輻射到底是什么

只要一個物體的溫度高于絕對零度就會產(chǎn)生輻射，也就是說，我們生活的這個世界充滿了輻射。根據(jù)能量大小，輻射又可分為電離輻射和非電離輻射。

電離輻射：對人體的健康有害。輻射能量大，威力大，能使原子電離，可以殺滅或損傷細(xì)胞，或者改變DNA，從而影響遺傳。我們知道的X光、CT等就屬于電離輻射。

非電離輻射：對人體的健康無害。能量不大，非電離輻射最顯著的效應(yīng)就是加熱。電腦、手機(jī)、電視、微波爐、收音機(jī)、烤箱、電吹風(fēng)……等我們生活中接觸到的電子產(chǎn)品，都屬于非電離輻射。

為什么孕婦沒必要穿防輻射服

不可否認(rèn)的是，手機(jī)、電腦、電視、微波爐、吹風(fēng)機(jī)……等電子產(chǎn)品在工作狀態(tài)下確實都會存在輻射，但這些都是非電離輻射，能量小，且超過1米后輻射值就會大幅衰減，對人體是沒有危害的，也不會危害孕婦及胎寶寶健康，根本就不需要防。

電離輻射，能量巨大，幾百一件的防輻射服是根本防不了的。生活中常見的電離輻射就是X光、CT等，都是在醫(yī)院范圍使用的。一般情況下，孕婦也是接觸不到這些有害輻射的，因此不必太恐慌。

世界衛(wèi)生組織也曾表示：暴露在正常環(huán)境的電磁場強(qiáng)度下，不會增加自然流產(chǎn)、胎兒畸形、低出生體重、先天性疾病等不良結(jié)果的風(fēng)險。

對人體有害的電離輻射，防輻射服防不了；對人體無害的非電離輻射，又沒必要非得防。因此，懷孕后，沒必要穿防輻射服。

孕婦一直玩手機(jī)也無害嗎

雖然不需要擔(dān)心手機(jī)、電腦、wifi的輻射，但孕婦一直玩電子產(chǎn)品，久坐不動，也的確有害健康。不過，這里的“有害”可不是輻射導(dǎo)致的，而是缺乏運(yùn)動造成的。

作為孕婦，工作時，一定不要長時間盯著屏幕，每一小時就要站起來走動走動，可以喝點水、吃點健康零食、做下拉伸等；生活中，一定不能只顧低頭玩手機(jī)，忽略和家人的溝通交流，更重要的是，懷孕期間還要經(jīng)常去戶外活動活動。

另外，電腦、手機(jī)、微波爐等通訊器材或家用電器，一定要從正規(guī)渠道購買，這樣可以保證其輻射最大值都符合國家相關(guān)規(guī)定，從而放心使用。

已經(jīng)買了防輻射服，不穿難道扔掉嗎

如果已經(jīng)買了防輻射服，也是可以穿的。一來可以讓你的家人有個心理安慰，二來可以表明你的孕婦身份。

穿上防輻射服，就是在告訴別人“我懷孕了“，尤其是剛開始懷孕，肚子還不明顯，一件防輻射服就是你的孕婦標(biāo)志。在公開場合大家都會稍微照顧一下你，比如，公交、地鐵上有人給你讓座，人多的時候也不會使勁兒推你擠你。