1、冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開(kāi)去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用.

2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃.或把橘皮曬干成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效.

3、川貝燉梨：用去皮，去核的新鮮梨加川貝粉2錢(qián)，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用.

4、不要吃糖果餅干等甜食，那些冰冷，干，且易上火的食物，如花生，瓜子，油炸物等也應(yīng)禁止.

5、多喝溫開(kāi)水，將溫開(kāi)水含在口中也有很好的止咳效果.

6、飲食宜清淡。以新鮮蔬菜為主，適當(dāng)吃豆制品，葷菜量應(yīng)減少，可食少量瘦肉或禽、蛋類食品。吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。不宜吃咸魚(yú)、咸肉等重鹽食物。糖果等甜食可助熱生痰，也要少食。

孕婦半夜咳嗽可能是由于多種原因?qū)е?，要根?jù)引起咳嗽的原因?qū)ΠY下藥。如果是上火可以選擇推薦的冰糖雪梨，如果是驅(qū)寒則可以食用烘烤的橘子。同時(shí)，多喝水，飲食注意不要吃過(guò)于咸的食物。過(guò)一段時(shí)間咳嗽就會(huì)有所改善。同時(shí)，孕婦也要注意保暖，保證身體健康。