對(duì)于6個(gè)月以內(nèi)，沒(méi)添加輔食的寶寶，無(wú)論是母乳喂養(yǎng)、奶粉喂養(yǎng)、還是混合喂養(yǎng)，統(tǒng)統(tǒng)不需要給寶寶喂水。

6個(gè)月以內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外加水，因?yàn)閺某煞稚蟻?lái)說(shuō)，母乳90%的成分是水；二是寶寶沒(méi)有添加輔食之前，體內(nèi)對(duì)額外補(bǔ)充水需求量不大；三是因?yàn)?-6個(gè)月的寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育的快速時(shí)期，此時(shí)寶寶的胃容量畢竟是有限的，喂水會(huì)影響吃奶量。

只有在生病的狀態(tài)下，有些情況是可以喝水的，比如寶寶腹瀉，發(fā)燒，大量出汗有脫水跡象，需要及時(shí)補(bǔ)充水分。

補(bǔ)充水分并不等于喝水

無(wú)論什么年齡，充足的水分?jǐn)z入都是健康的保證，但對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充水分并不等于喝水，母乳和配方奶中，都含有大量的水，因此判斷寶寶是否缺水，不能靠計(jì)算喝水量，1歲以內(nèi)的寶寶，父母可以通過(guò)觀察以下現(xiàn)象來(lái)判斷寶寶是否缺水：

尿布：24小時(shí)內(nèi)少于6塊濕尿布，6小時(shí)沒(méi)有小便；

尿液：尿量少且始終是暗黃色（也有可能是內(nèi)熱，需要加大飲水量）

口：嘴唇干燥，失去天然黏性；

皮膚：可能會(huì)缺乏彈性。脫水還有一些更常見(jiàn)的癥狀，包括腹部不適、發(fā)燒或口腔疼痛、牙齦或咽喉疼痛。

一般情況下不用過(guò)于擔(dān)心，相信寶寶自身的系統(tǒng)一定會(huì)幫助他健康成長(zhǎng)的。

寶寶不愛(ài)喝水怎么辦

寶寶不愛(ài)喝水，媽媽可以嘗試換一種方式喂寶寶喝水，比如用形狀卡通的小勺子、小碗，喂寶寶喝水，也許會(huì)吸引寶寶嘗試白開(kāi)水的味道。如果寶寶確實(shí)不接受白開(kāi)水的味道，那么媽媽可以熬點(diǎn)綠豆湯、米湯等喂寶寶喝，也能給寶寶補(bǔ)充水分。此外，寶寶滿6個(gè)月了，喝水可以換成專門(mén)的水杯。

寶寶喝什么水最健康

首選肯定是燒開(kāi)晾涼以后的溫開(kāi)水。因?yàn)榧儍舻陌组_(kāi)水最解渴，進(jìn)入體內(nèi)后最容易透過(guò)細(xì)胞膜，促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)體溫，輸送養(yǎng)分，清理身體內(nèi)部的“垃圾”?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，煮沸后自然冷卻的涼開(kāi)水能增加血液中血紅蛋白含量，增進(jìn)肌體免疫功能，提高人體抗病能力。純凈水，雖然進(jìn)行了多次凈化，但同時(shí)也除去了人體必需的礦物質(zhì)，這樣一來(lái)，寶寶在喝水的時(shí)候就不能像飲用自來(lái)水一樣得到人體一些必需的礦物質(zhì)，長(zhǎng)期喝這樣的水，對(duì)寶寶的健康不利。由于嬰幼兒腎臟和其他器官發(fā)育不完善，腎小球的濾過(guò)、腎小管的濃縮及再吸收和排泄功能較差，因此排出廢物時(shí)需要更多的水分，礦泉水中的過(guò)多微量元素會(huì)加重寶寶的腎臟及腸胃負(fù)擔(dān)。所以，礦泉水不適合小寶寶。

可以用果汁代替喝水嗎

1歲以內(nèi)不建議喝果汁。如果經(jīng)常飲用純果汁、配制型果汁、果味汽水等飲料，會(huì)刺激胃黏膜，沖淡胃液，影響食物的消化和吸收；含有各種添加劑的飲料還會(huì)加重肝腎的負(fù)擔(dān)，使寶寶的免疫功能下降，經(jīng)常發(fā)生呼吸道、消化道及其他系統(tǒng)的感染。因此，不能用飲料代替白開(kāi)水。