月經(jīng)前餓跟懷孕餓區(qū)別

月經(jīng)前餓跟懷孕餓區(qū)別，痛經(jīng)是一種難以言說的痛苦，關(guān)注自己的月經(jīng)也就是在關(guān)注身體的健康狀況，痛經(jīng)的女性要注意休息，衛(wèi)生巾不應(yīng)該被嘲笑為穢物，看完月經(jīng)前餓跟懷孕餓區(qū)別，你明白了嗎？

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月經(jīng)前餓跟懷孕餓區(qū)別

女性在來月經(jīng)的時候身體會比平常的時候需要更多的，所以就會比較容易餓，而且懷孕之后，女人的胃口就會變大，容易餓也是正常的情況，這個沒辦法作具體判斷，需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查才能清楚。

怎樣安全度過懷孕前期

1、性生活要節(jié)制

夫妻過性生活是婚后夫婦正常的生活。但當(dāng)妻子懷孕后，如何過性生活卻是應(yīng)該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康，妊娠頭3個月應(yīng)避免性交。

2、這些情況須就醫(yī)

對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過于宮外孕與流產(chǎn)，而發(fā)生這兩種情況時孕婦都會發(fā)生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發(fā)現(xiàn)腹痛或陰道流血，需及時就醫(yī)。

3、補充葉酸，預(yù)防胎兒畸形

懷孕的頭三個月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期，因此，準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境，有害化學(xué)物質(zhì)，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。

注意女性的心理知識和注意健康，這對女性朋友來說是非常重要的。在這提醒女性朋友，我們必須愛自己，多次墮胎會傷害我們的.身體。因此，如果我們沒有做好孩子的準(zhǔn)備，我們就應(yīng)該做好避孕工作。避免意外懷孕，影響自己的生活和身體。

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考慮懷孕早期容易出現(xiàn)食欲增加的現(xiàn)象，一般超過2個月就會消失，懷孕早期容易出現(xiàn)嗜睡，惡心，嘔吐正常反應(yīng)，說明你妊娠反應(yīng)的比較強(qiáng)。建議你多吃點蘇打餅干，這樣可以減輕嘔吐。懷孕期間是可能會食欲大的，注意飲食營養(yǎng)，少食多餐，盡量吃些易消化的食物為好。

這是正常反應(yīng)，早孕反應(yīng)出現(xiàn)在懷孕第6-12周，反應(yīng)因人而異，但以惡心，吐酸水，厭食，或是嚴(yán)重嘔吐，胃痛，頭痛，腰痛等為主。那就多吃好消化，易吸收的食物就可以了，常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿等。

一方面固然是母體要提供給胎兒營養(yǎng)，從而對營養(yǎng)的攝入量需求增多，另一方面婦女在懷孕后，胃部的賁門從原來的吃完飯就閉合變成了長時間的呈打開狀態(tài)，因為這樣才能保證孕婦能在任何時候順利的攝入食物而不對身體產(chǎn)生影響，所以吃夜食對于孕婦來說并不算壞事，但是賁門的打開，就導(dǎo)致了胃酸等胃液很容易進(jìn)入到消化道，從而對消化道產(chǎn)生刺激，孕婦隔上一段時間久攝入一定的食物，就是對這部分胃液進(jìn)行中和，所以這也是身體自我保護(hù)的一個重要表現(xiàn)。

關(guān)于懷孕餓的感覺是怎么回事，上文中的介紹已經(jīng)很清楚了，孕婦是不能餓著肚子的，必須要攝入足夠的營養(yǎng)成分，保障胎兒成長所需，此時就可以增加吃飯的次數(shù)，同時還要減少每次吃飯的量，這樣就不會感覺到不舒服了。