孕婦喝蜂蜜水有助于生產(chǎn)嗎

分娩前喝蜂蜜水對(duì)生產(chǎn)有利。

蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，還含有大量糖份，孕婦在分娩前飲用，可以快速轉(zhuǎn)化成能量，在最需要?dú)饬Φ臅r(shí)候，發(fā)揮力量，讓胎兒快速分娩，起到減輕產(chǎn)婦痛苦的作用。另外，蜂蜜還有軟化宮頸口的作用，可以加快宮口迅速開(kāi)，這也有助于孕婦分娩。

分娩前喝蜂蜜水注意事項(xiàng)

1、血糖偏高的孕婦不能喝蜂蜜水，因蜂蜜水含糖量比較大，喝了會(huì)導(dǎo)致血糖升高，可能會(huì)引起不適。

2、準(zhǔn)媽媽在選擇蜂蜜時(shí)，一定要選擇純正天然的蜂蜜。

3、喝蜂蜜時(shí)要用60度以下的溫水沖，這樣可以保持蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)和活性不被破壞，且口感更好。

4、孕婦不能喝益母草蜜、棗花蜜、蜂王漿。

臨產(chǎn)前吃什么助于生產(chǎn)

1、橘子

橘子有強(qiáng)化血管彈性和韌性的作用，產(chǎn)前多吃橘子能避免生產(chǎn)過(guò)程中出現(xiàn)大出血，同時(shí)還能夠預(yù)防產(chǎn)后繼續(xù)大出血。產(chǎn)婦在生孩子后子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多但通過(guò)吃橘子便可很好的預(yù)防。

2、桂圓

孕期吃桂圓并無(wú)多大益處，還會(huì)加重內(nèi)熱。但臨產(chǎn)前吃桂圓十分有益。產(chǎn)婦在分娩時(shí)要消耗較大的體力。體質(zhì)虛弱的孕婦在臨盆時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)手足軟弱無(wú)力、頭暈、出虛汗等。此時(shí)喝桂圓湯，對(duì)增加體力、穩(wěn)定情緒、幫助分娩有一定的好處。

3、山楂

山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散瘀活血，孕期不宜吃，以免導(dǎo)致流產(chǎn)。但產(chǎn)前食用可幫助分娩，還能幫助產(chǎn)婦排出子宮內(nèi)的瘀血。

4、巧克力

巧克力熱量高，并且能夠迅速短時(shí)間內(nèi)被人體吸收，釋放大量的熱量，對(duì)于順產(chǎn)的孕婦來(lái)說(shuō)，需要很大體力，巧克力絕對(duì)是順產(chǎn)前補(bǔ)充體力的必備品。

5、紅牛飲料

紅牛屬于功能飲料，能夠提神醒腦，補(bǔ)充體力，緩解疲勞，很多孕媽媽在產(chǎn)前都會(huì)準(zhǔn)備。在生產(chǎn)時(shí)盡量多準(zhǔn)備飲料，因?yàn)楫a(chǎn)婦在生產(chǎn)宮縮時(shí)總是會(huì)覺(jué)得口渴。