辛苦懷胎十月，終于可以和寶寶見面了。看著眼前的小寶貝，似乎之前無論付出多少都是值得的?？墒谴蠖喽际堑谝淮萎?dāng)父母，當(dāng)活生生的小生命躺在懷里的時(shí)候，多少還是會(huì)有點(diǎn)發(fā)懵。

沒關(guān)系，出現(xiàn)這種情況屬于正?，F(xiàn)象。所有父母都需要從這個(gè)階段走過來，不懂就學(xué)唄，誰還不是從“青銅局”一路打上來的的呢？

專家指出下面幾點(diǎn)要注意，這對新媽媽和寶寶的健康都有很大的影響。

一、好好休息新手媽媽應(yīng)怎樣護(hù)理寶寶

生孩子是個(gè)疲勞且漫長的過程，相信新媽媽們在經(jīng)歷過后肯定只想在床上睡它個(gè)三天三夜。

同時(shí)家里人也不能閑著，需要幫助新媽媽們打造一個(gè)良好的休息環(huán)境，比如說：把室內(nèi)溫度控制在二十六度左右，要做好房間通風(fēng)，還要為新媽媽準(zhǔn)備一些營養(yǎng)品。

對了，不容忽視的還有產(chǎn)婦的心理變化。有了孩子，所有人自然會(huì)沉浸在迎接新生命的喜悅當(dāng)中，從而忽略產(chǎn)婦，這是經(jīng)常出現(xiàn)的情況。

研究表明孕婦生完孩子后產(chǎn)生抑郁情緒的比例大概在百分之十左右，所以，家人除了關(guān)注新生兒出生的同時(shí)，也需要多多關(guān)懷一下寶媽的心理狀況。

二、及時(shí)喂奶

第一次給寶寶喂奶，是在寶寶出生后半個(gè)小時(shí)。可這個(gè)時(shí)候，媽媽們的身體還很虛弱，不方便下床走動(dòng)，此時(shí)可以請護(hù)士小姐把寶寶抱過來，然后交由媽媽給寶寶喂奶。

還有一種情況是新媽媽們還沒有開奶，寶寶吮吸困難或者根本吸允不到，這個(gè)時(shí)候，媽媽們可以借助吸奶器幫助嬰兒及時(shí)喝到第一口奶。

三、給嬰兒注射維生素

很多沒有經(jīng)驗(yàn)的寶媽可能都不知道為什么要給小寶寶注射維生素，因?yàn)閷殞氃趮寢尩亩亲永锎袅松賱t八個(gè)月，多則十來個(gè)月的時(shí)間，而寶寶出生后寶媽的子宮無法再給提供寶寶這物質(zhì)，所以出生之后需要及時(shí)補(bǔ)充。

四、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

順產(chǎn)對于孕婦身體傷害相對不是那么大，產(chǎn)后6—12小時(shí)后就可以下床活動(dòng)，具體運(yùn)動(dòng)也就僅限于散散步，時(shí)間也不能太久。

剖腹產(chǎn)對于孕婦身體傷害更大，所以需要休息的時(shí)間也就更久，建議剖腹產(chǎn)的寶媽休息三天再下床活動(dòng)，不要操之過急，畢竟自己的身體最重要。

最后，希望所有的新媽媽都能順利的渡過這個(gè)階段，享受一家人團(tuán)聚的天倫之樂。