在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧，下面是小編精心整理的壓力作文6篇，歡迎大家分享。

壓力作文 篇1

什么是壓力？壓力可以被解釋成是心理上的一種負(fù)擔(dān)。壓力會(huì)使一個(gè)人不開心，感到疲累和失眠。那試問壓力從何而來？壓力的來源有很多，例如金錢壓力，生活壓力，學(xué)業(yè)壓力和人際壓力。請不要以為中學(xué)生不會(huì)面對金錢壓力，因?yàn)橛行┲袑W(xué)生面臨家境貧困的問題，因此他們會(huì)做些臨時(shí)工以填補(bǔ)家用。然而最為嚴(yán)重的就是學(xué)業(yè)壓力，莘莘學(xué)子的學(xué)習(xí)壓力來自父母的期望，老師的嘉許和對自己的要求。常常有新聞報(bào)道學(xué)生因不堪學(xué)習(xí)壓力和成績達(dá)不到自己的理想而自殺，將自己的后半生斷送在死神手上，讓這芳華年紀(jì)就這么靜悄悄地消逝了。這不僅讓父母哭斷了腸，也事得各界注重這個(gè)趙勢若趨的問題了。

中學(xué)生的學(xué)習(xí)生涯大多數(shù)都是在沉重的壓力中度過，我們常常會(huì)感覺透不過氣，那是壓力形成的負(fù)擔(dān)壓在我們的心上，讓我們感到疲累。所以，我們必須尋找方法紓解壓力，其中一種很有效的方法就是運(yùn)動(dòng)。我們可以通過一些輕松的運(yùn)動(dòng)，例如慢跑。慢跑時(shí)一種跑步運(yùn)動(dòng)。在過程中，我們能調(diào)節(jié)呼吸頻率，放松身心。運(yùn)動(dòng)過后流出的汗水就好象壓力一樣一點(diǎn)一點(diǎn)的流逝，讓身心獲得大解放。此外，運(yùn)動(dòng)也能減輕肥胖問題和使頭腦得到一個(gè)清晰的思路，我們得以忘記煩惱和壓力，擁有美好的心情去面對明天的挑戰(zhàn)。

此外，找一個(gè)好朋友來談?wù)撔氖乱彩瞧渲幸粋€(gè)紓解壓力的.方法。在課業(yè)上面對問題時(shí)，我們不妨找朋友來分擔(dān)我們的問題。我們可以通過他們給予的意見和經(jīng)驗(yàn)，做出判斷，并找出解決壓力和煩惱的良果。我們也可以和他們分享一些在家里，在學(xué)?；蛘咴谄渌胤桨l(fā)生的事，并開懷大笑，消除壓力，因?yàn)槿藗兂Ｕf：“笑，可以讓一個(gè)人快樂，并從煩惱和壓力中釋放?！?/p>

另外，旅游也能讓我們紓解壓力。我們不一定要出國旅行，我們可以選擇在國內(nèi)進(jìn)行旅游計(jì)劃，例如在金馬侖高原逛逛。在金馬侖高原，我們可以體味到空氣中飄著的茶香味，品嘗到新鮮出產(chǎn)的草莓和呼吸清新空氣，讓它們帶走我們的壓力。除此之外，我們也可以在云頂高原上玩云霄飛車，讓壓力跟隨著我們的吶喊留在云頂高原。但其實(shí)，一次簡單地回鄉(xiāng)探親，見到思念已久的親人，與他們聊聊天，玩玩小游戲，再次回家的時(shí)候，壓力就會(huì)被我們拋諸腦外。

為了紓解學(xué)業(yè)所帶來的壓力，定制一個(gè)適合自己的時(shí)間表是個(gè)良好的方法。首先，我們可以找來一張白紙，在上面畫上表格，并填上每天要做的事，然后貼在書桌上，這樣的話學(xué)習(xí)人生不但有了規(guī)劃，還能夠減少多余的壓力和煩惱?？吹酱罂嫉哪_步接近時(shí)，我們時(shí)常會(huì)亂了陣腳，倍感壓力，但其實(shí)我們不用害怕。每天讀一點(diǎn)，一步一步跟著計(jì)劃進(jìn)行，我們才不會(huì)感到壓力和緊張。

此外，適時(shí)和朋友，家人去逛街，看電影，也可以紓解日積月累的壓力。我們不一定要大買特買，走走看看，到電影院一起看不敢單獨(dú)看的恐怖電影，鬼片，大喊過后，壓力也會(huì)漸漸地被解放，心情也不會(huì)再是像被大石壓住心口的沉重。和家人外出可以建立愉悅的氣氛，減少煩惱；和朋友一起外出，只要是適量且和對的朋友，并不會(huì)帶來什么壞處。

總歸而言，心病終須心藥治，解鈴還需系鈴人，如何紓解壓力須看個(gè)人的意識。找到對的方式，壓力不再是阻力，而是滿滿的動(dòng)力。我們應(yīng)該努力去尋找解決問題的方案，而不是一味的逃避，逼自己走上絕路。

