1、薄荷茶

薄荷茶具有清熱利尿，消除疲勞的功效，懷孕的女性朋友，要注意飲茶要慎重，偶爾喝喝有益健康。薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用，因此，在懷孕或者準(zhǔn)備懷孕的媽媽們，最好跟它保持距離，它還會(huì)減少產(chǎn)婦的乳汁量，不宜給哺乳期女性飲用，體虛多汗者也不宜過多飲用。

薄荷茶對(duì)孕婦過激妊娠反應(yīng)而專門制作的準(zhǔn)媽媽保健茶，薄荷中的薄荷精以及單寧等成分，可以有效地緩解壓力，幫助消除疲勞，對(duì)于孕婦相對(duì)劇烈的妊娠反應(yīng)，有很好的緩解作用，所以說準(zhǔn)媽媽可以適量的少喝薄荷茶緩解自己劇烈的反應(yīng)。

2、玫瑰花茶

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失綢，對(duì)消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。

玫瑰花茶性溫，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，有助于孕安撫婦抑郁的情緒。而它花瓣中所富含的維生素也是孕婦孕期所需的。所以說孕婦是能喝些玫瑰花茶的。準(zhǔn)媽媽在懷孕期間也正是需要大量補(bǔ)進(jìn)維生素C，同時(shí)玫瑰花茶還可以有效促進(jìn)體內(nèi)對(duì)鐵質(zhì)的吸收，從而有效預(yù)防孕婦產(chǎn)生貧血癥狀。也就是說可以在妊娠四個(gè)月之后準(zhǔn)媽媽們適量的飲用。

3、菊花茶

在炎熱的季節(jié)里很多人都會(huì)選擇泡一杯菊花茶來清熱解毒，菊花茶可謂是深受女性們的喜愛，但是孕婦可以喝菊花茶嗎卻成為了很多準(zhǔn)媽媽的疑惑。

其實(shí)孕婦是可以喝菊花茶的，菊花茶不含咖啡堿，可以幫助舒緩疲勞，有效清肝明目，對(duì)于孕婦在懷孕期間過于煩躁的情緒，有良好的控制作用。我們平常喝的菊花茶就是甘菊，味道不苦，但是雖說菊花茶沒有副作用，畢竟屬于寒性，所以孕婦在喝菊花茶的時(shí)候一定要注意量的攝入，主要是以清淡為主比較好。

總而言之，菊花茶是寒性的，體虛、胃寒、脾虛的人都不適宜喝的，如果孕婦火氣比較大，那么可以喝點(diǎn)菊花茶，但是要少喝。

4、金銀花茶

金銀花茶起到的最大作用就是清熱解毒還有降火，這些對(duì)于孕婦都是很有用的。孕婦因?yàn)楹芏嘣蛟斐缮眢w內(nèi)毒素淤積以及身體上火，這大多數(shù)時(shí)候都是基本因?yàn)轱嬍巢划?dāng)引起的，這時(shí)候金銀花茶就可以幫到孕婦。孕婦自身免疫力，很多時(shí)候會(huì)因?yàn)閼言卸陆担瑫?huì)更容易感染病菌引發(fā)感冒等疾病，此時(shí)喝金銀花茶可以有效預(yù)防出現(xiàn)這樣的情況，金銀花茶的抗炎解毒功效超強(qiáng)，強(qiáng)效遏止了病毒的入侵。金銀花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調(diào)節(jié)免疫等作用。因此孕婦喝金銀花茶還可以去胎毒。在喝金銀花茶的時(shí)候還可以加點(diǎn)菊花一起泡水喝，尤其夏季孕婦可以適量加點(diǎn)菊花一起泡水喝，可以祛暑下火。