每當(dāng)孩子拿起爸爸媽媽的手機、操作起來比成年人還要厲害時，我們總是忍不住嘖嘖贊嘆，但實際上，這并不是什么值得驕傲的現(xiàn)象。

視頻終端綜合征

黑龍江省一名6歲的女孩晶晶（化名），一歲半就會玩手機游戲，目前幾乎每天手機、平板不離手。最近晶晶經(jīng)常眨眼睛、卡嗓子，嚷著說自己眼睛干，但還總淌眼淚。家長帶晶晶來到省醫(yī)院兒科，醫(yī)生經(jīng)過檢查，診斷為“視頻終端綜合征”。

省醫(yī)院兒科副主任介紹，生活中廣泛使用的手機、電視、電腦等電子產(chǎn)品，都是通過視頻顯示傳遞信息的，這些視頻顯示終端不僅對人體的視覺、聽覺等傳入神經(jīng)產(chǎn)生剌激，而且還影響大腦和傳出神經(jīng)，引起思維、行為等改變。兒童處于生長發(fā)育的過程中，過早、過多的接觸視頻產(chǎn)品，必然會影響孩子的體格增長和功能成熟。

新聞來源：生活報

什么是“視頻終端綜合征”？

“視頻終端綜合征”是指由于長時間在視頻終端前操作和注視熒光屏而出現(xiàn)的一組無特征的癥狀，包括神經(jīng)衰弱綜合征，肩頸腕綜合征，視疲勞、干眼癥、視力下降、視物模糊、眼部發(fā)癢等眼部癥狀等。而嬰幼兒和學(xué)齡前兒童的表現(xiàn)有別于成人，還沒有得到家長們的重視。

上述新聞事件中的孩子所呈現(xiàn)出的干眼癥和眼疲勞癥狀，休息后即可緩解，但如果不加以控制，還是會導(dǎo)致嚴(yán)重后果的！

“視頻終端綜合征”

對孩子有哪些影響？

▍影響視覺聽覺的發(fā)育

過早、過多的使用視頻產(chǎn)品，視頻通過傳入神經(jīng)影響視覺和聽覺的發(fā)育。近年來，近視患病率越來越高，患病年齡越來越低齡化，這與電子產(chǎn)品的泛濫使用和不注意用眼衛(wèi)生有很大的關(guān)系。

▍阻礙動手能力的發(fā)展

孩子玩手機玩得溜，不一定就代表他們的動手能力強、比其他小伙伴聰明。就拿“搭積木”來舉例，搭積木是三維立體空間中的活動，但手指尖在手機屏幕上的滑動卻是二維的。哪一種方式更能鍛煉孩子的動手能力，不言而喻。

▍限制想象空間

童年期的想象空間無限大，但直接從視頻中看到的畫面與聽故事后想象的畫面差距很大，無形中限制了孩子的想象空間與想象能力。

▍削弱社交意愿

沉迷于電子產(chǎn)品的成年人，在人群中往往寡言少語，孩子也是一樣的，更何況，與電子產(chǎn)品相處時間過長，也會相應(yīng)地減少孩子到戶外、與同齡伙伴一起玩耍的時間與機會。

▍易受網(wǎng)絡(luò)信息污染

許多家長對孩子玩手機睜一只眼、閉一只眼，與電子產(chǎn)品帶來的強大安撫功能有著分不開的關(guān)系，但我們也必須正視，網(wǎng)絡(luò)上的信息魚龍混雜，劣質(zhì)的內(nèi)容或可對孩子的精神世界造成不良影響。

生活在這樣一個科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的時代，想要完全杜絕孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品幾乎是不可能的，所以我們要學(xué)會的是如何合理、正確、適當(dāng)?shù)乩秒娮赢a(chǎn)品的優(yōu)勢，而不是無可奈何地承受其不良影響。

1.跟孩子約定好使用電子產(chǎn)品的時間：家長可以和孩子約定好，每天使用電子產(chǎn)品的時間和頻率，到時間后就叫停。如果孩子哭鬧不遵守約定，家長也要嚴(yán)格遵守，從此形成規(guī)則。

2.把控好應(yīng)用種類：家長可以給孩子選擇一些益智類的應(yīng)用，游戲類的應(yīng)用盡量避免。使用網(wǎng)絡(luò)時也盡量陪孩子一起，別讓電子產(chǎn)品成為親子活動的主導(dǎo)者。

3.多帶孩子參加戶外活動：很多孩子都是因為缺少父母的陪伴、缺少玩伴，才會慢慢沉浸于電子產(chǎn)品中。這就要求父母在工作之余，多陪伴孩子、帶孩子參加戶外活動，這樣不僅能讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品、有益身心健康，還可以使親子關(guān)系更緊密。

4.不能把電子產(chǎn)品當(dāng)做免費保姆：很多家長會把電子產(chǎn)品當(dāng)做免費保姆，孩子不肯吃飯時就看看視頻，孩子哭鬧時就放個動畫片等等，這樣一來，與其說孩子沉迷于電子產(chǎn)品，不如說父母也對電子產(chǎn)品有依賴性。實際上，五花八門的電子產(chǎn)品、琳瑯滿目的智能應(yīng)用都只能是育兒工作中的插曲，而真正的“總指揮”仍然是你與孩子的“人-人”互動。