決明子花茶的功效與作用點

決明子花茶的功效與作用點，生活中常吃的食物的功效和作用我們都有所了解，每種食材都有適宜人群和禁忌人群，想要充分發(fā)揮它的功效與作用，多吃能為人的身體補充營養(yǎng)，下面是決明子花茶的功效與作用點。

　　決明子花茶的功效與作用點1

1、清肝明目：

決明子菊花茶可入肝經(jīng)，能促進肝臟排毒，還可促進肝臟的新陳代謝，平肝火，用于治療因肝火上炎導致的目赤腫痛、視物模糊、眼睛干澀、青光眼、白內(nèi)障等癥狀。

2、刮脂去油：

對于肥胖患者而言，決明子菊花茶有刮脂去油的作用，還能促進體內(nèi)腸部蠕動，加速新陳代謝，有助于減肥，縮小胃口，還可以治療便秘。

3、降血脂：

決明子菊花茶可降低血清膽固醇以及甘油三酯含量，還可降低脂肪在血管壁的沉積，從而降低血脂，用于防治動脈粥樣硬化、心肌梗死等癥狀。

4、抗衰老：

決明子和菊花中都含有豐富的氨基酸及維生素，適量飲用可以起到抗衰老的作用，而且菊花中含有黃酮類的.化合物，抗氧化效果也非常好，所以適量飲用決明子菊花茶還可以延緩衰老。

　　決明子花茶的功效與作用點2

1、清肝明目

草決明性涼微苦，黃菊花性生寒，入脾經(jīng)，又有著清熱祛濕的功效與作用，所以將草決明和黃菊花一同泡荼喝可以去肝火，另外兩者都富含多種多樣的維生素，維生素可以合理有效地減輕眼睛疲憊，還能夠用以預防因為用眼過度而導致的眼睛干，所以決明子菊花茶可以去肝火、明雙眼。

2、降血壓

草決明中的低聚木糖可以分裂繁殖雙岐桿菌，另外還可以減少血清蛋白中膽固醇和甘油三脂的成分，草決明也就有著了降血壓的功效與作用，另外黃菊花還可以在相應的程度上改善微循環(huán)，所以決明子菊花茶還可以輔助高血壓病患改進血壓偏高的狀況。

3、清熱祛火

黃菊花和草決明基本都是涼性食物，另外草決明中有大黃素這類成分，它可以清熱解毒潤腸通便，并且能夠?qū)⑷梭w中的內(nèi)毒素排出，而黃菊花則有著清熱祛火的功效與作用，所以經(jīng)常喝決明子菊花茶可以清理身體內(nèi)的潮熱，還能發(fā)揮調(diào)理內(nèi)火的作用。

4、預防便秘現(xiàn)象

草決明有著滑瀉的功效與作用，另外它人體里邊的大黃素可以使胃腸道的腸蠕動獲得提升，可以使人體中的廢料借助排便的方式代謝出去，所以如果有便秘現(xiàn)象的小伙伴可以借助喝決明子菊花茶來改進大便不通暢的狀況。

5、延緩衰老

草決明和黃菊花中的氨基酸等成分較為豐富，另外它還富含多種營養(yǎng)元素，兩者可以發(fā)揮延緩衰老的功效與作用，另外黃菊花中還富含黃酮類化合物、多糖類化學物質(zhì)，這類成分可以清理身體內(nèi)的自由基產(chǎn)生，抗氧化性的作用也比較好，所以喝決明子菊花茶可以養(yǎng)顏美容，可以合理有效地減緩衰老。