懷孕后，媽媽做什么事情都會變得小心謹(jǐn)慎，生怕自己的一些行為會給寶寶帶來傷害。懷孕期間媽媽要注意的事情確實太多了，下面幾件雖然是一些小事，但是媽媽們也不可以忽視，不做或者盡量少做這幾件事寶寶出生之后會更加健康聰明哦。

不做低頭族

對于大家來說，每天最不能離開的一樣?xùn)|西就是手機，甚至出門的時候手機電量變少都會很沒有安全感。低頭族也早已被大家說爛了，但是道理大家都懂，手機該玩還是玩。在地鐵上一掃，每個人都捧著自己的手機玩的不亦樂乎。媽媽在懷孕之后就不要老是玩手機了，一直低著頭對頸椎不好，身體容易疲勞。如果晚上熬夜玩手機對媽媽和寶寶的身體都會有很大的傷害，媽媽要保持充足的睡眠。還有就是手機會對身體產(chǎn)生輻射，這樣對寶寶的健康也是不利的，媽媽在孕期除了必要的接打電話就不要一直做低頭族了。

不做睡美人

懷孕之后媽媽很容易疲憊，會情不自禁地想要躺著。媽媽是要保證充足的睡眠時間，但是一直躺著也不好。媽媽在孕期要適量運動，這樣不僅有利于寶寶的身體發(fā)育，媽媽在生產(chǎn)的時候也會更加順利。另外，媽媽一直躺著也會造成脂肪堆積，產(chǎn)后減肥也是一大難題呢。所以媽媽沒事的時候可以散散步，做一些輕松的運動，而且運動完還會讓人的心情變好，媽媽每天保持愉悅的心情，寶寶也會更健康快樂。

不做海螺姑娘

有的媽媽在懷孕之后會停止工作在家里休養(yǎng)，但是一直歇著媽媽就會感覺很無聊總想做點什么。有的媽媽會做些家務(wù)，一方面給家人減輕負(fù)擔(dān)，一方面就當(dāng)是鍛煉身體了。媽媽們該休息的時候就要休息，不要閑不住啦。一些家務(wù)活媽媽是不可以做的，尤其是孕晚期肚子一天天大起來之后，有的家務(wù)是會傷到胎兒的。比如拖地、洗衣服這些都需要彎腰，會壓迫到肚子里的寶寶，而且媽媽也要避免接觸洗滌劑。童話中的海螺姑娘雖然漂亮能干，但是媽媽不要跟著做哦。