補水保濕的正確步驟

補水保濕的正確步驟 ，皮膚干燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現(xiàn)，所以保濕鎖水很重要，其實是用于補充我們臉上的水分的，護膚是從人體內(nèi)部改變肌膚狀態(tài)，教你補水保濕的正確步驟 ，護膚小技巧！

　　補水保濕的正確步驟 1

1、潔面

選擇適合自己的化妝水，要使用泡沫豐富的產(chǎn)品來清除污垢。

2、化妝水

潔面后，以拍打的方式上有收斂作用的化妝水，。將化妝水倒在紙面膜上，再輕輕敷面15分鐘也能達到補水保濕的'效果。

3、毛孔護理

定期一定要去死皮。在洗臉之后，立即使用醒膚露按摩，能夠讓角質(zhì)從毛孔中從毛孔中徹底的清理出來。使用潔膚蘸取適量的藥物化妝水擦拭臉部，輕輕按擠毛孔，這樣對于收縮毛孔，有效的緊致肌膚。

4、熱敷

將浸過熱水的毛巾蓋在臉上，并輕輕按壓，讓毛巾貼緊面部和眼部皮膚，30秒后拿下，這樣可以促進臉部的血液循環(huán)，加速新陳代謝的同時做好了護膚之補水保濕的“準備”。

5、保濕乳液

化妝水敷過之后，選擇有保濕作用的精華液或滋潤度較高的乳霜，以按摩的方式從下往上涂抹均勻，在提升肌膚的同時能幫助肌膚鎖住水分，保持長時間的滋潤營養(yǎng)。

　　補水保濕的正確步驟 2

其他補水法

1、蔬果補水法

蔬果是最為營養(yǎng)健康的補水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當然還有一些補水的水果。

如石榴、葡萄、蘋果，這些蔬果能補充肌膚水份，同時還有助于保持皮膚彈性，讓干燥的秋冬肌膚一樣水潤不減。

順便透露一個小秘密，萵苣還能用來榨汁敷面，能起到緊致毛孔，滋潤肌膚的作用。

2、鮮豆?jié){敷面膜

每天鮮榨一份豆?jié){，然后將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆?jié){里，取出進行敷面，大約15~20分鐘即可，一個星期后就能明顯感覺肌膚變得更加水潤了。

當然，榨豆?jié){的豆渣也可以利用起來，用來去角質(zhì)，能讓肌膚變得更加光澤。