
孕婦吃洋蔥上火嗎
食用不當(dāng)會(huì)上火。
洋蔥屬于溫性食物,一般來說適量食用是不會(huì)上火的。但若孕婦是陰虛、虛火偏旺體質(zhì)的話,吃太多洋蔥就可能導(dǎo)致上火,出現(xiàn)口腔潰瘍、口色干燥、咽喉腫痛等癥狀。
提醒:一般只有吃生洋蔥過多才容易上火,而炒熟的洋蔥性味會(huì)有所改變,其刺激性成分也多被分解了,是不會(huì)引起上火的。
孕婦吃洋蔥上火怎么辦
孕婦吃洋蔥上火了,可吃些寒涼性食物幫助降低體內(nèi)熱氣,從而治療上火現(xiàn)象。
推薦食物有:小米、綠豆、秋葵、黃瓜、苦瓜、梨、西瓜、鴨肉等。
提醒:孕婦在吃洋蔥時(shí),也可以和這些食物搭配食用,這樣就能避免上火了。
孕婦吃洋蔥會(huì)口臭嗎
會(huì)。
洋蔥中含有的臭味物質(zhì)硫化物在經(jīng)過消化后會(huì)進(jìn)入血液中,同時(shí)進(jìn)入肺部后導(dǎo)致呼出的二氧化碳帶著臭味,就容易導(dǎo)致食用者口臭。
怎么辦:
1、喝牛奶
牛奶的蛋白質(zhì)含量豐富,且有一定的吸附作用,孕婦在吃完洋蔥后喝杯牛奶,可清除口腔內(nèi)的洋蔥殘留物質(zhì),清新口氣。
2、喝檸檬水
檸檬性酸,味苦,含有大量的維生素C,也帶有濃郁的香味,食用之后能幫助清除口腔內(nèi)的菌類,對(duì)洋蔥引起的口臭也有一定的清除作用。
3、吃蔬菜
洋蔥中帶有異味的的成分是硫化物,蔬菜中含有很多的酶類,食用后會(huì)與洋蔥中的硫化物反應(yīng),清除口臭。
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