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花膠怎樣煲湯

時(shí)間:2025-07-11 10:31:54
花膠怎樣煲湯

花膠怎樣煲湯

花膠怎樣煲湯,花膠煲湯的味道鮮美,還具有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是很多人都不知道花膠是怎么煲湯的,小編今天為大家整理好了花膠怎樣煲湯的相關(guān)資料,一起來(lái)看看吧。

  花膠怎樣煲湯1

▲【花膠響螺雞湯】

【食材】:雞肉、花膠、響螺、枸杞、紅棗、生姜

【制作方法】

第一步 首先是對(duì)食材進(jìn)行處理,雞肉半只,切成大塊洗去血水,用盤子裝起來(lái)備用。我的花膠比較小,所以直接冷水浸泡一晚,或者蒸鍋蒸上15分鐘都可以將花膠泡發(fā),如果花膠比較大,可以選擇冷水浸泡一晚,然后在花膠內(nèi)部裹上姜片,再次上鍋蒸發(fā)。響螺片直接提前泡發(fā),紅棗去掉棗核,枸杞放一邊泡發(fā)。

第二步 雞肉選的是稍稍帶黃油的土雞,使用之前還需要飛一下水,在水里加上生姜以及紹酒適量,水燒開(kāi)之后去掉浮沫,雞肉另外瀝水撈出,用清水沖洗干凈。

第三步 這道湯我家慣用燉盅來(lái)制作,焯水洗凈的雞肉先鋪在盅底,然后加上姜片適量用于去腥。

泡好的花膠以及響螺瀝水之后,覆蓋在姜片之上。

然后把去核的紅棗放進(jìn)盅里。

加上適量的礦泉水,水量覆蓋掉所有的食材。

第四步 蒸鍋上氣之后,把蓋好蓋子的燉盅放進(jìn)蒸鍋里面,先蒸上一個(gè)半小時(shí),然后把泡發(fā)的枸杞放進(jìn)燉盅,再次蓋上盅蓋,繼續(xù)燜上20分鐘。時(shí)間一到,今天的這道花膠響螺雞湯就可以上桌了。

湯盅上桌,打開(kāi)盅蓋,加上適量的食鹽攪拌均勻,稍稍放冷,即可暢快品嘗了,老婆喝了補(bǔ)身子。

【小貼士】

1、雞肉選皮下帶有稍稍黃油的.那種,燉煮出來(lái)之后,微微發(fā)黃,味道更香更營(yíng)養(yǎng)。

2、由于是用燉盅來(lái)燉煮,所以選用好的水效果會(huì)比較好,我家用的大多是礦泉水,可以提高湯品的品質(zhì)。

3、枸杞提前用水泡發(fā),在湯品快要出鍋之前,再把枸杞加入燉盅,可以有效地保存枸杞中的營(yíng)養(yǎng),避免流失。

  花膠怎樣煲湯2

花膠煲雞:花膠提前用冷水浸泡,與蔥姜水同煮15分鐘,撈出切斷,雞半只下鍋飛水,水滾后5分鐘撈出,加當(dāng)歸10克,枸杞15粒,姜5片

加入花雕酒10毫升去腥及吊味,中火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,煲燉3-4小時(shí)?;z煲老母雞:老母雞一只洗凈入鍋,花膠20克泡軟切碎,加入蜜棗3顆,陳皮一小塊,干貝適量,加水燒開(kāi),撇掉乳沫,轉(zhuǎn)小火燉3小時(shí)?;z蟲(chóng)草花大骨湯:花膠20克提前用冷水泡軟,與蔥姜水同煮15分,撈出切斷,大骨400克飛水5分,撈出待用,加入蟲(chóng)草花10克左右,干淮山2-3片,加水煮沸轉(zhuǎn)小火煲燉2小時(shí)。

  花膠怎樣煲湯3

花膠煲雞湯

【材料】:雞肉 半只、花膠 3條、紅棗7顆、枸杞 少許、姜 3片、鹽 適量

【做法】:1、先用水把花膠泡軟(約至少12小時(shí))

2、去掉紅棗的內(nèi)核沒(méi)那么上火;

3、雞塊洗凈飛水,放入涼水中,大火煮開(kāi)沸滾1分鐘后撈出來(lái)備用;

4、鍋里放加入雞肉、泡發(fā)好的花膠和紅棗后大火燒,放入姜片和適量清水,大火燒開(kāi);

5、燒開(kāi)10分鐘后,加入米酒,轉(zhuǎn)小火煲1.5-2小時(shí),最后5分鐘放枸杞和食鹽調(diào)味即可。

【小提示】:此道湯需要慢慢熬煮,一般控制在2個(gè)小時(shí)以上。花膠為膠質(zhì)極重之物,容易黐底,一般都是先放其他材料在鍋底,再放花膠。

最后解釋一下花膠的功效,它含有豐富的膠原蛋白、鈣、鐵、鋅等眾多營(yíng)養(yǎng)成分,滋陰養(yǎng)顏,補(bǔ)氣健腎。特別是對(duì)身體虛弱、腰膝酸軟的女子,手術(shù)后傷口有幫助復(fù)完之效 。愛(ài)美的女人吃了花膠只會(huì)越來(lái)越漂亮哦!

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