新媽媽在順產(chǎn)分娩時，一般都會進行會陰側切。這對于避免分娩時造成新媽媽私處嚴重撕裂和保護胎寶寶頭部免受太大壓力有利。而會陰側切后留下的傷口，是新媽媽坐月子注意事項的重中之重，新媽媽要用心護理。否則，傷口就會在月子期間出現(xiàn)后遺癥。

很多新媽媽都認為，會陰側切的痛楚還可以忍受。但是，在會陰側切后的1--2個星期是最難熬的。吃止痛片是最直接的止痛辦法，不過你也可以采取一些物理療法讓傷口盡快地恢復。

新媽媽在傷口拆線前，每天應該沖洗兩次傷口，避免排泄物污染傷口。尤其是如廁時，

大小便之后都應該用水沖洗一下私處，如同用衛(wèi)生紙擦拭一般，要由前往后沖洗，才能避免細菌感染。拆線后，如果新媽媽的惡露還沒有干凈，如廁后新媽媽最好堅持每天用溫開水沖洗傷口。

同時，新媽媽產(chǎn)后要保持大便通暢，以免傷口裂開。排便時，最好采用坐式，并盡量縮短時間。

保持傷口干燥

采用會陰側切進行順產(chǎn)分娩的新媽媽傷口保持干燥很重要。這樣，傷口才能進一步痊愈。會陰側切后3天內，醫(yī)院會有完善的清潔措施，多用有消毒作用的洗液沖洗新媽媽私處。而順產(chǎn)會陰側切3天后，或者出院后，新媽媽就要自己每天用清水或洗液清洗私處，有條件的最好1天兩次。

新媽媽一定要保持局部的清潔衛(wèi)生，衛(wèi)生用具及內褲勤換勤洗，洗后在陽光下暴曬，以達成殺菌消毒的目的。

另外，建議新媽媽如廁后，或者洗完澡后，最好用面紙輕拍會陰部，保持傷口的干燥與清潔。護理私處時，新媽媽要選用安全的衛(wèi)生用品，及時更換，保持私處的干燥。平時睡眠或臥床時，最好側臥于無會陰傷口的一側，以減少惡露流入會陰傷口的機會。

切忌用力，勿提重物

會陰側切的新媽媽一般在分娩后就很快能坐起進食。分娩1天后，在準爸爸陪伴下，新媽媽可以下床輕微活動以小，每天1～3次。

但是，在這期間，新媽媽切忌用力過猛致腹壓增高，使私處傷口受到損傷。10天后，新媽媽就可以做一些輕微的家務，以利于身體各個臟器正?；謴?，但是還是不要提重物。

根據(jù)傳統(tǒng)的習俗，坐月子的新媽媽，“能躺就不要坐、能坐就不要站”。尤其是會陰側切順產(chǎn)分娩的新媽媽最好就是臥床。當然，新媽媽最好也不要用力氣去提重物或站著抱小孩。

另外，建議新媽媽產(chǎn)后第一周不要忽然下床，因為這樣血液突然完全往下流，容易造成低位性貧血。因此，新媽媽下床的動作要緩慢。

此時提重物容易造成子宮下垂，新媽媽最好是減少需要用到腹部肌肉力量的動作。還有，排大便時不要用力，以避免縫補的傷口再裂開。拆線后傷口內部尚不牢固，最好不要過多地運動，也不宜做幅度較大的動作。

產(chǎn)后性生活要注意

有些新媽媽擔心會陰側切后，陰道內的神經(jīng)受損，縫合用的線結殘留在陰道內、使陰道變得松弛，從而影響產(chǎn)后的性生活。其實，會陰側切是不阻礙產(chǎn)后性行為的。

但是，為了傷口更早地愈合，小編建議新媽媽最好在產(chǎn)后6周內，避免產(chǎn)后性行為的發(fā)生。因為產(chǎn)后6周內，生產(chǎn)時撕裂的傷口會影響產(chǎn)后AA的疼痛，是因為縫合后的疤痕跟新媽媽柔軟的私處相比，它是比較硬的纖維化組織。因此，產(chǎn)后同房時，彼此牽扯就容易造成疼痛。

如果會陰切開或撕裂的傷口較平整，修補后沒有愈合不良的疤痕，就不會有問題。反之，如果傷口亂七八糟，醫(yī)師又沒有修補好，在疤痕互相交錯牽扯下，就很有可能發(fā)生產(chǎn)后同房疼痛的狀況。而且，且產(chǎn)后惡露還未完全干凈，新媽媽過早性生活容易造成傷口感染。

傷口腫痛可用優(yōu)碘

正常情況下，新媽媽會陰側切后，傷口基本上能在產(chǎn)后一周內愈合，再經(jīng)過一段時間就可以完全恢復正常，而且私處仍然保持了良好的彈性，對日后性生活毫無影響。

撕裂傷較為嚴重，而且傷口在產(chǎn)后10天一直腫痛的新媽媽，小編建議洗澡時，可以在水中加入優(yōu)碘坐浴，或者用烤燈加快傷口復原速度。優(yōu)碘是一種水溶性碘制劑，一般用來消毒，清潔傷口。優(yōu)碘有殺菌的作用，而溫水和烤燈就可以通過高溫促進血液循環(huán)。

如果新媽媽已經(jīng)出院，但是會陰側切的傷口又感染、裂開，新媽媽應立即去醫(yī)院檢查處理。如果傷口組織裂開時間短，可以在消毒后立即進行第二次縫合，大多可以愈合。

如果傷口組織有分泌物流出，就不能夠縫合，這時候可用高錳酸鉀溶液坐浴，并服抗生素預防感染，經(jīng)局部換藥，讓會陰側切傷口自行愈合。