孕婦胃痛可以喝牛奶嗎

孕婦胃痛可以喝牛奶。

理由分析：

1、胃痛一般都是胃黏膜受到胃酸刺激而引起，而牛奶屬于堿性食物，孕婦飲用后能中和胃酸，稀釋胃里的胃酸濃度，緩解胃痛。

2、另外，牛奶中含有一種磷脂類物質(zhì)，能在胃黏膜表面形成很厚的疏水層，抵御外來不良因子對胃黏膜的損害，起到養(yǎng)胃護(hù)胃的效果，甚至還能促進(jìn)潰瘍病灶的愈合。

所以，孕婦胃痛時是可以喝牛奶的。

孕婦胃痛喝牛奶注意事項

1、孕婦胃炎不宜喝

牛奶中含大量鈣、鐵、鋅、銅、錳、鉬等礦物質(zhì)等成分，食用過多亦能刺激胃黏膜，刺激胃酸分泌，所以胃酸過多的胃炎孕婦不宜多喝，特別是在胃炎發(fā)作期間，盡量別喝。

2、不能空腹喝

空腹喝奶不僅不能讓牛奶的營養(yǎng)得到充分利用，反而會損害腸胃，所以孕婦平時最好喝熱牛奶，以減輕不良反應(yīng)和更好的吸收其營養(yǎng)。

孕婦胃痛喝什么好

1、熱水

孕婦胃痛常常是因為吃了冷的食物的刺激而引起的，而這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果是比較明顯的。

2、蜂蜜水

蜂蜜可以調(diào)節(jié)胃酸分泌，促進(jìn)腸胃蠕動，也是養(yǎng)胃的佳品，對于胃痛也有效。建議胃痛的孕婦每天用40攝氏度以下的溫開水沖6克蜂蜜空腹飲用。

3、姜湯

生姜對緩解胃部不適，和防治反胃和嘔吐都很有效果，并且它能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解孕婦因為受寒而引起的胃痛。

4、粥

孕婦胃痛可多吃南瓜粥和玉米粥，它們不僅含有豐富的營養(yǎng)，還易消化和吸收，能很好的養(yǎng)胃護(hù)胃。