壓力作文 篇2

“逆境造就人才，而順境埋沒人才。”這句話說得很對，沒有人在前行的道路上是一帆風(fēng)順的。而我要感謝壓力，是它給了我動(dòng)力。

在一次數(shù)學(xué)考試后，袁老師來報(bào)分?jǐn)?shù)，九十幾的一個(gè)接著一個(gè)，而里面沒有我，卻已經(jīng)開始報(bào)八十幾分了，我的`心“咯噔”了一下，心想：完了，考砸了!試卷發(fā)了下來，我心里像打翻了五味瓶一樣復(fù)雜，我慶幸自己考得還好，卻也傷心沒能考到九十幾分，那么多同學(xué)超過了我，而我卻考砸了，心里說不出的傷心，聽到老師對我評價(jià)說：我這次沒考好。我心里充滿了壓力，十分焦急爛額：再這樣下去怎么行呢?不行!我一定要把自己的數(shù)學(xué)成績提上去!回家后，我立刻嚷著讓媽媽趕緊陪我去買數(shù)學(xué)試卷做。連平時(shí)最喜歡在星期天出去散步的美好時(shí)光也改成了復(fù)習(xí)，吃飯隨便往嘴里塞兩口，就趕緊去做試卷，一天下來，已經(jīng)損傷了大量的腦細(xì)胞，晚上，一上床就進(jìn)入了夢鄉(xiāng)，過了幾個(gè)星期，成績已經(jīng)穩(wěn)住了，而且一點(diǎn)一點(diǎn)的往上升呢!我心里終于松了一口氣：付出總是有回報(bào)的，看來這幾個(gè)星期的辛苦值得了，我要繼續(xù)努力下去!

社會(huì)總是充滿了競爭，當(dāng)下次遇到壓力時(shí)，我會(huì)把它化作動(dòng)力，更上一層樓的!

壓力作文 篇3

“有壓力才有動(dòng)力。”這是我媽媽經(jīng)常對我說的話。這句話說的不錯(cuò)，因?yàn)槲以S多次的成功的動(dòng)力都來自壓力。我應(yīng)該感謝壓力！

記得，五年級下學(xué)期的一天，范老師宣布數(shù)學(xué)競賽即將來臨，請我們趕快寫數(shù)學(xué)書上的星號題準(zhǔn)備參加數(shù)學(xué)競賽的選拔。不知道我是怎么搞的，原本對奧賽題“漠不關(guān)心”的我突然心血來潮也想去試一試參加數(shù)學(xué)競賽的滋味?；丶液?，我把我的想法告訴給了我的媽媽，媽媽很高興，非常贊成我的`想法，她說：“女兒，好樣的！從今天晚上開始我就要給你進(jìn)行競賽訓(xùn)練，給你施加壓力了，有壓力才有動(dòng)力嘛?！?/p>

以后的十幾天，我每天至少要做五道課本上的奧賽題，還要做三道媽媽布置的奧數(shù)題，如果完不成任務(wù)就得“軍法處置”。我一下子感到有一股無形的力量從四面八方向我積壓來，真是慘不忍睹，我的腦袋都被“壓”大了。

可是在幾次選拔考試中我竟然沖出了重圍獲得了參加數(shù)學(xué)競賽的資格，這使我又高興又驚訝。

我把這件事告訴了媽媽，媽媽也是又高興又激動(dòng)，她對我說：“我現(xiàn)在要對你施加更大的壓力了，壓力越大動(dòng)力也就越大?！?/p>

果不其然，以后的幾天，媽媽持續(xù)不斷地對我施加了更大的壓力。她有事沒事就對我嘮叨：“羅逸呀，你一定要得一等獎(jiǎng)啊，這對你升學(xué)有幫助啊?！薄傲_逸呀，如果你不得一等獎(jiǎng)，你就甭想跨進(jìn)家門一步！”。媽媽還把每天晚上的三道奧數(shù)題增加到了五道，還拿來一些來歷不明的奧數(shù)卷給我做了一張又一張。我被壓得都快喘不過氣來了，可是我卻越做越來勁，做完一道題又想做第二道題，做完一張卷子我又想做第二張卷子。到了數(shù)學(xué)競賽考試的時(shí)候，我堆積著的重重壓力都化成了一個(gè)堅(jiān)定的信念：——我要得一等獎(jiǎng)。在競賽中我奮筆疾書將試卷做完后又檢查了幾遍,最后我終于取得了一等獎(jiǎng)。

在生活中，壓力其實(shí)處處都在，例如：上司對下級囑咐他完成業(yè)務(wù)；地主視察農(nóng)民種的地；軍官監(jiān)督士兵們訓(xùn)練適當(dāng)?shù)膲毫θ说膸椭呛艽蟮?。如果上述例子中的公司下級、農(nóng)民和士兵都沒有壓力，那樣就會(huì)分別造成公司虧本最后倒閉，糧食減產(chǎn)最后鬧饑荒，士兵偷懶最后打敗戰(zhàn)。

