
在日常的學習、工作、生活中,大家都嘗試過寫作文吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫起作文來就毫無頭緒?以下是小編收集整理的健康作文8篇,僅供參考,大家一起來看看吧。
在百花中,我最喜愛仙人掌了!因為它不僅擁有頑強的生命力,還是被人們譽為“健康樹”。
我家的這棵“健康樹”是爸爸從花鳥市場買來的,自從它進了我家后,爸爸就不再管它了。
從遠處看,它像一把燃燒旺盛的火炬。仙人掌未開放的花苞,像一對孿生姐妹,又像小姑娘頭上扎著的蝴蝶結;已開的.花朵,歪歪的插在柄上,淡黃色的花瓣像一把撐開的小傘。走近看,它已經沒有葉子了,老師說:“仙人掌的葉子退化成了一根根小刺!”它們三個一群,五個一堆兒,像一個個幸福的大家庭??粗粗?,仙人掌似乎會說話了,好像在說:“只能觀賞,不要碰我,小心我扎你!”我嚇得后退了幾步。細致觀察它的莖,又粗又高,摸上去還非常光,像打了蠟一樣。聽說這樣可以防止水份的流失和蒸發(fā),還可以防止太陽的輻射。仙人掌的根又多又細,像老爺爺的胡須一樣,它的生命力很頑強,不管有沒有根它都可以存活。
據說有的仙人掌可以活到一百多歲,還有的仙人掌六年不澆水也可以存活??梢?,仙人掌的生命力多么的頑強呀!
仙人掌的用途廣泛,不但可以凈化空氣,防止輻射,還有很好的藥用價值。
記得有一次,我得了腮腺炎,疼得非常厲害。爸爸只好忍痛割愛——把仙人掌割下了四分之一來給我治病。媽媽先把那四分之一的仙人掌切碎,然后搗成糊狀,給我敷上,很快我的病好了。我可真要感謝仙人掌了,雖然它少了四分之一,但它仍然那么的美麗!
我愛仙人掌頑強的生命力,更愛仙人掌無私奉獻的精神。仙人掌,你真是一棵不凡的“健康樹”!
如今,我有這么好的學習環(huán)境,都是我爸爸的功勞呀!現(xiàn)在,我勤奮學習了,老師也經常表揚我,但我決不能驕傲,因為我不會忘記爸爸對我的良苦用心。
記得上學期,我在原來就讀的學校學習,老師對我爸爸說,我的成績在下滑,要求我爸爸開始好好地輔導一下我的功課,不然成績就會繼續(xù)下滑。果然,爸爸聽從了學校老師的.建議,就開始加強了對我的輔導。從此,每天他一有空,就對我的學習進行輔導。特別是對我的寫作、閱讀、奧數進行了強化訓練。對我的“訓練”結束后,爸爸自己還要在臺燈下備課、批改他們班學生的作業(yè)。他是多么關心我的成長?。?/p>
經過一段時間“訓練”之后,我的成績漸漸提高了,可本班老師又發(fā)現(xiàn)了我的另一個缺點--很膽小,上課回答問題一點也積極。爸爸知道這個信息后,又對我進行了耐心地“訓練”。于是,爸爸想到馬上“六一”兒童節(jié)就要到了,這下有機會了,因為學校要舉行關于保護環(huán)境的演講比賽,爸爸想讓我到班上去進行演講,鍛練一下我的膽量,這些機會讓我如愿以償,并且取得了好的成績,受到了師生們的好評。不久,爸爸又接到了校長的通知,要選一批同學到永安鎮(zhèn)去進行跳舞表演,爸爸想讓我去,我當然巴不得這樣,因為我從小就很喜歡跳舞。在跟外地人交流后,我的口才提高了很多,在爸爸的“訓練”下,我一點兒也不膽小了,上課回答老師提出的問題也很積極,爸爸的用心多么良苦?。?/p>
我現(xiàn)在已經要上五年級了,爸爸想讓我有一個好的學習環(huán)境,于是在縣城內還專門買了一套房子,讓我搬進去居住,他就繼續(xù)留在農村中學教書掙錢。爸爸還把我送到了縣城內一所小學讀書。城鄉(xiāng)相隔二、三十多里路,但他每天晚上定時還要用手機詢問我有不有做不到的難題,有的話要問他怎么解答。如果我有不會做的難題,每當問他時,他總是耐心地解答,他從不馬馬虎虎地回答。
從此,我一想到了爸爸對我的良苦用心,我的眼眶都被感動得濕潤了。我想:爸爸這樣做是為了什么呢?還不是為了我從小打下堅實的文化基礎,以便將來有一個好的前途,多為祖國和人民作貢獻。我是多么感謝我的爸爸呀!我將來一定會好好地報答他的。
難道爸爸對我的良苦用心,不是時時、處處都在關心我健康成長嗎?
