首先要給小寶寶養(yǎng)成良好的習(xí)慣，少吃糖果，巧克力等等甜食。每次喂哺寶寶之后都要給寶寶喝水。大部分的嬰兒食物都可以在飯后通過喝水沖洗掉，但最好還是使用嬰兒專用的牙刷進行仔細的清潔，0－1歲的寶寶最好經(jīng)常用棉紗給洗洗牙齒，一定要輕輕的，不要引起寶寶反感。1－3歲的寶寶睡前的奶最好能斷了，如果不行，喝完奶，一定要喂水喝。

當然，上面的方法，治標不治本，最好的方法就是從小培養(yǎng)孩子刷牙。一旦寶寶的牙齒長出來以后，就要立刻進行牙齒的護理工作。1歲以上的寶寶已經(jīng)可以引導(dǎo)他每天刷牙，至少也要培養(yǎng)他睡覺前刷牙。寶寶大約兩歲之后可以開始使用小量的兒童不含氟牙膏。要定期給寶寶看下牙醫(yī)，檢查或清潔下牙齒。

那么怎么選擇牙刷呢，小一點寶寶，要選擇棉質(zhì)的牙刷，然后用清水刷牙，或者選擇一款兒童牙膏，可吞咽的兒童牙膏，只要綠豆大小的就可以了。3歲左右的寶寶，就可以選擇一些毛比較軟的牙刷來刷牙了，牙膏一定不要含氟，不然小寶寶吞進去了，對身體不好的。那怎么讓小寶寶養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣呢，1－3歲的小寶寶，都特別喜歡模仿，所以爸爸媽媽一定要早晚刷牙給寶寶做個榜樣。

然后可以買些書籍，玩具來引導(dǎo)寶寶刷牙，經(jīng)過你的一番努力，小寶寶一定會愛上刷牙的。那么怎么刷牙，要教給寶寶正確的刷牙方法，不要隨便亂刷一起，更容易把寶寶的牙齦刷壞，要引導(dǎo)寶寶輕輕的刷牙，漱口的水要吐出來，要引導(dǎo)寶寶把全部的牙齒都清潔到。當然這個工作不是一朝一夕的，要慢慢培養(yǎng)。