孕婦可以枕茶葉枕頭嗎

孕婦可以睡茶葉枕頭。

茶葉枕頭能緩解神經(jīng)緊張，幫助孕婦更容易入睡。并且茶葉還有祛濕功效，孕婦夏季用茶葉枕頭還能給潮熱的脖子去汗氣和潮粘的感覺。所以孕婦可以睡茶葉枕頭的，但要記得經(jīng)常晾曬，以便它吸納的濕氣散發(fā)出去。

孕婦枕茶葉枕頭的好處

安神除煩

茶的自然清香和藥用成分能讓孕婦徹底放松，達(dá)到迅速安神除煩、緩解疲勞的作用。

明目清心

《千金方》都有記載：“以茶入枕，可明目、清心、通經(jīng)絡(luò)、療百病、延年益壽”。茶葉的涼性和茶香通過頭部血液能產(chǎn)生涼血作用，茶香通過皮膚滲透，可明目、清心。

吸濕防臭防輻射

夏季天氣潮濕，茶葉有祛濕的功效，用茶葉枕不僅睡的更涼爽舒服，并且它還能夠去除異味。

茶葉還有防輻射的作用，據(jù)說用茶葉枕還可輕微減輕睡覺時(shí)玩手機(jī)帶來的輻射。

孕婦枕茶葉枕注意事項(xiàng)

1、經(jīng)常晾曬。茶葉枕每月至少晾曬2次，且晾曬后須用手輕拍枕芯使茶葉松散，提高茶枕的舒適度，茶香大約可持續(xù)2-3年。

2、茶葉枕中的茶渣最好3個(gè)月就換一次，且最好用開水燙過的陳年茶葉做，效果更好。

3、茶葉枕使用過程中注意保持茶枕干燥，枕芯不會發(fā)霉。