進入大學的校門,每一個大學生所面臨的都是一個全新的世界,無論是個人目標還是社會期望,都會發(fā)生很大的變化。所以,大學生的心理健康使得人們尤為關注。心理健康教育不僅有利于預防心理疾病,消除心理障礙,而且有利于大學生的良好品質的發(fā)展。
有兩位來自農村的孩子雙雙考上了重點大學,在所有人都期望他們能有所作為時,卻驚聞其中的一位已退學,為什么呢?原來林同學入校后,由于性格內向,不善于與人交際,因自己來自農村深感自卑,在自我、父母的壓力下日漸消沉。最終,精神恍惚,成績快速下降。在某次考試中,竟有三門功課未及格。于是他不得不向父母提出要求退學。而另一位呢?辰同學性格開朗,待人大方,并且從來不因為自己是農村出身就低人一等,而是奮發(fā)努力,不但考試成績科科優(yōu)秀,而且還榮獲了國家獎學金二等獎,成了同學,父母眼中的驕子。同樣的出身,同樣的環(huán)境,為何二人的境況會截然相反呢?我想這主要是由于兩同學的心理差異造成的。林同學由于內心自卑,受到來自各方的壓力而不知化解,積壓心頭,于是造成他精神恍惚,注意力淡散,使自己的學習及生活受到嚴重影響,最終走向了退學,可見心理健康對大學生成長有多重要啊!
每個大學生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。誰不期望有堅強的體魄和良好的心態(tài)呢?然而,健康、幸福絕不是僅靠生活水平的提高、營養(yǎng)的豐富、科學的飲食,甚至體育煅練就能完全做到的,健康更多的取決于人的精神狀態(tài),取決于人的心靈世界。現(xiàn)代大學生所處的環(huán)境中,社會競爭日益激烈,生存壓力越來越大,人的心理越來越緊張,越來越焦慮,困惑也越來越多,因此,越來越多的心理問題也凸顯出來,所以每個大學生要想取得成功,獲得幸福,就必須塑造自己良好的.心理素質,去面對來自各方的壓力。
大學生應當充分發(fā)揮自己的聰明才智創(chuàng)造出屬于自己的幸福生活,無數事實主明,一個身心健康的大學生擁有更多成功的機會,擁有更多的幸福。心理健康是人生最寶貴的財富,每個大學生都希望自己的人生最幸福,最成功,然而沒有健康,這一切都只能幻想。所以,健康是幸福的前提,健康比成功更重要。
人吃得衛(wèi)生,吃得安全,是很重要的。如果吃得不衛(wèi)生,那就會出現(xiàn)拉肚子,食物中毒,生病住院等現(xiàn)象。特別是燒烤食品,燒烤食品雖然味道鮮美,但這食品當中含大量的錛側四苯并比錛偂L媽媽說,它是三大至癌物質之首,1只烤雞腿,竟等于60支煙毒性,這是多么可怕呀!
要吃衛(wèi)生食品,就得選衛(wèi)生食品。購買時看看這食品包裝袋上是否標明生產日期,保質期,生產廠家等。如果沒有該標記顧客就不要輕易圖便宜去買。如果有可要看清楚是否快過期了。
上一次,媽媽買了一包碎冰冰。迫不及待地打開來一看:錛偼郟≌餉炊嗟目諼?!锛傆袡幟饰?、李子味等。我高興得愛不釋手,小心翼翼地拿了一根津津有味得吃了起來。錛傔??怎脧男箷裰味?锛偽疫B忙把它們全部拆開一看,發(fā)現(xiàn)還有一根中間已經變黑了,好象腐爛了。
這一發(fā)現(xiàn)后我馬上叫來了媽媽:錛偮杪瑁你看,你買的都是不新鮮的。錛傦紓什么?什么!錛偮杪杌腥淮笪潁急急忙忙地拆下袋子,看了看生產日期和保質期。呀,正好那天是生產保質期最后一天!這驚奇的發(fā)現(xiàn),使我大失所望。
從此以后,我和媽媽吸取了教訓,以后可不能再馬虎了。買東西的.時候可要看清楚生產日期了。
過了一些時間,媽媽又掌握了許多關于食品安全的知識。讓我少吃油炸食品、腌制食品、加工肉食制品、餅干類、方便面類、罐頭類、話梅蜜餞、冷凍甜品、燒烤類,這也就是十大錛偫圾食品錛?。蜗仯痛蠹疑俪岳称范啻谓】凳称?,讓這個世界更美好,更健康。
我們的社區(qū)街道給我們普及健康知識,在我們小區(qū)的宣傳欄里介紹了什么是結核病。
結核病是一種由結核分枝桿菌感染引起的慢性傳染性疾病。結核病可以發(fā)生在全身任何部位(除了頭發(fā)和指甲),以肺部最多(占80%以上)。所以平時我們只以為只有肺結核才是結核病,這下真相大白。只是肺結核有更強的傳染性,結核菌是通過飛沫傳播,肺結核病人咳嗽、打噴嚏、大聲說話時,噴出帶結核菌的飛沫到空氣中,形成氣溶膠被健康人吸入而傳播。感染結核菌后90%的人憑借自身抵抗力不會發(fā)病,約5—10%感染者因抵抗力弱而發(fā)病。聽起來很可怕,很多人自身攜帶但是他也不知道自己被傳染,再傳染別人,所以我們現(xiàn)在出入公共場所佩戴口罩其實還是很有必要的.,是一個安全屏障。尤其是我們小孩子,身高受限更容易接觸到空氣中的細菌。
肺結核病人多數是低燒盜汗,胸痛,食欲差,消瘦,咳嗽,一旦有這些癥狀一定不能拖延,趕緊去醫(yī)院排查,家里進行消毒。不要害怕,它是一種可以治愈的傳染病,自己輕松,家人輕松,不要隱瞞病史。要聽大夫的話,按時吃藥,按時復查。
對待疾病,我們要像勇敢的軍人,不怕和疾病作斗爭,吃藥打針就是我們的武器,我們要勇敢。
什么是健康?健康只是做到沒有疾病就可以嗎?不對,健康還包括心理健康。如果你做到以上這兩項,就說明你是個完美的人。
我曾在報紙上看到過這樣一條新聞:一個小學生,因下課追跑,把同學撞到了醫(yī)院,被老師批了一頓,心里很不高興,回家了,家在5樓,他卻直接到了30樓,從上往下跳。他多次在語文書上寫下了不敢跳,想跳卻又退回來了之類的話。在此,我想問,既然你有往下跳的勇氣,那么老師批評你了,你還會連接受并改正的錯誤都沒有嗎?