其實(shí)壓力就像農(nóng)村里的壓水機(jī)，你壓得越深水流出來的就越多；壓力就像彈簧，你摁得越低它跳得越高；壓力就像腳踩式打氣筒，你踩得越使勁出的氣就越多。媽媽說的這句“有壓力才有動(dòng)力”的話很有道理。我應(yīng)該感謝壓力！

壓力作文 篇4

和動(dòng)力的關(guān)系，談的人太多太多。說的人多了，那也就失去了說的意義。壓力應(yīng)是一個(gè)獨(dú)立的部分

在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，壓力成了每個(gè)人渴望已久的疾病。這是與正常的思維方式是有沖突的，往往擁有壓力的人常抱怨生活的疲憊，倘使真正的消除了壓力，人又會(huì)抱怨起生活的空虛與可怕。的確存在一個(gè)尺度來標(biāo)注這個(gè)不明顯的界限。這也就成了壓力入侵時(shí)的一項(xiàng)潛意識活動(dòng)，潛意識地調(diào)劑自己面臨崩潰的情緒。

壓力說白了是指物質(zhì)與精神雙方面的沖擊，而其中物質(zhì)說的更多的便是錢。設(shè)想饑腸轆轆，身無分文的你，皮帶扣到了最后一格，那么物質(zhì)壓力的內(nèi)涵自然就明確了。而所謂精神壓力，我們便成立刻最好的陳述者。高強(qiáng)度的工作和轟炸式的學(xué)習(xí)，無時(shí)無刻不證明了精神壓力的存在。但是，物質(zhì)與精神本應(yīng)是獨(dú)立的`，最多也就是以物質(zhì)為基礎(chǔ)從而發(fā)展精神?？稍趬毫Φ膯栴}中完全存在這么一個(gè)猜想。假若物質(zhì)極度富足，那么精神壓力是不復(fù)存在還是愈演愈烈?答案是一定的，精神壓力的獨(dú)立性也在此有所體現(xiàn)，那么理論就與現(xiàn)實(shí)相違背。不論從人類發(fā)展史到現(xiàn)實(shí)生活中，精神壓力的前提往往是以服務(wù)物質(zhì)而存在的?？v使仍有一兩個(gè)獨(dú)立的由壓力支配的精神世界，其說服作用也是少之又少。

雖說不談，但也不可避免地涉及壓力的動(dòng)力效果。壓力常常刺激著有渴望的人們。使“成功”的觀念左右著每一個(gè)人。最終，叫累的還是那些把壓力牢牢抱住不放手的人，只要不出意外，他們就管這叫“自我實(shí)現(xiàn)”。

壓力作文 篇5

這是一個(gè)臭氣熏天的水池……在一個(gè)不起眼的角落，一株蓮孤零零地生長著。它的葉面上堆積著一層厚厚的灰塵，幾只不知名的蟲子正對著它張牙舞爪；透過蓮葉，可見它的莖，嫩嫩的，綠綠的，卻又堅(jiān)強(qiáng)地頂住蓮葉散發(fā)出生命最原始的美麗。

在這個(gè)臟亂的地方，它為什么能保持生命的光輝，如刺破黑暗的陽光？是因?yàn)橛腥嗽趲椭€是因?yàn)樗兄哔F的血統(tǒng)？

不，都不是！

蓮之所以能“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”。是因?yàn)槠扔诃h(huán)境的壓力。它是用自己的美麗來詮釋生命的真諦。

當(dāng)夜幕降臨，一切都陷入沉睡，唯獨(dú)它在環(huán)境的.壓迫下努力吸收養(yǎng)分。它堅(jiān)信：總有一天世界會(huì)欣賞自己的美！

當(dāng)黎明迫近，一切都開始蘇醒，它經(jīng)過不眠的一夜，卻仍精神抖擻，繼續(xù)前晚的工作?；蛟S，它沒有想過：這個(gè)暗無天日的地方是否會(huì)有人經(jīng)過。

惡劣的環(huán)境為它提供了養(yǎng)分，環(huán)境的壓力形成動(dòng)力。隨著時(shí)間的推移，它終于有了如此驚世駭俗的美。正是惡劣環(huán)境所造成的壓力才產(chǎn)生了這般美麗??！

這不由得使我想到：過去的我總是逃避壓力，總希望學(xué)習(xí)生活能夠輕松快樂。殊不知，沒有競爭的壓力哪會(huì)有快樂，這正如“不經(jīng)歷風(fēng)雨，那會(huì)見彩虹”！可見有壓力不一定壞事，無壓力才往往壞事。蓮面對環(huán)境的壓力更能產(chǎn)生美麗，身為人類的我們又豈能逃避壓力！只要我們能正視壓力，并盡最大的努力去戰(zhàn)勝壓力，那時(shí)，壓力就會(huì)變成巨大的動(dòng)力。

這時(shí)，一陣風(fēng)吹來，蓮葉顫動(dòng)起來，如裙襪飛揚(yáng)，吸引了我的眼球，打斷了我的遐想，我仿佛覺得，心靈深處的一朵蓮花正在綻放美麗。