩子有努力方向。孩子心中有了目標，有了“盼頭”，他就會為實現(xiàn)目標而去努力，表現(xiàn)出堅毅、頑強和勇氣。但目標一定要恰當，應該使孩子明白這目標不經(jīng)過努力是達不到的，但稍經(jīng)努力便能達到。太難或太易達到的目標都不能使孩子的意志得到鍛煉。另外，目標如果是合理的，那就應當要求孩子堅決執(zhí)行，直到實現(xiàn)為止，不可遷就，更不能半途而廢。

獨立活動法

應盡可能讓孩子獨立參加活動，如讓孩子自己穿衣，自己收拾玩具，自己完成作業(yè)，等等。孩子在進行這些活動時，要克服外部困難和內(nèi)部障礙，他正是在克服這些困難過程中，使意志得到鍛煉。倘若孩子不能完成這些活動，也不必急忙去幫助，而就該“先等一會兒”，讓他自己克服困難去解決。當他戰(zhàn)勝了困難，達到了目的，會顯示出一種經(jīng)過努力終于勝利的滿足感。在這個過程中，孩子克服困難的勇氣和信心也就隨之增強。

克服障礙法

堅強的意志是磨練出來的，越是在困難的環(huán)境中越能鍛煉人的意志力。家長應該有意識地給孩子設置點障礙，為他們提供克服困難的機會，使他們在生活的道路上有點小小的坡度。倘若把孩子前進道路上的障礙全部清掃干凈，他現(xiàn)在可能平平安安，日后他就會逐步失去走坎坷道路的能力。

自我控制法

孩子的意志品質(zhì)是在成人嚴格要求下養(yǎng)成的，也是他們在日常生活中經(jīng)常自我控制的結果。家長應經(jīng)常啟發(fā)孩子加強自我控制。自我鼓勵，自我禁止，自我命令以及自我暗示等都有是意志鍛煉的好形式。比如，當孩子感到困難，想退縮時，可讓他自己數(shù)“三”，或自己給自己下命令：“大膽些！“不要怕！“再堅持一下等。

孩子的意志力是影響孩子日后成功的一種重要的心理素質(zhì)。決定一個人成功與否的決定因素往往不是智力，而是意志力，所以從小培養(yǎng)孩子的意志力至關重要。