龍眼肉泡水喝的功效有哪些

龍眼肉泡水喝的功效有哪些，龍眼又稱桂圓，益智，常綠大喬木，樹體高峻。是一種非常滋補的水果，也是一種很多人很喜歡的水果，非常多人食用，下面來看看龍眼肉泡水喝的功效有哪些

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預(yù)防頭暈

龍眼有祛風(fēng)解毒祛邪氣的功效，它作用于人體的上半部分尤其是頭部，龍眼肉泡茶喝能預(yù)防頭暈，并且讓老年以后頭不暈耳不聾，平時可以用于人類心虛頭暈等疾病的治療，治療時可以取十五克干的龍眼肉加入清水煮制，煮好以后取汁飲用就可以。

治療蕁麻疹

取龍眼殼50克，加水500毫升，浸泡2小時，然后大火煮沸，換文火繼續(xù)煎1小時，濾出藥液，藥渣繼續(xù)加水500毫升，再按以上方法煎30分鐘，兩次煎出液合并，濾出藥液，放涼后洗患處，每日2次。癥狀不嚴(yán)重者一般1~7天可愈，且不易復(fù)發(fā)。

安神

龍眼肉泡水喝還可以安神、增強記憶力、抑制癌細(xì)胞等。干桂圓泡水的做法還很簡單，可以直接只用干桂圓泡水，也可以用水煮干桂圓，這樣味道會更出來一點。另外，還可以加入紅棗、雪耳等其他的藥材一起泡水，做出別樣風(fēng)味的干桂圓泡水。

龍眼肉泡水的方法

桂圓皮可以入藥，它味甜，性質(zhì)溫和而且沒有毒性，祛風(fēng)散邪和聰耳明目是它最重要的功效，平時可以用于人類頭暈和耳鳴等疾病的治療。桂圓皮還能治療人類的心虛和頭痛，治療方法很簡單，只需要把十五克左右的桂圓皮加入清水煮制，煮好以后取汁飲用就可以。

另外，桂圓皮除了泡水，可以用于人類癰疽和潰瘍性疾病的治療，特別是對那些頑固不愈的傷口有良好的愈合功效，具體治療方法是把桂圓皮煅制成炭狀，然后加工成粉末，再用麻油調(diào)制，調(diào)勻以后直接涂抹在患處就可以;桂圓皮對人類的燙傷也有很好的`治療功效，治療時也需要把它煅制成炭，然后再加入麻油調(diào)成藥膏，把傷處清理干凈以后，消毒，再直接把藥膏涂抹在燙傷的部位上。

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龍眼的主要營養(yǎng)：

葡萄糖、酒石酸、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、維生素K

龍眼的食療功效：

益心脾，補氣血，安神志。主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，產(chǎn)后浮腫，精神不振，自汗盜汗等病癥。

龍眼的功效和作用：

補血安神，健腦益智

龍眼含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，有補血安神，健腦益智，補養(yǎng)心脾的功效。

抗癌

研究發(fā)現(xiàn)，龍眼對子宮癌細(xì)胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段，適當(dāng)吃些龍眼有利健康。

補益作用

龍眼有補益作用，對病后需要調(diào)養(yǎng)及體質(zhì)虛弱的人有輔助療效。

龍眼的適宜人群及禁忌：

適宜人群

一般人群均可食用。尤適宜體質(zhì)虛弱的老年人、記憶力低下者、頭暈失眠者、婦女食用。

禁忌人群

上火發(fā)炎癥狀者、懷孕忌食。

龍眼的常用吃法（做法）大全：

龍眼燉蛋的做法

桂圓肉干用溫水洗凈。

取4個飯碗，每碗放6－7分滿的水及蛋1個，14的桂圓肉干，再放入蒸鍋中。 蒸約5－8分鐘即 可食用，如喜食較甜者的，可事先多加些冰糖。

龍眼紅棗湯的做法

將水煮沸后，變成小火。

將龍眼放進(jìn)沸水中煮20分鐘后，放入紅棗，再燜煮20分鐘即可。

龍眼童子雞的做法

將雞去內(nèi)臟、洗凈，放入沸水中氽一下，撈出，放入缽或湯鍋。

加入桂圓、料酒、蔥、姜、鹽和清水。

上籠蒸1小時左右，取出蔥、姜即可。