臉上長(zhǎng)痘痘應(yīng)該怎么辦呢

1、用茶葉水（熱的）涂在痘印處。

2、每天早晨用溫水洗臉，里面加一些白醋

3、多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜水果，吃維生素（如果覺得維生素VA，VC，VE等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。

4、早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮膚血毒丸，很便宜才五六塊錢一瓶。注意，配喝蜂蜜水效果才大啊！

5、多吃維他命C食物，士多啤梨含極豐富維他命C，提子，西柚也是。避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內(nèi)到外治療會(huì)比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打擊臉頰，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。

6、上網(wǎng)上找一些口碑比較不錯(cuò)的一些祛痘產(chǎn)品，但是別人說好的不一定都是適合自己的，你自己要對(duì)自己的皮膚有足夠的了解，可能會(huì)對(duì)什么樣的產(chǎn)品過敏心里要有個(gè)數(shù)！不能人云亦云！

青春痘患者如何護(hù)理：

1、保持患處皮膚清潔

青春痘患者應(yīng)該經(jīng)常使用溫水來清潔面部，不要使用堿性較強(qiáng)的肥皂，也不要使用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品，以免堵塞毛孔，加重痤瘡。

2、保持樂觀的精神狀態(tài)

青春痘患者也應(yīng)該避免情緒焦慮和緊張，有一個(gè)樂觀愉快的情緒是非常重要的，患者應(yīng)該心中清楚，這種現(xiàn)象只是暫時(shí)的生理現(xiàn)象，通過科學(xué)的治療是能夠治愈的

3、飲食合理

青春痘患者在平時(shí)應(yīng)該多吃一些富含維生素A、維生素c、維生素e和纖維素的食物，例如蔬菜、水果等等，同時(shí)，痤瘡患者的飲食也應(yīng)該保持清淡，少吃甜食和油膩的食品，也最好不要吃辛辣刺激性的食物，例如蔥、姜、蒜，刺激性的飲料，例如咖啡、濃茶等也應(yīng)該少喝，保持大便通暢。

4、輕擦皮膚，不要過分?jǐn)D壓

青春痘患者洗臉時(shí)，應(yīng)該輕擦皮膚，讓淤積的皮脂溢出，但是患者不要使用手去擠壓粉刺，這么做是很容易造成感染或是形成疤痕的如果局部出現(xiàn)感染現(xiàn)象的話，可以口服小劑量的消炎藥，不過應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用才可以。