很多女性一旦懷孕了，就變成了家里的國(guó)寶，被要求這也不要去做，那也不要去做，安心養(yǎng)胎就好了。雖然這樣看起來(lái)是挺好的。

拖地板掃地

拖地板和掃地這兩項(xiàng)家務(wù)活可以說(shuō)是比較簡(jiǎn)單，而且也可以說(shuō)是非常適合孕媽媽們做的哦！但是有一點(diǎn)要注意的是，拖把和掃帚的長(zhǎng)度一定要在腰部以上哦！而且最好能夠用不要彎腰的清潔器具，這樣會(huì)比較好！

畢竟經(jīng)常彎腰對(duì)于孕媽媽的危害還是比較大的，尤其是越到后面肚子越大的時(shí)候，更是不能頻繁的彎腰。

洗衣服

對(duì)于一些貼身穿的衣服，孕媽媽可以自己手洗洗起來(lái)，比如內(nèi)衣，內(nèi)褲什么的，這些最好是要用手洗，千萬(wàn)不能放進(jìn)洗衣機(jī)里面跟其他的衣服一起洗。而其他比較大件的衣服，能用洗衣機(jī)洗的就讓洗衣機(jī)洗，不能洗的話，你們可以讓家里人幫忙一下，或者是干洗。尤其到了懷孕后期的時(shí)候，肚子比較大的時(shí)候，千萬(wàn)不能太過(guò)勞累。

晾衣服的時(shí)候也要注意，家里有升降晾衣架是最好的，沒(méi)有的話，那么就讓家里人幫你們吧！以免用力過(guò)度，導(dǎo)致早產(chǎn)。

做飯

孕期做做飯還是可以的，但是要避免油煙過(guò)重，如果家里面一直使用的是電磁爐的話，那么最好還是不要做了，畢竟電磁爐的輻射還是比較大的。還有就是到了后期的時(shí)候，肚子大了，一定要注意不要讓鍋臺(tái)觸碰到了你們的肚子。做飯的時(shí)候不宜站太久的時(shí)間，如果能坐著做飯的話，那么就坐著做，這樣可以避免腿部勞累和浮腫。

整理衣服

衣服的整理，折疊，這個(gè)也是屬于比較簡(jiǎn)單的家務(wù)活了，只不過(guò)做這個(gè)家務(wù)活的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽們能坐就不要站著，畢竟站太久了，腿部會(huì)容易疲勞的。

孕期做家務(wù)活的時(shí)候，你們還是要考慮到自身的情況來(lái)做，不要用懷孕之前的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，畢竟懷孕之后身體靈活性還有行動(dòng)都會(huì)有所影響，你們還是應(yīng)該以安全為主，這點(diǎn)是需要注意的哦！