在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編收集整理的健康的作文3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

健康的作文 篇1

我將記憶一一反芻，是誰(shuí)偷走了母親的思維世界，沒有悲傷，沒有歡笑，只有正經(jīng)和憂慮……

睡夢(mèng)中聽到一聲呼喊“著火了”，那是母親驚慌的呼叫。我急忙沖出臥室，來到客廳，母親驚恐的站在臥室門口著急的指著窗簾處說：“著火了，快點(diǎn)，一會(huì)兒窗簾就燒完了?！蔽蚁蚰赣H指的方向看去，松了一口氣，忙安慰母親說：“媽，那沒有著火，那是我的手機(jī)充電器在為手機(jī)電池充電，沒事的，不會(huì)燒著窗簾的。”母親仍驚恐的望著閃爍的充電器。我將客廳的燈全部打開，拉著母親的手來到充電器前，讓母親摸一摸閃爍的充電器；母親長(zhǎng)出了一口氣，自言自語(yǔ)的說：“真沒著火，真沒著火，嚇?biāo)牢伊?。”望著母親，一種莫名的痛爬上我的心頭。這就是阿爾茲海默癥，它正在慢慢吞噬母親的思維健康。

這樣的`事情在母親身上已經(jīng)不是第一次發(fā)生了。母親曾對(duì)我家茶壺與菜池的過濾網(wǎng)產(chǎn)生了“濃厚”的興趣。在她現(xiàn)在的思維世界里，這兩個(gè)過濾網(wǎng)應(yīng)該就是一個(gè)地方用的職能，是不能分開使用的。當(dāng)你在為母親沏茶時(shí)，發(fā)現(xiàn)茶壺中不見了過濾網(wǎng)，那茶壺的過濾網(wǎng)肯定與菜池的過濾網(wǎng)重疊在一起于水封下。反之，不見了菜池的過濾網(wǎng)，那肯定會(huì)在茶壺中。這樣的事情在母親的思維世界里已經(jīng)是混亂的了。你若與母親講解，你能從她的眼里看到無助、尷尬與不安。為了讓母親不再對(duì)這兩個(gè)過濾網(wǎng)發(fā)生錯(cuò)覺，我偷偷的將茶壺藏了起來。之后，母親就不再糾結(jié)過濾網(wǎng)的事情了，我也替母親松了口氣，因?yàn)槠椒€(wěn)、松弛的情緒對(duì)她的身心是有益的，不會(huì)加劇她的強(qiáng)迫。

母親在一天天的老去。愛茶、愛酒的母親對(duì)她的這兩項(xiàng)愛好已經(jīng)沒有太多感覺。曾記得家境剛剛好起來的時(shí)候，父親在母親生日的時(shí)候，為她買來聽裝青島啤酒，那是我記憶中第一次見到“易拉罐”。當(dāng)然，我對(duì)它里面裝的東西并不感興趣。但是，母親的一句話，讓我卻記憶猶新，從不能忘懷。母親對(duì)父親說：“這種啤酒的味道真好，清爽，可口，潤(rùn)喉，舒暢，如果能每天喝上一罐那就是我有生之年生活中最幸福的事了。那時(shí)，我就有個(gè)愿望，等我有能力了，一定要滿足母親這個(gè)小小愿望。但現(xiàn)在，條件好了，母親雖然每天還能喝上一到兩罐，但卻沒有了什么情趣可言了。甚至于一杯之后，罐中的剩余的啤酒都會(huì)忘記再斟滿酒杯的；但是，若少了這罐啤酒，母親的用餐的過程如同嚼蠟。母親喝茶時(shí)，更如幼兒一樣，要同時(shí)沏上三到四杯茶。當(dāng)然，不要責(zé)怪她，這一舉動(dòng)，正是她思維退化的一種表現(xiàn)，母親想到是茶很燙，一起沏好，會(huì)涼的很快，喝起來會(huì)很方便。喝了這三到四杯茶，她就開始清場(chǎng)……

日子匆匆的流過，不顧我慌亂的步伐。母親的容顏、身體、思維一天天老去。母親對(duì)生活感知日漸麻木，多年的習(xí)慣都在隨時(shí)光流走而消逝，甚至于越來越像個(gè)孩子！媽媽，無論歲月將您的容顏、身體、思維吞噬成什么樣子，在我心中，您永遠(yuǎn)都那么美。您有一個(gè)最偉大最好聽的名字——母親。您對(duì)我們無私的愛，我們有什么不孝敬您的理由？

