如何判斷寶寶是否缺水

1、看尿布個數(shù)

媽媽可以觀察寶寶尿布個數(shù)，來判斷寶寶是否缺水。寶寶每天尿布正常量是6片，就是，如果寶寶每天能尿滿6片，每片都沉沉的，那么寶寶不缺水；

2、看尿液顏色媽媽可以觀察寶寶尿液的顏色，來判斷寶寶是否缺水。寶寶白天腎臟排尿最多，小便顏色較清，稍微淡黃，尿量夠，那么寶寶不缺水。

3、看寶寶狀態(tài)⑴如果小寶寶嘴唇干燥、起皮，不斷用舌頭舔嘴唇，提示寶寶可能缺水；⑵如果小寶寶大便變得干燥、硬結(jié)，排便困難，提示寶寶可能缺水；

⑶如果小寶寶胃腸道分泌的胃液減少，食欲不足，不愛吃飯，提示寶寶可能缺水。

寶寶喝水要注意什么

1、定量喝水。

每天都給寶寶定量喝水，不要等到口渴再去喝水，因為如果寶寶覺得口渴，表示體內(nèi)水分已失去平衡，是人體細胞脫水已到一定程度、中樞神經(jīng)發(fā)出要求補充水分的信號。

2、少量多次喝水。

因為寶寶胃容量小，因此喝水應少量多次（例如上午、下午各2-3次），宜安排在兩餐之間，避免影響食欲和消化。晚飯后根據(jù)情況而定。

3、平靜、緩慢喝水。

平時給寶寶喝水時，不可過快、過急，要緩緩飲水，以免嗆到或出現(xiàn)打嗝、脾胃難以適應等問題。

4、睡前少喝水。

在夜間，寶寶的臟腑需要休息，寶寶睡前2小時盡量少飲水，避免夜間尿床和加重腎臟負擔。

如何讓寶寶愛上喝水

1、為寶寶準備專用水杯

這樣不僅可以監(jiān)測孩子每日的飲水量，還可以給孩子喝水的“儀式感”?？梢赃x擇顏色鮮艷或者有動物圖案的水杯，吸引孩子的注意力。

我給孩子買的是藍色的哆啦A夢的保溫杯，上面畫著哆啦A夢和其他裝飾，在喝水的同時，還可以教給孩子認識哆啦A夢的五官，甚至和孩子一起腦補一場歡樂大戲呢！

2、在游戲中和寶寶一起喝水

喝水時，我會給自己準備一杯水，和寶寶一起喝水，給孩子做出喝水示范?？吹綄殞毑粣酆人疫€會和寶寶一起玩“干杯游戲”，我一口，孩子一口，這樣，大人和寶寶一起喝水，杜絕上火。

3、借助其他小朋友讓寶寶喝水

和孩子出去玩，我會給孩子找一個喝水的小朋友做榜樣。和孩子說：“你看，小可可在喝水，你倆比賽看誰喝得多吧”。有了小朋友一同喝水，孩子會愛喝水。

到了家，我也會對孩子說：“小可可在家喝水呢，你也趕快喝吧”，孩子聽到，會更加配合喝水。

4、不在寶寶面前喝飲料

全家人都要“以身作則”，在寶寶面前，一律喝白開水，不喝飲料，給孩子樹立良好的“規(guī)矩”。有了孩子，我從沒有往家里買過飲料，因為，如果讓孩子看見，又不讓孩子喝，是件殘酷且沒原則的事情。