隨著年齡的增長(zhǎng)，狗狗的睡眠時(shí)間會(huì)逐漸增加。不僅僅身體需要保養(yǎng)，腦部更需要療養(yǎng)，因此充足的睡眠是狗狗長(zhǎng)壽的關(guān)鍵因素。但是，只是長(zhǎng)時(shí)間睡眠不一定就是好的，和人類一樣，不能熟睡會(huì)影響狗狗的睡眠質(zhì)量。

怎么睡才叫熟睡

狗狗和人類等高級(jí)哺乳類動(dòng)物的睡眠，除了可以讓身體休息以外，也能使腦部自動(dòng)休息，并起到整理記憶的功效。而能夠使腦部休息的深度睡眠就是“非異相睡眠”，與可以讓身體休息的“異相睡眠”相對(duì)?！爱愊嗨摺笔侵溉松眢w已經(jīng)睡著但眼睛還在動(dòng)的睡眠。當(dāng)狗狗可以對(duì)身邊的守護(hù)者和環(huán)境產(chǎn)生安全的感覺時(shí)，這種安全的指令信號(hào)就會(huì)輸送到狗狗的大腦，讓狗狗逐漸進(jìn)入熟睡即"非異相睡眠"，從而使腦部得到充分休息。

好睡眠與壞睡眠

因?yàn)檫m度的刺激對(duì)腦部有激活作用，所以異相睡眠+非異相睡眠是熟睡的關(guān)鍵，如果長(zhǎng)時(shí)間睡得過度的話，倦怠時(shí)間相應(yīng)也增長(zhǎng)，反過來說，就是會(huì)使身體疲勞。

研究認(rèn)為異相睡眠對(duì)整理記憶有著特別的關(guān)系，而這種睡眠掌握不好的話會(huì)導(dǎo)致記憶混亂的情況。例如，狗狗在散步時(shí)與其它狗狗起爭(zhēng)執(zhí)的話，那么它會(huì)在記憶中感到恐怖的打架情景，通常會(huì)產(chǎn)生“以后再也不靠近那個(gè)地方”或“好可怕”一類的潛意識(shí)，這是一種天生的行為。良好的睡眠則可以緩解狗狗因此而產(chǎn)生的焦慮，雖然不能夠改變其潛意識(shí)，但可以使狗恢復(fù)平和。

應(yīng)激反應(yīng)則是熟睡的大敵，它可以直接妨礙身體和腦部消除疲勞。而感冒、心臟病、胃潰瘍和糖尿病等疾病往往會(huì)為誘因，進(jìn)而引起狗狗的應(yīng)激反應(yīng)。如果這種狀況持續(xù)的話，睡眠不好的狗狗就會(huì)產(chǎn)生行為問題，如：突然極力反擊、和其它狗狗打架、不聽話等情況。