
人流后能吃蛋糕嗎
人流后能吃蛋糕嗎,很多女性在懷孕之后,會(huì)因?yàn)闆]有生育計(jì)劃而不得不選擇人流,而人流對(duì)人體的傷害是很大的,人流后的飲食也需要多多注意,人流后能吃蛋糕嗎也是很多人關(guān)心的問題,閱讀本篇文章,來了解一下吧。
1、專家指出,是可以吃的,對(duì)蛋糕類食物是沒有限制的,可以放心食用,但是最好不要攝入過高的'脂肪,這點(diǎn)需要注意。女性在流產(chǎn)后身體比較虛弱,為了身體盡快恢復(fù)健康,在飲食方面是有很多地方需要注意的,不能吃太涼的食物。
2、人流后是可以吃蛋糕的,人流后一定要多加注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,可以多多吃一些蛋白含量高的食物。如瘦肉,雞蛋等,同時(shí)要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素,蛋糕是可以適當(dāng)吃的。
人流后能吃西瓜嗎
可以適量吃的,只是不要吃冰凍的。流產(chǎn)后飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營(yíng)養(yǎng),以清淡營(yíng)養(yǎng)豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。一般的蔬菜、水果都可以吃,如果怕生冷的話,則少吃西瓜、香蕉等寒涼水果。考慮西瓜屬于寒性水果,做人流以后,最好不要吃,多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物。
適合人流后吃的美食
1、雞蛋棗湯
雞蛋2個(gè),紅棗10個(gè),紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、無痛人流手術(shù)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。
2、荔枝大棗湯
干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服,無痛人流手術(shù)后每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。
3、豆?jié){大米粥
豆?jié){2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆?jié){煮米作粥,熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤(rùn)燥作用。適用于無痛人流體虛的調(diào)養(yǎng)。
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