產(chǎn)婦坐月子期間如果感冒了要如何護理？

其實新媽媽在感冒的時候依然是可以給小寶寶喂奶的，因為感冒并不會傳染給寶寶，每個人生下來的時候都已經(jīng)有一定的抗體，如果實在擔(dān)心或者病情很嚴(yán)重的話就在喂奶的時候戴上口罩，或者讓家人照顧寶寶，這樣自己有充足的時間休息，才能更好地養(yǎng)病。

但是因為新媽媽吃的任何東西都會轉(zhuǎn)化成乳汁進入寶寶的體內(nèi)，所以如果新媽媽感冒的話，在挑選藥物的時候一定要注意，或許可以采用食療的方法讓感冒慢慢消失，身體恢復(fù)健康。感冒分兩種，一種是病毒性，一種是細(xì)菌性。如果是病毒性的感冒可以服用一些用中藥成分的沖劑，比如說板藍根，或者喝雙黃連口服液。如果是細(xì)菌性感冒的話就要用青霉素。但是這些都不會對哺乳產(chǎn)生任何影響。

新媽媽感冒以后，在飲食上一定要做出調(diào)整。盡量做到清淡，容易消化而且營養(yǎng)全面。

感冒以后每天需要補充足夠的水分。因為水分可以幫助人體進行新陳代謝，所以能夠?qū)⑴K物盡快排出體外，有利于身體恢復(fù)健康。而且喝水還能夠解決喉嚨干癢的問題。如果不喜歡喝白開水，還可以通過燉一些冰糖雪梨來清熱，也可以把新鮮的水果榨成果汁飲用。一般來說，辛辣的食物最好不要吃，因為這個時候腸胃比較脆弱，所以最好吃些容易消化的東西。新媽媽這個時候體質(zhì)比較差，如果每天補充足夠營養(yǎng)的話，抵抗力也會增強。

白菜蘿卜湯：首先準(zhǔn)備250克的白菜心，60克的白蘿卜，將這些切好以后放入鍋里面燉煮，好了以后放入15克的紅糖，然后就可以食用。

糯米蔥粥：準(zhǔn)備糯米100克，熬成粥以后，再快熟的時候放入蔥白，然后便可以食用，但是不能在空腹的時候吃。