感冒通常意指病毒所引起的“上呼吸道感染”的疾病，經(jīng)由飛沫及空氣經(jīng)呼吸道傳染，換句話說，我們無時無刻地都在與感冒病毒接觸。但只有在病原侵入時，正好碰上身體狀況不佳，或免疫系統(tǒng)因應(yīng)不及，造成病毒在體內(nèi)大量繁殖增生，才會因而感染生病。

而懷孕期長達(dá)十個月的孕婦，最常有機會遇到的疾病就是“感冒”。準(zhǔn)媽媽因為本身免疫系統(tǒng)的調(diào)整改變，對外來的病毒抵抗力較差，因此更容易受到感冒病毒的侵犯，各種不舒服的癥狀會持續(xù)較久的時間、甚至?xí)^懷孕前來得嚴(yán)重許多。護(hù)理方法的選擇對于孕婦感冒問題的解決也是有很大的影響。孕婦出現(xiàn)感冒現(xiàn)象之后，要特別注意自身的護(hù)理，防止感冒情況的加重。

1、防止著涼

對于感冒問題，孕婦們要注意自身的保暖，防止著涼。特別是節(jié)假日期間，孕婦們感冒之后，盡量在家里待著，不要到外面吹風(fēng)。晚上睡覺之前，我們建議孕婦們泡一個熱水腳，能夠讓自己變得更為暖和。腳上的穴位也是比較多的，能夠幫助孕婦促進(jìn)自身的血液循環(huán)。

2、保證室內(nèi)空氣流通

女性出現(xiàn)感冒問題之后，還是要注意自己休息環(huán)境的改善。保證房間內(nèi)的衛(wèi)生，打開臥室的窗戶，保證室內(nèi)的空氣流通。通風(fēng)是最好的消毒方式。

3、避免到人群多的地方

女性懷孕之后出現(xiàn)感冒問題，我們建議孕婦最好在家里休息，少到人群多的地方。

4、適當(dāng)增減衣物

春天悄悄臨近，氣溫逐漸回暖。孕婦感冒之后，也需要注意根據(jù)室外的溫度變化增減自己的衣物。這也是很重要的。

孕婦感冒之后，治療方法的選擇要科學(xué)，根據(jù)醫(yī)生的建議合理用藥，要是感冒問題比較輕，可以選擇食療方式進(jìn)行治療。在護(hù)理方面也要注意細(xì)節(jié)，希望孕婦們能夠盡快恢復(fù)健康。