孕婦頭暈是怎么回事？其實導致孕婦頭暈的原因有很多，孕早期妊娠反應、低血壓，都會導致孕婦頭暈，如果出現(xiàn)頭暈的癥狀，孕媽們一定要及時調養(yǎng)，不要不當一回事哦，如果嚴重的話去醫(yī)院檢查才是比較正確的做法。

孕婦頭暈是怎么回事1、血壓偏低大腦缺血這類孕婦一般在突然站立或乘坐電梯時會暈倒。妊娠的早中期，由于胎盤的形成，血壓都有一定程度的下降，一般比平時低1.33—2.67千帕，這屬于生理性。原有高血壓病的孕婦，血壓下降幅度會更大。血壓下降，流至大腦的血流量就會減少，造成腦血供應不足，使腦缺血缺氧，從而引起頭暈。

2、進食過少血糖偏低這類孕婦有時發(fā)作性頭暈，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在進食少的情況下發(fā)生。懷孕期間由于妊娠反應――嘔吐，所以吃得少。進食少，使血糖偏低。血糖是肌細胞、腦細胞產(chǎn)生能量的原料。血糖低，細胞能量即減少，從而導致乏力、頭暈、冷汗、心悸等不適。

3、體位不妥壓迫血管這類孕婦一般在仰臥或躺坐于沙發(fā)中看電視時發(fā)作，而在側臥或站立時不會發(fā)作。該類孕婦的頭暈屬于仰臥綜合癥。妊娠的晚期由于子宮增大，仰臥或躺臥坐時，沉重的子宮壓在其后面的下腔靜脈上，使下半身的血液不能返回心臟；回心血量銳減，心搏出量減少，導致了心腦血供減少，引起頭暈、胸悶等不適。

4、孕婦發(fā)生貧血，也是引起孕婦頭暈的常見原因。平時孕婦應攝入含鐵豐富的食物，如動物血、豬肝、瘦肉等。一旦發(fā)生貧血，應緊急補鐵，孕婦也時有頭暈、頭痛癥狀。若病情進一步發(fā)展為先兆子癇時，可引起抽搐、昏迷，危及孕婦和胎兒生命。這是孕期比較嚴重的并發(fā)癥，應及早診治。

孕婦頭暈怎么緩解1、首先，不管是在孕前檢查，還是孕早期檢查的時候，都要有一個平靜的心態(tài)，了解懷孕、分娩是一個自然的過程，不要緊張。同時要學會放松的小技巧，如購買一些孕婦雜志、書籍來看；也可以聽聽一些適合孕婦的音樂，對于調節(jié)自己的植物神經(jīng)都有一定的好處。

2、在飲食方面，多吃點清談的、新鮮的蔬菜和水果，不要因為懷孕就刻意地吃大魚大肉，只要注意均衡的營養(yǎng)就可以了。另外，為脫水，白天應該多喝水，每晚保證至少有六至七小時的睡眠。

3、頭痛的時候，可以在頭上敷熱毛巾，能有效緩解頭痛。也可以在醫(yī)生的指導下服用一些能迅速緩解疼痛的藥物。如果真的疼得很厲害，而且還伴有眩暈，比較好應該立即去看醫(yī)生。

4、孕婦頭暈可以多吃些新鮮的水果，蔬菜增強免疫力。一些具有抗氧化作用的維生素，比如維生素C，也有助于抵抗各種傳染病。

5、注意飲食營養(yǎng)，懷孕期間注意多休息，不要劇烈運動，以免導致流產(chǎn)，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，做好產(chǎn)檢確定胎兒健康，注意放松心情。

6、要說明一點的是，孕婦頭暈需在醫(yī)生的指導下進行治療，千萬不要私自服用藥物，會給胎兒帶來一定影響。

以上就是關于孕婦頭暈的原因，緩解方法介紹，孕期注意多休息、營養(yǎng)攝入要全面，才能更好的多種孕期高發(fā)疾病的出現(xiàn)。