月經(jīng)期衛(wèi)生六不宜：

1、不宜亂擦陰部。上完廁所后，要由前往后擦拭，以免將細(xì)菌帶入陰道，引發(fā)陰道炎或子宮炎等。

2、不宜長(zhǎng)時(shí)間不換衛(wèi)生巾。應(yīng)經(jīng)常更換衛(wèi)生巾，一來(lái)可經(jīng)血留存巾墊上的時(shí)間太久而造成的惡臭，二來(lái)是引發(fā)陰道炎及尿道炎。

3、不宜進(jìn)行性行為。月經(jīng)期因子宮內(nèi)膜剝落、子宮頸張開(kāi)、陰道酸度減低，這時(shí)抵抗力降低，如在此時(shí)發(fā)生行為，容易將病菌帶入，所以還是盡量避免性行為的發(fā)生。

4、不宜過(guò)度勞累。劇烈運(yùn)動(dòng)或搬拿笨重的物品，容易使骨盆腔充血過(guò)度，可能導(dǎo)致經(jīng)血量增加并產(chǎn)生腰背酸痛的癥狀。

5、不宜下水游泳。月經(jīng)還沒(méi)有完全干凈之前，不宜下水游泳。因?yàn)橛境氐乃疁氐陀隗w溫，突然下水造成的體溫變化，會(huì)造成子宮收縮，使經(jīng)痛加劇，身體受寒。此外，由于抵抗力變差，子宮等生殖器官也容易受到病菌感染。

6、不宜使用盆浴。月經(jīng)期間子宮頸打開(kāi)，抗菌力差，如果使用盆浴，生殖器官容易感染。

月經(jīng)期用藥四不宜：

不宜用減肥藥：減肥藥中多含有抑制食欲的成分，如果在生理期間使用，可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、多尿或排尿困難，或出現(xiàn)心慌、焦慮等，更有甚者會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)。

不宜用治療婦科感染的陰道局部用藥：如治療陰道炎癥的洗液、栓劑、泡騰片等，這些藥品稍有不慎就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌逆行侵犯子宮腔及子宮內(nèi)膜。

不宜用抗凝血藥：香豆素、肝素、溶栓劑等抗凝血藥可引起經(jīng)量增多，甚至大出血。

不宜用止血藥：安洛血、維生素K等止血藥能降低毛細(xì)血管的通透性，促使毛細(xì)血管收縮，使用后會(huì)引起經(jīng)血不暢。