現(xiàn)在,小學生跳樓的`事越來越多,其中多數是好學生,這是為什么呢?因為好學生的受挫能力相對來說較弱,而差些的學生在學校少不了批評,他們的受挫能力就很強。
在此,我要告誡那些心理不健康的同學,接受批評是對的,犯了錯要及時改正,還是好的。不然,像以上發(fā)生的這件事例,留給大家的就只是悲痛和“噴涌不盡的唾沫”了。
藉由別人才能認識自己。是的,如果沒有別人給你打擊,就不可能知道自己的脆弱;如果沒有別人讓你忿恨,也不可能知道自己的包容力;如果沒有人讓你氣憤,就不可能知道自己的氣度。
可惜的是,很少人善用關系這面鏡子。當人們從別人身上發(fā)現(xiàn)鏡中的自己,要不是轉身視而不見,就是否認或破壞它。
原因很簡單:因為這個鏡子使我變丑,所以我就摧毀鏡子,那樣我就不丑;因為這個人讓我變丑,因此我就丑化他……但是這樣做有用嗎?當然沒用,不管打破再多的鏡子也無法改變自己的容貌。
如果我們這一生從來沒有遇過那些傷害你、批評你、指責你的人,恐怕永遠都長不大,不是嗎?
你會對那個診斷出你疾病的醫(yī)生生氣嗎?即使醫(yī)生開刀傷害你,但當你得到救治,你是不是也應該感激他呢?
當別人以他的“惡”來成就你的“善”,你不覺得應該感謝嗎?
在關系里面,伴侶是最可貴的鏡子……你可以籍此找出你反應背后隱藏著什么,你或許會發(fā)現(xiàn)長久以來一直攜帶著的某些創(chuàng)傷和內心深處的陰影,那也許是你童年和年輕時的.一段傷痛,在婚姻中你可以去面對那個經驗,那正是自我認識和自我覺察的最佳機會。
遺憾的是,多數人都不喜歡這樣的“被顯露”出來,因而一再否認和排斥那面照出自己本然的鏡子,那就是婚姻失合的原因。
還好,既然結了婚,不能像換工作或與人拆伙那樣瀟灑地一走了之,彼此只能努力“重修舊好”。然而就在這一次又一次“重修好合”的過程中,兩個不合的人慢慢得到整合,這就是婚姻的真意。
法國的醫(yī)學家——蒂素說過“運動的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能替代運動。這讓我們知道體育鍛煉的重要性。
開學了了,陽光體育運動又開始了,大家都積極參與其中。在運動中,我們變化著,收獲著,快樂著。
以前我不喜歡體育運動,每當要跑步的.時候,就覺得很無聊,但一想到是學校的命令,只好硬著頭皮上。還有幾次我想找借口不跑,但我又覺得這樣是不好的。我就這樣每次都懷著猶豫不決的心理一次次地跑完了三圈。直到現(xiàn)在,我才知道學校這么做是為了我們學生好,每天堅持跑步鍛煉了我們的毅力,還增強了我們的體質。
我從跑步中還得到了快樂,因為每天和同學們在操場上跑步,一起挑戰(zhàn)自己的毅力,真是一件令我很快樂的事。它還可以令我放松下來,讓我消除疲憊,盡情享受陽光體育鍛煉給我?guī)淼目鞓贰6颐刻爝\動30分鐘,可以促進入睡的速度,使睡眠更充分,讓我睡得更好。每天運動還會給我?guī)砗眯那?,讓我調整好自己的狀態(tài)去迎接更大的挑戰(zhàn)。
所以我感謝學校給我們這么多機會去鍛煉,讓我明白了體育鍛煉不僅可以增強我們的體質,還可以鍛煉我們的毅力,讓我們在運動中感受樂趣,在樂趣中成長,用運動來放松自己,忘掉一天中的煩惱。我也希望所有人也都可以像我一樣在運動中感受樂趣,喜歡上運動。
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