1、容易暴躁發(fā)怒

人只要壓力過大，就會(huì)失去一些理智思考的能力，繼而就會(huì)暴躁易怒，為一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)說道不止，而且不愿意去聽別人的勸諫！

2、特別想休息清閑

人一旦感覺到壓力了，就會(huì)對(duì)眼前的事物失去興趣，很極端地不想做眼前迫在眉睫的事兒，而喜歡拖沓，甚至想逃脫，想休息清閑，一個(gè)人躲起來！

3、失眠做惡夢(mèng)

白天如果心理壓力太大的話，到了夜間，躺在床上，身體就會(huì)不由自主的去考慮那些遺留的問題，繼而影響你的睡眠，甚至還有可能讓你做噩夢(mèng)！

4、頭痛腦熱身體不適

除此之外，心理壓力大還有可能表現(xiàn)在身體狀況上，比如頭疼腦熱，身體不適等，都有可能是因?yàn)槟阈睦韷毫μ蠖眢w承受不住的原因。

5、心跳加速手心發(fā)熱

當(dāng)你們感覺到壓力的時(shí)候，比如上臺(tái)演講、大會(huì)發(fā)言的時(shí)候，你們就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己心跳不由加速，手心開始發(fā)熱流汗，這就說明你心理已經(jīng)感受到壓力了。

6、一天到晚拼命工作

有的人感覺到心理壓力大了，就會(huì)通過不停的工作來麻痹自己，企圖降低這種壓力。所以，那些埋頭工作，沒有太多興趣愛好的朋友通常都是工作壓力大的人。如果你身邊的朋友有以上這些癥狀，那就證明他們正面臨著不小的壓力。

7、還有可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱

壓力過大還有可能導(dǎo)致脫發(fā)、精神恍惚、神經(jīng)紊亂、抑郁等！

1、神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)病癥，患者常感腦力和體力不足，容易疲勞，工作效率低下，常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙，但無器質(zhì)性病變存在。

2、神經(jīng)衰弱主要癥狀有：①容易疲勞。②容易興奮。③睡眠障礙。④情緒障礙。⑤緊張性疼痛和植物神經(jīng)功能紊亂。