孩子開(kāi)學(xué)恐懼癥產(chǎn)生的原因

孩子開(kāi)學(xué)恐懼癥產(chǎn)生的原因，這時(shí)候就需要家長(zhǎng)耐心引導(dǎo)，孩子在不同階段會(huì)出現(xiàn)不同的問(wèn)題，同時(shí)，很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子的能力越出眾越好，現(xiàn)在的努力會(huì)為未來(lái)的發(fā)展打下夯實(shí)的基礎(chǔ)。為大家分享孩子開(kāi)學(xué)恐懼癥產(chǎn)生的原因。

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產(chǎn)生開(kāi)學(xué)恐懼癥的原因

假期生活大家過(guò)的普遍沒(méi)有了規(guī)律，熬夜玩耍也是時(shí)常有的事情。胡吃海喝、和朋友各種瘋狂，當(dāng)然也有宅在家中的'同學(xué)們，每天看電視劇、電影、動(dòng)漫。不管哪種方式，假期帶給了我們安逸和快樂(lè)，即便有時(shí)在虛度時(shí)間，我們也想假期越來(lái)越長(zhǎng)。

不想開(kāi)學(xué)的原因：受束縛。開(kāi)學(xué)意味著每天都要早起，每天都有課程，當(dāng)然沒(méi)有在家過(guò)得滋潤(rùn)。但是開(kāi)學(xué)在即，調(diào)整好心態(tài)是很重要的，想想學(xué)校的那群朋友，想想兇神惡煞的老班，想想食堂的飯菜，是不是還是很懷念的。

開(kāi)學(xué)恐懼癥如何緩解

1、營(yíng)造良好的家庭氛圍 孩子對(duì)家庭氣氛都很敏銳，能夠覺(jué)察到大人是否真誠(chéng)和積極關(guān)注，是否有隱藏的家庭秘密和掩飾的負(fù)面情緒。

家長(zhǎng)與孩子溝通的語(yǔ)氣更為重要，而不是溝通的內(nèi)容，要用輕松的語(yǔ)氣與孩子交流。經(jīng)常詢(xún)問(wèn)孩子有關(guān)開(kāi)學(xué)的問(wèn)題，反而會(huì)強(qiáng)化孩子們的不安感，家長(zhǎng)要切記“開(kāi)學(xué)焦慮”對(duì)于大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)是很正常的經(jīng)歷。

2、引導(dǎo)孩子適應(yīng)開(kāi)學(xué)環(huán)境

引導(dǎo)孩子按照正常的學(xué)習(xí)節(jié)奏和作息時(shí)間起居，家里盡量不組織娛樂(lè)活動(dòng)，督促孩子早睡早起、按時(shí)用餐，調(diào)節(jié)好生物鐘，以適應(yīng)開(kāi)學(xué)后的“時(shí)差”變化。

3、不要僅僅關(guān)注成績(jī)

我們常說(shuō)“對(duì)事不對(duì)人”，但家長(zhǎng)應(yīng)該更關(guān)注“人”而不是“事”，要關(guān)注孩子的情緒狀態(tài)，而不要只是盯著成績(jī)高低，這會(huì)使孩子產(chǎn)生“成績(jī)好你們就愛(ài)我，成績(jī)不好就不愛(ài)我”的想法，從而認(rèn)為只有成績(jī)才能左右自己的行為，學(xué)習(xí)態(tài)度就會(huì)不對(duì)。

其實(shí)，對(duì)于老師來(lái)說(shuō)，開(kāi)學(xué)第一、二周也很重要。老師可以舉行班會(huì)讓孩子們多進(jìn)行假期心得交流，安排的功課不要太多，好讓孩子有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。

作為學(xué)生本人，自我調(diào)節(jié)也很重要，孩子們可以主動(dòng)跟家長(zhǎng)、老師講講心里話(huà)，跟同學(xué)、朋友聊聊彼此的心事和感受，自己訂一些計(jì)劃調(diào)整生活、學(xué)習(xí)狀態(tài)。

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孩子怎么會(huì)有開(kāi)學(xué)恐懼癥

開(kāi)學(xué)初，會(huì)有些孩子變得無(wú)精打采，不想上學(xué)，或者心還停留在假期的歡樂(lè)時(shí)光中，遲遲不能把心態(tài)擺正，從而出現(xiàn)厭學(xué)的情緒。這些孩子，可能是患上了“開(kāi)學(xué)恐懼癥”。

如何才能消除“開(kāi)學(xué)恐懼癥”呢？首先，學(xué)生本身應(yīng)該從寒假那種輕松、自由的狀態(tài)中走出來(lái)，適度緊張起來(lái)。新學(xué)期開(kāi)學(xué)初，學(xué)生應(yīng)確立新目標(biāo)，目標(biāo)要切實(shí)可行，才能對(duì)自己起到激勵(lì)的作用，精神飽滿(mǎn)地邁進(jìn)新學(xué)期。

其次，家長(zhǎng)應(yīng)該幫助學(xué)生在開(kāi)學(xué)初期做好以下五方面：

1、家長(zhǎng)應(yīng)抱樂(lè)觀的態(tài)度，多跟孩子談?wù)剬W(xué)校和新學(xué)期，從正面的角度去迎接新的學(xué)期，給孩子以信心，說(shuō)一些欣賞和鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)。家長(zhǎng)不要把老師描繪成嚴(yán)厲兇狠的人，也不要把學(xué)校描繪成痛苦難受的地方，應(yīng)給孩子以幸福感，讓孩子對(duì)上學(xué)感興趣，期待上學(xué)。

2、放假時(shí)，許多孩子的生活秩序打亂了，常常是看電視或上網(wǎng)到很晚，而早上又貪睡不能按時(shí)起床。這種狀況如果不改變，孩子的心理就還在“放假”，對(duì)上學(xué)會(huì)有一定的抗拒心理。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)地糾正孩子的生活習(xí)慣，為了幫助孩子適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活，家長(zhǎng)應(yīng)該幫年紀(jì)較小的孩子訂好作息時(shí)間表，每天督促孩子按時(shí)起床、飲食，保證孩子有旺盛的精力投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中。

3、如果孩子有“教室焦慮癥”，最好不要先讓孩子吃抗焦慮藥，應(yīng)先從調(diào)整心態(tài)開(kāi)始，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)與同齡人的交往。

4、跟孩子多談?wù)剬W(xué)校生活，家長(zhǎng)可以有意識(shí)地從日常娛樂(lè)、游玩等話(huà)題轉(zhuǎn)向有關(guān)學(xué)習(xí)的話(huà)題如作業(yè)、同學(xué)關(guān)系等。

5、開(kāi)學(xué)后的假日里，家長(zhǎng)應(yīng)該盡量少帶孩子上公園等游樂(lè)場(chǎng)所，多帶孩子去書(shū)店看看書(shū)，或者一起去購(gòu)買(mǎi)學(xué)習(xí)用品，給孩子營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍，讓孩子自然而然地喜歡上讀書(shū)。