母親是世界上最偉大的女人，做為子女的我們，要對(duì)她們懷一顆感恩的心。不忘人間的真情道義。感恩父母，真情人間。

窗外的風(fēng)停了，漫天飛舞的雪花無可挽回地頹然跌落，再也追不上那些早已遁入歲月深處的往事。而那些記憶卻永遠(yuǎn)存留在我心中，暖暖的，時(shí)刻教我要懷揣一顆感恩的心！

健康的作文 篇2

健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十二個(gè)春秋。

健康，是人們一直追求的目標(biāo)。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長(zhǎng)道路鋪就了一條陽(yáng)光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。

良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生玻生命在于運(yùn)動(dòng)。多運(yùn)動(dòng)是身體健康的.保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運(yùn)動(dòng)。多種體育活動(dòng)使我體魄健壯。

爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說：心理健康和身體健康同樣的重要。只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母親交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會(huì)了很多生活的真諦，讓我在成長(zhǎng)的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績(jī)。

不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識(shí)時(shí)，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩(shī)宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等，還讀中國(guó)、世界上下五千年、中國(guó)之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時(shí)，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。

身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長(zhǎng)，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進(jìn)。

健康的作文 篇3

隨著社會(huì)發(fā)展水平的提高，人們的物質(zhì)生活水平也不斷提高。但在我看來，健康對(duì)于我們尤為重要，健康的家庭生活方式直接影響我們的健康。

現(xiàn)在的人們常常忽略運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致出現(xiàn)了各種病癥，如脂肪肝、高壓血、心臟病……所以，我們家非常注重運(yùn)動(dòng)。一到周末，我們?nèi)揖蜁?huì)進(jìn)行各種戶外運(yùn)動(dòng)，如，爬山、游泳、打羽毛球、打網(wǎng)球、踢足球……這些，都是我們常常進(jìn)行的有趣的戶外運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)，能鍛煉身體，能培養(yǎng)我們的合作能力，能體現(xiàn)出我們的互助精神。如果是下雨天，我們也可以進(jìn)行跳繩，游戲之類的運(yùn)動(dòng)。在我們家，有一條不成文的規(guī)定就是“FamilyDay”，就是不管有多忙，每個(gè)周六都會(huì)有一個(gè)固定的“家庭活動(dòng)日”。我們最鐘愛爬白云山。人們都說白云山是廣州的心肺，因此忙碌了一個(gè)星期，我們都會(huì)去那兒呼吸新鮮空氣，洗洗肺。每次我們家都會(huì)以大比拼的方式進(jìn)行爬山比賽。我們從鳴泉居出發(fā)，沿著一條長(zhǎng)長(zhǎng)的'石徑爬上山頂公園。一路上我們有說有笑，你追我趕，最有競(jìng)爭(zhēng)力的是爸爸和我，都相當(dāng)有實(shí)力，最開心不過的是次次冠軍都落到了我的頭上，把媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在后面。我和爸爸總是站在終點(diǎn)神氣活現(xiàn)地看著媽媽氣喘吁吁地跟上來時(shí)的樣子。然后我會(huì)跟名列第三名的媽媽討價(jià)還價(jià)，討論獎(jiǎng)勵(lì)的事情。最后，媽媽給出了一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)方案：第一名將獲得一個(gè)雪糕，并且要從自己的零花錢里支付。第二名獲得兩個(gè)雪糕并負(fù)責(zé)收拾垃圾，第三名獲得三個(gè)雪糕。哈哈，媽媽太狡猾了！不過我們都挺開心，同情“弱者”嘛！

我們家除了注重體育鍛煉，還擁有良好的用眼習(xí)慣。人們經(jīng)常說，愛護(hù)一樣?xùn)|西要像愛護(hù)自己的眼睛一樣?？梢娧劬?duì)于我們來說實(shí)在是太重要了。因此，我們?cè)诩依锊挥秒娔X，很少看電視，除了假期里我可以適當(dāng)看一會(huì)兒《科教頻道》，其它時(shí)間，電視機(jī)都處于關(guān)機(jī)狀態(tài)。

我的爸爸是一位醫(yī)生，媽媽是一名老師，我是一個(gè)學(xué)生。瞧！這個(gè)組合很健康吧？朋友們嗎，來，一齊加入我們的家庭健康行動(dòng)吧！