少量食用能降血糖。

原因分析：

1、葡萄干是一種高纖維食物，食用后糖分在胃內(nèi)停留的時(shí)間就會(huì)比較長，血糖就不會(huì)快速升高了，有幫助調(diào)節(jié)血糖水平的作用。

2、葡萄干有很強(qiáng)的飽腹感，孕婦食用后可以減少其他食物的攝入，這也是有利于控制血糖的，還能有效幫助控制卡路里的攝入量。

3、不經(jīng)特殊加工的葡萄干，曬制而成，無任何添加劑，不含脂肪和膽固醇，其中的糖是一種天然糖，這不同于人工糖，而且作為替代品能夠有效減少人工糖的攝入。

所以，孕婦少量吃葡萄干能降血糖，但食用過多則會(huì)使血糖升高了，所以平時(shí)一定要控制葡萄干的食用量。

孕婦吃葡萄干降血糖注意事項(xiàng)

1、食用量不宜太多，每天10粒左右即可。

2、孕婦再吃葡萄干之前，應(yīng)將其洗凈后再食用，以免攝入其表面的細(xì)菌，引起細(xì)菌性腹瀉。

3、服用安體舒通、氨苯蝶啶和補(bǔ)鉀時(shí)，不宜同食葡萄干，否則極易引起高血鉀癥，出現(xiàn)胃腸痙攣、腹脹、腹瀉及心律失常等。

4、葡萄干不能與牛奶、駱駝肉、海鮮等食物一起食用，以免引起身體不適。

糖尿病病人可以吃多少葡萄干

每天不宜超過10粒。

糖尿病人并不是完全不能碰含有糖的食材，他們每天也是需要攝入糖分的，所以吃葡萄干的話，每天吃10粒以內(nèi)都是可以的，既不傷害身體也滿足了食欲。