女性育兒壓力到底有多大

現(xiàn)代女性面臨著傳統(tǒng)的責(zé)任與新時(shí)代的自我價(jià)值雙重壓迫，常常被禁錮在兩者之間不知所措，很多女性都周轉(zhuǎn)在孩子的教育、生活照顧、經(jīng)濟(jì)壓力之中，更何談自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)呢?

壓力，或許不僅僅來(lái)源于孩子與生活，更多的是對(duì)自我的責(zé)任，因?yàn)檫€有夢(mèng)想、有追求，所以經(jīng)歷著更大的心理挑戰(zhàn)。

作為當(dāng)代女性，要兼顧事業(yè)與家庭，還要被許多人以傳統(tǒng)的女性觀去審視，即使是現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，女性在職場(chǎng)上也不免遭受一定的歧視，公司招聘或者升職提拔都會(huì)去不自覺(jué)的將女性是否已經(jīng)生育納入衡量標(biāo)準(zhǔn)。

每位女性在生育這件事上得到的家庭支持都不一樣，但無(wú)論如何，只要生活在這個(gè)大環(huán)境里，傳統(tǒng)性別角色框架仍然有著不同程度的影響。

近些年來(lái)，隨著經(jīng)濟(jì)水平的上升，伴隨著兒童價(jià)值的上升，物質(zhì)與精神上無(wú)價(jià)的孩子開(kāi)始成為家庭的重心，不僅社會(huì)對(duì)兒童撫育工作的標(biāo)準(zhǔn)提高，撫育人，通常是女性，的精神負(fù)荷也明顯增加?！熬?xì)化育兒”成為了主流，在競(jìng)爭(zhēng)中，“密集母職”成為了女性的第二個(gè)負(fù)擔(dān)。社會(huì)期待母親隨時(shí)照顧到孩子，自身的日常生活切割成以兒童發(fā)展為核心的生活碎片，也期待母親時(shí)時(shí)刻刻專注他們的心理狀態(tài)，促進(jìn)他們的智力發(fā)育，要有科學(xué)的方式，如果母親不能全方位投入，就會(huì)被認(rèn)為失職。

如何讓女性走出母職困境，除了改變觀念，改變傳統(tǒng)性別角色框架，是一件很重要想的事情。

現(xiàn)代女性如何面對(duì)育兒焦慮

1、我們?yōu)槿四赣H，首先需要坦然面對(duì)焦慮。

我們都一樣，會(huì)不斷焦慮，然后平衡，又焦慮，然后再去調(diào)適。媽媽的情緒是整個(gè)家庭的氣象站，我們學(xué)習(xí)和焦慮共處，我們?cè)诮箲]中學(xué)習(xí)為人父母，學(xué)習(xí)處理孩子與自己的關(guān)系。

2、其次，在自我與孩子之間取得平衡。

我們是媽媽，我們同時(shí)也是自己。如果注意力全部在孩子身上，我們會(huì)感覺(jué)自我似乎在不斷縮小，因此我們需要在孩子的養(yǎng)育和自己的追求中尋求平衡。

3、再次，無(wú)論孩子爸爸做得如何，請(qǐng)記得一定要把他拉入你的陣營(yíng)。

我們不需要做完美的妻子和媽媽，喊喊累，多夸一夸孩子爸爸，讓他在孩子教育中有存在感，這才是長(zhǎng)久之計(jì)。