緩解方法：

如果主要是母乳喂養(yǎng)，那很大可能跟母親的食物攝入以及病癥有關(guān)系，

比如母親上火或者出現(xiàn)什么炎癥，都可能影響奶水的質(zhì)量。

建議母親多喝水，多選取營(yíng)養(yǎng)全面的食物并及時(shí)調(diào)理身體。

不過(guò)很多寶寶兩天或者更長(zhǎng)時(shí)間不大便也是 時(shí)有發(fā)生的，即便去醫(yī)院檢查也不會(huì)有什么結(jié)果。

母乳喂養(yǎng)最重要的是母親，另外注意盡量避免使用抗生素等西藥，因?yàn)檫@些藥物也會(huì)影響奶水的抗體含量，對(duì)寶寶有害。

關(guān)愛(ài)孩子是父母的天性，多積累些知識(shí)，必要的時(shí)候咨詢(xún)下保健醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師是必要。

寶寶要是2天沒(méi)有便便的話(huà)，還不算是便秘的，寶媽可以給寶寶適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)溫開(kāi)水的，然后順時(shí)針的揉揉小肚子，要是還沒(méi)有的話(huà)，可以吃一點(diǎn)益生菌的，調(diào)理一下腸胃的。

寶寶有可能是到了生理性的，4-6個(gè)月，寶寶的體內(nèi)乳糖酵素開(kāi)始減少，舌頭的味覺(jué)也開(kāi)始產(chǎn)生變化，胃口開(kāi)始改變。比較喜歡新口味的食品。偶爾長(zhǎng)時(shí)間不吃奶粉，或有哭鬧、精神不振等，可能身體有問(wèn)題。

可能是有點(diǎn)上火了，可以給寶寶喝些涼茶（例如開(kāi)口茶、小兒七星茶之類(lèi)的），一定要寶寶多喝水，如果喝奶粉的要加些清火寶奶伴，可以的話(huà)榨些果汁、青瓜汁（對(duì)便秘很好的）熱著給寶寶喝一點(diǎn)，量不要太多，怕寶寶還腸胃還不適應(yīng)。另外你也要多注意你的飲食，不要吃太燥熱的食物，辣椒、油炸之類(lèi)的食物能免則免了，因?yàn)闀?huì)過(guò)奶的，記著多吃青菜。如果還是不行的話(huà)，可以用開(kāi)塞露（藥店有賣(mài)），不過(guò)盡量不要常用它，因?yàn)橛枚嗔藢殞殞?duì)它有依賴(lài)性就不太好了。