1.用礦泉水沖牛奶

礦泉水富含礦物質(zhì)，磷酸鹽、磷酸鈣過多，而寶寶腸胃消化功能還不健全，長期用礦泉水沖牛奶會引發(fā)消化不良和便秘。家長給寶寶沖奶粉，提倡用自來水，先將自來水煮沸，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉即可。

2.奶粉越濃越營養(yǎng)

有些家長怕孩子營養(yǎng)跟不上，每次都會多加上一大勺，把奶泡得濃濃的。其實(shí)，奶粉濃度過高，寶寶飲用后，不僅容易消化不良，還容易影響智力發(fā)育。建議家長給孩子沖泡奶粉時(shí)，要嚴(yán)格按照包裝上標(biāo)明的配比，不能太隨意。

3.先加奶粉后加水

先加奶粉后加水，實(shí)際水量會少于奶粉沖調(diào)指示中水量，不能保證沖調(diào)濃度的精準(zhǔn)性，而且奶粉容易結(jié)團(tuán)，溶解不均勻，不利于消化。正確的沖調(diào)次序應(yīng)該是，先往奶瓶中加入溫水，然后取適量的奶粉加入奶瓶中。

4.用沸水沖牛奶

嬰幼兒奶粉中有不少熱穩(wěn)定性較差的營養(yǎng)成分，如果使用較高溫度的開水沖調(diào)奶粉，會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響消化吸收，對寶寶腸道也造成傷害。某些對熱不穩(wěn)定的維生素也將被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質(zhì)會被全部破壞。

5.用勺子攪拌或上下?lián)u晃

這樣做會讓奶液產(chǎn)生大量的氣泡，而寶寶喝了容易脹氣、打嗝、吐奶。正確方法是，按比例加入水和奶粉后，套上奶嘴，用雙手手掌夾緊奶瓶，水平方向輕柔地來回滾搓。

寶寶奶粉涼了還能煮沸再吃嗎

已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價(jià)值。泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時(shí);若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時(shí)。短時(shí)間內(nèi)未喝完的牛奶變涼，可以將裝牛奶的奶瓶放進(jìn)盛熱水的容器內(nèi)溫?zé)峒纯伞?/p>